Quasi una rabbia tra le celebrità internazionali come Madonna e Demi Moore, ecco i motivi per cui si dovrebbe bere nariyal paani fresco regolarmente.

Regola la pressione sanguigna
Secondo la ricerca, l’acqua di cocco aiuta a migliorare la circolazione del sangue, abbassa i livelli di pressione alta, riducendo così il rischio di attacchi di cuore e altri problemi cardiovascolari. Si dice anche che controlli i livelli di zucchero nel sangue.
Aiuta a perdere peso Se sei in cerca di perdita di peso, l’acqua di cocco dovrebbe essere un must nella tua dieta. A basso contenuto di grassi, bere questa bevanda può aiutare a sentirsi pieni e a ridurre le voglie.
Aumenta l’immunità
Ricca di nutrienti e vitamine come riboflavina, niacina, tiamina e piridossina, e folati, l’acqua di cocco ha proprietà antivirali e antibatteriche che possono aiutare ad aumentare il sistema immunitario del tuo corpo e combattere le infezioni virali come l’influenza.
Per le donne incinte
I medici raccomandano spesso l’acqua di cocco durante la gravidanza perché aiuta a combattere la stitichezza, il bruciore di stomaco e la digestione lenta.
Migliora la funzione renale
Grazie al suo contenuto di minerali, potassio e magnesio, l’acqua di cocco è benefica per una persona che soffre di qualsiasi malattia renale. Quest’acqua agisce anche come diuretico e aumenta il flusso e la produzione di urina.
Per la tua pelle
Se hai problemi di acne o brufoli o vuoi mantenere la sua giovinezza, applica l’acqua di cocco sul tuo viso e lasciala durante la notte. Grazie alle sue proprietà riparatrici, può essere applicata anche alle mani e alle unghie.