C’è una ragione per cui la gente giura sul burro di karité: i benefici non possono essere battuti

Il burro di karité è stato un punto di riferimento in molti regimi di bellezza, specialmente quando si tratta di gravidanza e di attenuare le smagliature. Questo perché oltre ad essere super idratante, fornisce anche molti altri benefici degni di nota.

“Il burro di karitè proviene dalle noci dell’albero di karitè, che è nativo dell’Africa centrale”, dice il dottor Josh Axe, DNM, autore del best-seller Dieta del collagene e ospite del The Dr. Axe Show. “I gusci esterni delle noci vengono rimossi. Poi vengono schiacciate e arrostite lentamente per ottenere il burro. Infine, il burro viene comunemente impastato a mano in una bacinella d’acqua per separare gli acidi grassi. Questi acidi grassi, o oli, vengono rimossi dal burro, raffreddati e induriti per fare quello che sappiamo essere il burro di karité.”

Il burro di karité è perfettamente sicuro da usare per la maggior parte dei tipi di pelle, aggiunge la dottoressa Sonia Batra, MD, co-conduttrice dello show diurno The Doctors, ed è stato usato in cosmetica per secoli grazie alle vitamine e agli acidi grassi che idratano e calmano la pelle.

Interessato? Continua a leggere per conoscere i suoi molti altri benefici e i possibili effetti collaterali, così come i consigli dei professionisti su come usarlo.

Il burro di karité idrata la pelle e i capelli

Se hai la pelle secca e opaca, il burro di karité può diventare il tuo nuovo migliore amico. “Il burro di karité funziona come un agente condizionante della pelle”, dice il dottor Axe. “Aiuta a trattenere l’umidità formando una barriera protettiva sulla superficie della pelle, che riduce la perdita di acqua e mantiene la pelle idratata”.

Alcuni esperti dicono che il burro di karité è ancora meglio per la pelle dell’olio di cocco (sì, davvero). Joshua Ross, estetista delle celebrità di SkinLab, raccomanda di optare per oli per il viso o altri prodotti naturali fatti con olio derivato da semi, come il burro di karité. Gli oli provenienti dalla polpa di un frutto, come l’olio di cocco, possono essere molto occlusivi (o intasanti). “La pelle risponderà sempre meglio agli oli di semi perché imitano gli oli che si trovano naturalmente nella pelle”, dice.

Il burro di shea idrata anche i capelli. Condizionando il cuoio capelluto, può anche ridurre la forfora, e può rendere i capelli più forti e aiutare a prevenire future rotture.

Il burro di karité è buono per la pelle sensibile

Se hai la pelle sensibile, considera di abbandonare le lozioni e le pozioni di lusso – che potrebbero rendere la tua pelle ancora più irritata – e usa invece il burro di karité. “Quando si ha un’irritazione della pelle, gli ingredienti naturali di provata efficacia sono sempre i migliori, il che rende il burro di karité una scelta molto affidabile”, dice Ross.

Il burro di karitè è lenitivo

Grazie al fatto che contiene sia le vitamine E che A, il burro di karitè è anche utile per trattare la pelle irritata, sensibile o no. Il Dr. Axe consiglia di usarlo per lenire scottature da vento, macchie secche, scottature solari, abrasioni e persino eruzioni da pannolino sui bambini (anche grazie alle sue proprietà antimicotiche e antibatteriche). Si può anche applicare sulle cicatrici per minimizzarne l’aspetto.

Il burro di karité allevia l’infiammazione

Se lotti con condizioni croniche della pelle come eczema, rosacea e psoriasi, gli acidi grassi del burro di karité ti aiuteranno ad alleviare l’infiammazione. “Il burro di karité rallenta la produzione di cellule infiammatorie che contribuiscono all’irritazione e alle condizioni della pelle”, dice il dottor Axe.

E poiché il burro di karité penetra rapidamente nella pelle, sentirete il sollievo più presto che tardi. Uno studio ha dimostrato che il burro di karitè potrebbe essere altrettanto efficace nel trattamento dell’eczema come le creme medicate, quindi vale la pena controllare.

Il burro di karitè ti fa sembrare più giovane

Le vitamine A ed E del burro di karitè possono fare di più che lenire la pelle. Possono anche farvi apparire più giovani, e chi non lo vuole? “Il burro di karité aiuta anche a promuovere la rigenerazione cellulare, che può ridurre la comparsa di linee sottili e rughe”, dice il dottor Batra.

Ross aggiunge che il burro di karité ha anche proprietà antiossidanti che aiutano a neutralizzare i danni dei radicali liberi dall’esposizione al sole. Si dice anche che aiuti a stimolare la produzione di collagene, che dà alla pelle il suo aspetto paffuto.

“Il burro di karité aiuta anche a promuovere la rigenerazione cellulare, che può ridurre la comparsa di linee sottili e rughe.”-Dr. Batra

Effetti collaterali del burro di karité

Contrariamente alle voci che circolano, il burro di karité non ostruisce i pori. “Non è noto per ostruire i pori perché gli acidi grassi imitano il sebo o l’olio che produciamo naturalmente”, dice il dottor Axe. “Questo riduce effettivamente la produzione di sebo e aiuta a mantenere la salute della pelle”. Quindi, il burro di karité non lascerà la vostra pelle grassa, nel caso foste preoccupati.

Anche se è generalmente sicuro da usare per la maggior parte delle persone, se hai un’allergia alle noci, il burro di karité potrebbe non essere la migliore idea. “Le persone con allergie alle noci possono avere reazioni avverse al burro di karitè perché proviene dalle noci dell’albero di karitè”, dice il dottor Axe.

D’altra parte, il dottor Batra dice che non ci sono casi documentati di allergie al burro di karité per uso topico. Quindi, se si vuole fare un tentativo, il dottor Axe consiglia di applicare una piccola quantità su una piccola area della pelle per vedere se c’è una reazione. E, se c’è una reazione, interrompere l’uso al più presto e visitare il vostro medico o dermatologo.

Utilizzalo come una crema idratante per tutto il corpo

Impregnarsi di burro di karité come si farebbe con una crema idratante per tutto il corpo è uno dei suoi usi più comuni, dice Ross, specialmente durante i mesi invernali quando la pelle tende ad essere più secca. Strofinare fino a quando non è completamente assorbito. Per il viso, potrebbe essere meglio usarlo di notte, perché può essere difficile applicarci sopra il trucco. Ovunque lo applichiate, però, ricordate che un po’ va molto lontano.

Metterlo sulle punte dei capelli

Se i tuoi capelli sono poco brillanti, puoi usare il burro di karité per riportarli in vita, ma c’è un avvertimento. “Se hai i capelli sottili, evita le radici, perché può causare un accumulo dall’aspetto oleoso”, dice il dottor Batra.

Invece, Ross suggerisce di aggiungerlo solo alle estremità dei capelli, che può aiutare a prevenire le doppie punte. Usalo come se fosse un balsamo e risciacqualo sotto la doccia. Oppure, aggiungetene un po’ come balsamo leave-in.

Scaldatelo tra le mani

Come l’olio di cocco, il burro di karité può diventare solido. Quindi, prima di applicarlo, il dottor Batra raccomanda di strofinarlo tra le mani per qualche secondo per riscaldarlo e renderlo più facile da spalmare.

Optate per il burro di karité puro e non raffinato

Molti prodotti per la cura della pelle e cosmetici includono già il burro di karité come ingrediente, ma tende ad essere altamente lavorato, riducendo le sue proprietà completamente naturali. Quindi, per raccogliere tutti i suoi benefici, il burro di karité grezzo è la strada da percorrere.

Anche la qualità del burro di karité è importante. Non sono tutti creati allo stesso modo. “Si desidera utilizzare un burro di karitè puro e non raffinato che ha un aroma di noce e un colore beige”, dice il dottor Axe. Se il prodotto è “raffinato”, significa che è stato alterato chimicamente, e le proprietà che si trovano nel burro di karité puro sono diminuite.”

Questo “balsamo per il corpo” da 6 dollari potrebbe essere il nuovo BFF della tua pelle. Inoltre, se hai la pelle secca questi sono i prodotti che dovresti usare sotto la doccia.