La salute olistica si basa sulla premessa che la salute ottimale non si basa solo sull’assenza di malattia, ma sull’equilibrio vitale della persona “intera”. La mente, il corpo, lo spirito e le emozioni sono integrati e inseparabili. Con la salute olistica, c’è la convinzione che il corpo contiene un sistema energetico che è il supporto e la vita per il corpo fisico. La salute si ottiene trattando le cause dei sintomi e della malattia – non solo alleviando, mascherando o affrontando i sintomi. Se una parte del tuo corpo non funziona correttamente, tutte le altre parti possono esserne colpite. Si dice che la salute olistica basata sui fondamenti della medicina funzionale sia l’assistenza sanitaria del futuro.

Il trattamento olistico dell’espressione dei sintomi del corpo è fatto attraverso approcci naturali e preventivi. L’individuo è guardato come una persona, non come la malattia che ha o i disturbi che presenta. Inoltre, con la salute olistica, la salute non si misura solo con l’assenza di sintomi e malattie, ma con uno stato generale positivo dell’essere. Pertanto, gli individui hanno anche una responsabilità per la loro salute totale e devono essere un partecipante attivo nei loro approcci verso il benessere e la guarigione quotidiana per mantenere il corpo in equilibrio.

Quando si parla di salute olistica, i componenti che influenzano la salute e l’equilibrio del corpo includono: postura, microbiomi, fattori climatici, dieta, esercizio, riposo, stress, tossine, intenzionalità, salute sessuale e altro. Questi fattori dimostrano la relazione e le interazioni tra un individuo e il suo ambiente che possono influenzare la salute ottimale di un individuo.