Acne sulla fronte: cause, trattamento e consigli di prevenzione

L’acne è una condizione comune della pelle. Si osserva sia negli uomini che nelle donne, specialmente negli adolescenti quando entrano nella pubertà. L’acne è caratterizzata dalla comparsa di piccole protuberanze rosse e infiammate sulla pelle e sulla fronte. Questo accade come risultato di pori ostruiti come si è probabile essere esposti a inquinamento, polvere e altre impurità.

In questo articolo, discuteremo le cause dell’acne della fronte e le opzioni di trattamento medico e naturale per esso.

Che cosa provoca l’acne della fronte?

La maggior parte dei tipi di acne sono causati quando i pori delle ghiandole sebacee nella pelle si intasano. Questo vale anche per l’acne della fronte. L’eccessiva produzione di sebo, la presenza di cellule morte della pelle, lo sporco e i batteri possono causare l’ostruzione dei pori, portando così alla formazione di brufoli sulla fronte.

Alcuni fattori che aumentano il rischio di sviluppare l’acne includono cambiamenti ormonali, stress, cattive abitudini igieniche, uso di cosmetici comedogenici che ostruiscono i pori, farmaci come steroidi, barbiturici, ecc. (1). I cambiamenti ormonali intorno alla pubertà possono causare la comparsa di acne e brufoli a causa del cambiamento dei livelli di ormoni nel corpo.

Se si usano prodotti cosmetici comedogenici, i pori della pelle possono intasarsi e provocare scoppi e acne. L’acne può anche essere il risultato dell’assunzione di farmaci che possono causare uno squilibrio ormonale nel tuo corpo. Se non si mantiene una buona igiene lavando il viso e i capelli regolarmente, si è a rischio di ottenere l’acne come le impurità della pelle può ostruire i pori e causare breakout.

L’acne può anche essere causato in individui che sono predisposti ad avere la condizione della pelle e anche se si hanno cibi che hanno un alto indice glicemico.

Trattamenti medici dell’acne sulla fronte

Casi lievi di brufoli o acne sulla fronte possono essere trattati con farmaci da banco sotto forma di pomate, creme, gel o integratori. Perossido di benzoile, acido salicilico, retinolo e resorcinolo sono opzioni OTC comuni (2).

Il perossido di benzoile è noto per essere antibatterico, mentre l’acido salicilico presenta proprietà antinfiammatorie e comedolitiche (2). Questo può aiutare a ridurre l’ostruzione dei pori con il sebo che può portare all’acne.

Retinolo (vitamina A) e integratori di zinco sono altre opzioni efficaci per ridurre l’acne.

Si può ricorrere a farmaci da banco, a seconda della gravità dell’acne sulla fronte. Assicurati di consultare il tuo dermatologo prima di prendere questi farmaci. Se hai a che fare con l’acne grave, il tuo dermatologo ti guiderà sulle opzioni di trattamento che puoi seguire.

Se hai un caso lieve di acne, i seguenti rimedi naturali possono aiutarti a trattarla.

Come ridurre l’acne sulla fronte in modo naturale

Aloe Vera

L’aloe vera contiene componenti attivi che possiedono proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie, che possono aiutare ad alleviare l’acne e i brufoli sulla fronte (3).

Ti servirà

Gel di aloe vera (come richiesto)

Cosa devi fare

1. Toccare un po’ di gel di aloe vera sulla zona interessata.
2. Lasciare agire per 20-30 minuti.
3. Risciacquare.

Quante volte dovresti farlo

Puoi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Tea Tree Oil

L’olio dell’albero del tè è antinfiammatorio e può migliorare l’acne della fronte da lieve a moderata (4). La sua natura antibatterica può anche combattere i batteri che causano l’acne.

Ti serviranno

• 1-2 gocce di tea tree oil
• 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci o qualsiasi altro olio vettore
• Tamponi di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungere 1-2 gocce di tea tree oil a un cucchiaino di qualsiasi olio vettore.
2. Mescola bene e immergi un tampone di cotone nella miscela.
3. Applica il tampone sulle aree interessate.
4. Lascia agire per tutta la notte.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Nota: L’olio dell’albero del tè può causare irritazione della pelle in alcune persone e deve essere evitato se sei allergico ad esso.

Aceto di sidro di mele

L’aceto di sidro di mele presenta potenti proprietà antibatteriche e antinfiammatorie (5). Questo può aiutare a ridurre l’infezione che causa l’acne e favorire la guarigione.

Ti servirà

• 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele crudo
• 3 cucchiai di acqua
• Palline di cotone

Cosa devi fare

1. Mescola un cucchiaio di aceto di mele crudo con tre cucchiai di acqua.
2. Applica la miscela su un viso appena pulito con un batuffolo di cotone.
3. Lascia in posa per tutta la notte.

Quante volte dovresti farlo

Fallo una volta al giorno o a giorni alterni.

Nota: L’aceto di sidro di mele, se usato non diluito, può causare bruciature e irritazioni della pelle.

Succo di limone o lime

Il limone è una ricca fonte di vitamina C. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, la vitamina C, sia applicata topicamente che consumata, può aiutare a minimizzare l’acne (6).

Ti servirà

• 1 cucchiaino di succo di limone
• 2-3 cucchiaini di acqua
• Palline di cotone

Cosa devi fare

1. Mescola un cucchiaino di succo di limone con due o tre cucchiaini di acqua.
2. Inzuppa un batuffolo di cotone nella miscela e applicalo su tutto il viso.
3. Lavati il viso dopo 20-30 minuti.
4. Puoi anche bere un bicchiere di succo di lime fresco al giorno.

Quante volte dovresti farlo

Applicalo una volta ogni giorno alternato.

Nota: Il succo di limone può causare una sensazione di bruciore e irritazione. Dovresti evitarlo se sei allergico al succo di limone. Il succo di limone rende anche la tua pelle fotosensibile. Quindi, assicurati di applicare la protezione solare prima di uscire.

Estratto di tè verde

Il tè verde contiene polifenoli che hanno proprietà antinfiammatorie (7). Questo può aiutare a ridurre la produzione di sebo, che, a sua volta, può aiutare a combattere l’acne.

Ti servirà

Bustine di tè verde usate

Cosa devi fare

1. Prendi un paio di bustine di tè verde usate e mettile in frigo.
2. Posiziona le bustine di tè freddo sulla fronte.
3. Rimuovi e sciacqua il viso con acqua dopo 20-30 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Il miele

Il miele ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che possono aiutare a combattere l’acne (8).

Ti servirà

Miele grezzo (come richiesto)

Cosa devi fare

1. Applica una piccola quantità di miele grezzo sulla fronte.
2. Lascia agire per 20-30 minuti e risciacqua.

Quante volte dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Pomodoro

I pomodori sono ricchi di vitamina C e hanno proprietà antinfiammatorie (9). Questo può essere utile per eliminare l’acne sulla fronte.

Ti servirà

½ pomodoro

Cosa devi fare

1. Tagliare un pomodoro a metà.
2. Fregare delicatamente una metà del pomodoro su tutto il viso.
3. Lascia agire per 15-30 minuti prima di risciacquare.

Quante volte dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Acido azelaico

L’acido azelaico non è comedogenico e può aiutare a pulire i pori. Ha anche dimostrato di trattare l’acne comedonale e infiammatoria (10). Un unguento o una crema che contiene acido azelaico può aiutare a ridurre la comparsa dell’acne.

Ti servirà

Unguento all’acido azelaico

Cosa devi fare

1. Prendi un cucchiaio dell’unguento prescritto e applicalo sulla zona interessata.
2. Lasciare asciugare prima di applicare altri prodotti cosmetici.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Nota: Evita di usare qualsiasi astringente o detergente per il viso quando stai usando una pomata a base di acido azelaico. Fate un patch test per determinare se siete allergici a questa formulazione prima di provare questo rimedio.

Zinco

Diversi studi mostrano che lo zinco ha proprietà antinfiammatorie e un effetto inibitorio sul Propionibacterium acnes, batteri che causano l’acne (11), (12). Questo può essere utile per ridurre l’aspetto dell’acne sulla fronte.

Ti serviranno

Prodotti di zinco topici o integratori di zinco

Cosa devi fare

1. Prendi un cucchiaio della crema o del gel prescritto sulla punta delle dita e applicalo sulla zona interessata. Lascia asciugare prima di applicare altri prodotti cosmetici.
2. In alternativa, puoi prendere integratori di zinco dopo aver consultato il tuo dermatologo. Il consumo orale può essere più efficace nei casi gravi di acne.

Quante volte dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Nota: Fai un patch test prima di provare questo rimedio. Evita di usare più creme per il trattamento dell’acne. Non optare per questo rimedio se hai la pelle sensibile.

Questi rimedi sono naturali e richiedono tempo per mostrare i risultati. Se hai un’acne grave, usa un trattamento medico dopo aver consultato un dermatologo.

Elencati di seguito sono alcuni consigli per prevenire la ricorrenza dell’acne della fronte.

Tips To Prevent Forehead Acne

Se stai cercando modi per prevenire l’acne, il primo passo è quello di mantenere un’eccellente igiene personale. Pulire il viso dopo l’esposizione all’inquinamento, sporco e polvere può aiutare a prevenire l’acne. Ecco alcuni consigli per prevenire l’acne sulla fronte:

• Lavare il viso con un detergente delicato due volte al giorno.
• Utilizzare uno scrub delicato per il viso almeno una volta alla settimana.
• Rimuovere tutto il trucco prima di andare a letto.
• Evitare di usare prodotti comedogenici per il viso per evitare di ostruire i pori della pelle.
• Evitare di mangiare cibi ad alto indice glicemico (come zucchero, farina lavorata, pasta, ecc.), cioccolato, latticini, ecc. È necessario includere alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 e antiossidanti nella vostra dieta per prevenire l’acne (13).
• Evitare di indossare cappelli stretti, caschi o indumenti che possono scatenare l’acne sulla fronte.
• Evitare di essere esposti al sole per lunghi periodi.
• Fare la doccia subito dopo attività fisiche faticose.
• I brufoli sulla fronte sono facili da trattare e prevenire se si segue una buona routine di cura della pelle. Un trattamento appropriato o l’uso di rimedi naturali possono darti sollievo dall’acne sulla fronte.

Domande frequenti

Quanto tempo ci vuole per sbarazzarsi di un brufolo sulla fronte?

L’acne di solito richiede 4-5 giorni per apparire e altri 4-5 giorni per andare via completamente. Le lesioni più grandi potrebbero richiedere circa una settimana per scomparire. Tuttavia, avvalersi di un trattamento può aiutare ad accelerare la guarigione.

È sicuro far scoppiare un brufolo sulla fronte?

Non dovresti mai far scoppiare un brufolo da solo. Schiacciare i brufoli non solo aumenta il rischio di sviluppare altri brufoli nella zona interessata, ma ti mette anche ad alto rischio di cicatrici.

Come posso fermare l’acne ormonale?

L’acne ormonale può essere trattata con contraccettivi orali e farmaci anti-androgeni. I casi lievi di acne ormonale possono essere trattati con retinoidi topici.

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Atulya Satishkumar

‘Tecnico di giorno, scrittore di notte’ è come si descriveva prima di intraprendere il viaggio della scrittura. La sua forte fede nella magia della parola scritta, unita a un occhio molto acuto per i dettagli, la aiuta a guidare il suo team a creare contenuti di qualità. Quando non si occupa di contenuti di bellezza, moda e lifestyle, scrive prosa e poesia, suona l’ukulele (e/o la chitarra) e ama gli animali da compagnia.