Autore: admin (Pagina 149 di 819)

Che cos’è SMART Recovery?

SMART Recovery è un programma di gruppo di sostegno reciproco considerato da alcuni un’alternativa più scientifica e autosufficiente agli Alcolisti Anonimi e altri programmi in 12 passi. SMART è l’acronimo di Self-Management for Addiction Recovery Training; il programma ospita migliaia …

Low-carb Grains on a Ketogenic Diet

April 9, 2019 8450 views

Mantenere bassa l’assunzione di carboidrati in una dieta chetogenica è di fondamentale importanza. Tuttavia, questo porta spesso a una domanda comune: “Si possono mangiare cereali a basso contenuto di carboidrati e rimanere in chetosi?”. E, …

Colesterolo nelle uova

Le uova sono ricche di colesterolo?

Le uova forniscono una quantità significativa della tua raccomandazione giornaliera di colesterolo. Un uovo grande contiene circa 186 mg di colesterolo – più della metà della dose giornaliera raccomandata. Ma sapevate che le uova …

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