Dal mangiare coni gelato al fare le valigie, le persone hanno trucchi interessanti per fare le cose a modo loro. A dispetto di quello che ci raccontano molte scene di film “cookie-cutter”, lo stesso è vero quando si tratta della nostra vita sessuale. Come educatore e coach sessuale certificato, ho scoperto che la lista delle cose che le persone con la vulva amano durante il sesso è varia e infinita. Ho anche imparato che molte di queste stesse persone hanno modi piuttosto unici e provati per raggiungere l’orgasmo.

Ma ho anche sentito da un sacco di persone – soprattutto persone con la vagina – che hanno difficoltà ad avere un orgasmo con un partner o anche da soli. Questo può essere frustrante e isolante, e non ne parliamo abbastanza. Parte di questo stigma e della lotta potrebbe derivare dal pensare di dover raggiungere l’orgasmo in un certo modo, il che non è assolutamente vero. Ci sono un sacco di cose diverse che potrebbero essere in grado di farti raggiungere l’orgasmo – devi solo trovare quello che funziona per te. Così, qui abbiamo parlato con persone che hanno davvero capito come funziona per imparare l’unica cosa che li fa sempre venire. Ma, ricorda, se qualcosa funziona per una persona e non funziona per te, questo non significa affatto che sei rotto o strano. Significa solo che non siete loro. Pensa a questa lista come a qualche ispirazione per l’orgasmo o qualche nuovo trucco da provare. E se niente di tutto questo funziona per te, ricorda solo che questo ti sta mostrando una piccola fetta della torta dei modi per avere un orgasmo, ed è perfettamente OK se nessuno di questi è la tua marmellata. E hey, va bene anche se inseguire l’inafferrabile orgasmo non è proprio il tuo genere. Ci sono molte persone che trovano un immenso piacere nel sesso anche se raramente (o mai) raggiungono l’orgasmo.

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FYI, le persone hanno risposto con parole proprie, quindi il linguaggio qui sotto potrebbe essere considerato esplicito da alcuni (ed è probabilmente considerato NSFW dalla maggior parte).

Grinding on her knuckles

“Il mio modo più sicuro per raggiungere l’orgasmo è quello con cui tutto è cominciato: la mia tecnica originale di masturbazione quando ero un preadolescente. Mi sdraio a faccia in giù e strofino le nocche nella mia vulva, muovendo le gambe come se stessi facendo un angelo di neve. Amo la pressione e il coinvolgimento delle cosce e dei quadricipiti prima dell’orgasmo. Anche se posso venire in diversi modi, questo è sempre il più veloce”. -Lola J., 30

Spanking and spreading

“Vengo quasi sempre se sto cavalcando il mio partner sopra e loro sono appollaiati giusto un po’ per baciarmi mentre io massaggio il mio clitoride contro il loro bacino. E poi se mi sculacciano e mi afferrano il culo per aprirmi mentre li sto cavalcando, ho finito. Ogni dannata volta”. -Annie J.*, 25

Penetrazione, vibrazioni e porno etico

“Quando sono con il mio partner, provo i miei orgasmi più forti quando sono in posizione a pecorina e ho un vibratore a bacchetta sul clitoride o sulla vulva. Le vibrazioni sovralimentano i miei orgasmi. Quando sono da sola, il mio scenario include una vibrazione sul clitoride e un dildo per la penetrazione. Oh, e mi piace aggiungere il porno etico al mix. Mi eccito molto quando vedo qualcun altro sperimentare autenticamente il piacere”. -Alicia S., 39

Sempre entusiasta dell’orale vaginale e anale

“Quando un partner si diverte a mangiare la figa, è la mia cosa preferita. Ci entrano davvero dentro! Mi piace quando mi leccano il buco del culo fino alla vagina e ritorno, si fermano proprio nel mezzo, scuotono la testa in modo aggressivo e fanno un po’ di rumore, quasi come se stessero annegando. Mi sento potente e dominante in quei momenti”. -Kella M., 29

Stimolazione manuale con il porno focalizzato sul ragazzo

“Quando sono da sola, di solito uso una delle tre tecniche. Una è semplicemente strofinare il mio cappuccio clitorideo in cerchi in senso antiorario con la mano destra. L’altra è di farlo mentre metto il medio e l’anulare sinistro dentro la mia vagina, premendoli verso l’alto e tenendoli fermi. (Questa tecnica è buona se sono di fretta perché quella mano in più mi manda rapidamente oltre il limite!) L’ultima è di mettere il mio dito medio destro dentro la mia vagina mentre strofino il mio cappuccio clitorideo avanti e indietro con il pollice. Raramente, tirerò indietro il cappuccio e toccherò il mio clitoride direttamente e molto delicatamente in una sorta di movimento su e giù.

Di solito lo faccio mentre guardo un porno di pompini, seghe o masturbazione maschile. Anche se (o forse perché?) sono a favore dell’emancipazione sessuale delle donne nella vita reale, le scene in coppia che mi fanno eccitare più facilmente sono quelle che trasmettono la sensazione che il piacere dell’uomo sia fondamentale”. -Suzannah W., 28

Lunghe e profonde spinte mentre sono a pecorina

“Sono multiorgasmica e mi piace venire in una varietà di modi, incluso farmi succhiare il seno e usare il mio vibratore. Ma i miei orgasmi più profondi in assoluto sono raggiunti con ripetute lunghe e profonde spinte da un pene molto spesso nella posizione della pecorina. Scuote ogni parte di me”. -Krys G., 35

Fantasia di sottomettersi agli uomini della vita quotidiana

“Fantastico di portare gli incontri di base con gli uomini che incontro molto, molto più in là. A volte, il seme di una di queste fantasie si pianta nella mia mente quando sono con loro, e posso sentire che inizio a bagnarmi. Non appena riesco ad avere un po’ di tempo da sola con il mio vibratore Doxy, mi ci struscio davvero sopra, pensando a quanto voglio eccitarmi per l’uomo in questione e farlo sentire semplicemente fantastico. Uso le mie dita per strizzarmi i capezzoli e penso di sottomettermi a lui, dandogli ogni parte di me stessa, e poi raggiungo l’orgasmo il più possibile, finché non sono esausta”. -Holly K., 30

Mettendo un vibratore sui capezzoli

“I miei capezzoli sono un enorme punto caldo per me. Posso venire solo se qualcuno ci gioca, quindi mi piace molto che il mio partner li lecchi e li succhi, ma niente mi eccita di più di un vibratore sui miei capezzoli. La mia partner mette la mia bacchetta magica al massimo e tocca delicatamente i miei capezzoli con essa, poi si allontana. Lei ha il controllo, quindi io rimango lì e le permetto di fare quello che vuole. Raggiungo l’orgasmo abbastanza rapidamente da questo. È super eccitante per entrambi”. -Jasmine N.*, 29

Una benda e sussurri

“Quando il mio partner mi mette una benda sugli occhi, mi lega i polsi e mi sussurra all’orecchio tutti i modi in cui userà il mio corpo, posso avere un orgasmo prima ancora che mi tocchi”. -Sunny R., 52

Le citazioni sono state modificate e condensate per chiarezza. Tutti i prodotti presentati su SELF sono selezionati indipendentemente dai nostri redattori. Se compri qualcosa attraverso i nostri link, potremmo guadagnare una commissione di affiliazione.

*I nomi sono stati cambiati.

Gigi Engle è una coach sessuale certificata, educatrice e scrittrice che vive a Chicago. Seguitela su Twitter e Instagram @GigiEngle.

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