Come ogni mamma ti dirà, allattare può essere un’esperienza piuttosto surreale. Un giorno il tuo bambino è al sicuro dentro di te e il giorno dopo sei l’unica fonte di nutrimento per un piccolo umano indifeso. Specialmente se questo è il tuo primo figlio, sei destinata ad avere un milione di domande e preoccupazioni: Lo sto facendo bene? Il mio bambino sta ricevendo abbastanza latte? Perché fa così male? Ma la realtà è che non devi fare tutto da sola. I gruppi di sostegno per l’allattamento online sono qui per te ed ecco la grande notizia: Ce ne sono molti tra cui scegliere.

Naturalmente, quando si tratta di preoccupazioni mediche, niente batte un appuntamento di persona con un consulente per l’allattamento o un medico (o anche una sessione su Skype). Ma questi esperti possono essere costosi e di solito non sono disponibili durante le sessioni di allattamento delle 3 del mattino quando sei completamente esausta (ma il tuo cervello sta correndo a milioni di miglia all’ora). Soprattutto in questi casi, trovare una comunità online con esperienza diretta può essere un salvavita. Se stai cercando raccomandazioni di reggiseni per l’allattamento, un gruppo di persone con cui commiserare, o semplicemente vuoi sapere come altre mamme hanno gestito gli intoppi dell’allattamento, questi forum e siti web hanno tutti i tipi di argomenti e discussioni per trovare assistenza e un gruppo interessato di coetanei che attraversano la stessa cosa.

gruppo di mamme che allattano
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Se sei una neomamma in cerca di sostegno emotivo per l’allattamento, Il gruppo Facebook di supporto all’allattamento di La Leche League è una grande risorsa. Questo gruppo privato da genitore a genitore (è necessario richiedere l’iscrizione) ha regole specifiche per garantire che tutte le conversazioni rimangano focalizzate sull’aiutare ogni membro a raggiungere i propri obiettivi di allattamento. Le persone che vanno fuori tema non sono ammesse.

What to Expect Forum

Il marchio What to Expect è interamente dedicato a guidare i genitori in ogni fase della gravidanza e oltre, quindi naturalmente il sito ha un sacco di risorse riguardanti l’allattamento al seno…. ma uno dei migliori è il suo Forum sull’allattamento al seno. Con oltre 100K membri e 40K argomenti di discussione, è probabile che troverai le risposte a tutte le tue domande sull’allattamento, non importa quanto di nicchia.

BabyandBump Breasfeeding Forum

Come Reddit ma per la gravidanza e la cura dei bambini, BabyandBump è un enorme forum con decine e decine di discussioni. Naturalmente, c’è una sezione di chat tutta sull’allattamento al seno progettata come un luogo dove i genitori possono offrire hack e consigli sull’allattamento, l’espressione e la conservazione del latte, e un posto dove andare per il sostegno morale. Per partecipare, basta compilare la pagina di iscrizione.

The Bump Message Boards

donna che si destreggia tra allattamento e lavoro
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Come facevano le mamme prima di internet? È difficile da immaginare. Soprattutto quando si tratta di cercare risposte a domande complicate sull’allattamento. Un’altra grande risorsa è The Bump’s Breastfeeding Message Board. Coprendo argomenti ampi come “il rutto del bambino sul seno” a “consigli sulla pompa”, le mamme possono sentirsi a proprio agio nel portare qualsiasi argomento a questo tavolo.

Dairy Queens Breastfeeding Support

A volte parlare di argomenti di allattamento può essere imbarazzante. Per coloro che cercano uno spazio sicuro pieno di mamme empatiche, controlla Dairy Queens. Questo gruppo di supporto su Facebook è privato e per sole donne e segue linee guida rigorose e positive per le conversazioni. Per esempio, tutte le Dairy Queens devono aderire a una regola che richiede che il linguaggio sia mantenuto PG: “Se non va bene per un bambino, non va bene nei nostri gruppi. Sii educato e cortese quando scrivi. Ricordate: Il tono è difficile da leggere online. Pensate prima di postare.”

Maternità

Baby che guarda la telecamera mentre allatta
miodrag ignjatovic/E+/Getty Images

Mothering è un sito web focalizzato su “esplorare la vita naturale ed econaturale ed eco-consapevole.” Qui troverete bacheche dedicate ad esplorare la nascita e la scelta medica, l’allattamento al seno, l’attaccamento dei genitori, la disciplina dolce, le alternative educative, l’alimentazione sana e i prodotti verdi con questo in mente.

BabyCenter

BabyCenter, un sito web dedicato a fornire risorse ai genitori, ospita molti forum diversi ma Supporto e aiuto per l’allattamento al seno è dove iniziare. Con oltre un milione di commenti, è pieno di discussioni da esplorare e postare le proprie domande, specialmente quando il contatto di persona con altre mamme che allattano non è possibile.

MadeforMums

Ok, quindi MadeforMums è un sito di chat inglese, ma perché questo dovrebbe impedire a chiunque di partecipare alla discussione. È stato creato da “un piccolo gruppo di giornalisti (per lo più mamme), che vogliono creare una casa online di alto livello per mamme, future mamme e chiunque stia cercando di creare una famiglia” e ha tutti i tipi di argomenti franchi come l’importantissimo “Pompare il latte materno – lo sto facendo bene?”