5 cose che devi sapere sui montanti nella boxe

Uno dei pugni più devastanti nella boxe è il montante. Imparare a tirare un montante corretto è un’arma importante nel tuo arsenale di boxe. Tuttavia, i montanti sono probabilmente il pugno più difficile da padroneggiare nella boxe.

Alcuni dei più grandi pugili nella storia di questo sport sono noti per i loro montanti fulminei e molto potenti. “Iron” Mike Tyson, Juan Manuel Marquez, Canelo Alvarez e Roy Jones Jr. sono alcuni dei pugili più noti che hanno impiegato incredibili montanti nel loro repertorio di pugni.

I montanti, se usati al momento giusto e nel modo giusto, possono efficacemente stordire qualsiasi avversario. Quando il pugno esplode proprio sul mento, il tuo avversario dovrebbe andare a terra o essere abbastanza stordito, incapace di difendere i pugni successivi. Detto questo, il montante è forse il pugno più difficile da sferrare.

Ti senti come se dovessi affinare la tua tecnica di montante e aggiungere una nuova dimensione al tuo attacco? Ti abbiamo coperto. Oggi, Evolve Daily condivide cinque cose che devi sapere sui montanti nella boxe.

1) I montanti possono essere molto efficaci se fatti correttamente

La prima cosa che devi sapere sui montanti è quanto possono essere efficaci. Immaginate un pugno che atterra dritto sulla mascella, colpendo quel punto dolce proprio sul mento dove una forza sufficiente può momentaneamente separare qualsiasi combattente dai suoi sensi. Ecco come i montanti possono stordire gli avversari con grande frequenza.

Il trucco per i montanti, come per tutto nelle arti marziali, è la tecnica corretta. Se fatto correttamente e utilizzato nelle situazioni corrette, il montante è un grande pugno da avere nel tuo arsenale.

I montanti destro e sinistro dalla mano principale e dalla mano posteriore hanno usi diversi e dovrebbero essere usati in modi diversi. Con tutti gli attacchi nella boxe, comunque, ci sono cose di cui prendere nota.

2) Sono difficili da atterrare

Una delle cose più importanti da sapere sui montanti nella boxe è che sono estremamente difficili da atterrare. Poiché la guardia del guanto di un pugile difende naturalmente la zona centrale che comprende il mento e il plesso solare, è relativamente facile bloccare e parare i pugni che arrivano proprio dal centro.

A causa di questo, i montanti hanno una bassa probabilità di atterrare in modo pulito. Inoltre, è sempre più difficile atterrare da soli e dovrebbero essere preparati prima da altri pugni come i jab e i dritti. Come tale, i montanti dovrebbero essere usati con parsimonia, e solo quando c’è una chiara apertura.

Quando atterrano, tuttavia, gli effetti dei montanti sono incredibili. I montanti hanno una proprietà di knock-back, in quanto sono in grado di far scattare la testa all’indietro o di lato, rompendo la linea di vista. Questo significa che anche se un montante non è particolarmente dannoso per un avversario, come minimo, la proprietà del knock-back può creare momenti in cui gli avversari sono vulnerabili ad altri attacchi.

3) Conoscere la distanza ottimale

Il motivo per cui il montante è il singolo pugno più difficile da atterrare nella boxe è che è il pugno che ha più distanza da percorrere dalla base al bersaglio. Sì, ci sono montanti corti, ma devi essere proprio nella tasca per atterrare quelli. Altrimenti, i montanti devono arrivare dalla base del busto al mento o al corpo dell’avversario.

È importante quindi conoscere la distanza ottimale per atterrare i montanti. In generale, i montanti dovrebbero essere lanciati quando ci si trova faccia a faccia con un avversario. Più lontano si aumentano le possibilità che il pugno venga telegrafato. In questo senso, più si è vicini, meglio è.

Ma avvicinarsi troppo apre molte vulnerabilità da tutte le angolazioni, quindi non bisogna mai trascurare la difesa e la consapevolezza della posizione. Il tuo avversario ha anche la capacità di usare i suoi montanti, quindi una parte enorme della padronanza di essi implica anche sapere come difendersi da essi. E’ importante utilizzare un corretto gioco di piedi per muoversi dentro e fuori dalla portata, scatenando il montante solo alla giusta distanza.

4) Mai condurre con un montante

Il leggendario allenatore di boxe Freddie Roach della Wild Card Boxing Gym di Hollywood ci dice di non condurre mai con il montante. Condurre con il montante significa usare la mano posteriore per il montante come primo pugno in una combinazione. Il motivo è, ancora una volta, dovuto alla necessità del montante di avere una distanza e un setup corretti.

Perché i montanti percorrono molta strada dalla base al bersaglio, sono notoriamente facili da telegrafare. E a causa di questo, sono anche facili da parare e contrastare. Il lancio di montanti fa abbassare la guardia, esponendo il mento e rendendo il combattente suscettibile ai ganci di contrasto. Inoltre, le contromosse ai montanti sono quasi sempre devastanti perché si viene lasciati in uno stato così vulnerabile.

Quindi, se non volete essere lasciati aperti per una violenta contromossa, non iniziate mai con un montante. È uno degli errori fondamentali da fare nella boxe.

5) Trasferire la potenza dalla base

Se fatto correttamente, il montante è un pugno di potenza devastante.

Come per quasi ogni tecnica di pugno nella boxe, la potenza deve sempre venire dalla base. I montanti ti mettono in una posizione in cui questo movimento risulta essere leggermente scomodo.

Per massimizzare la potenza in un montante, ruota il busto e genera ulteriore potenza dalla spalla per compensare l’assenza di coppia.

I montanti nella boxe sono incredibilmente sfumati, e come per tutto nelle arti marziali, la pratica rende perfetti. Quindi pratica la tua tecnica sui sacchi pesanti e sui sacchi per gli uppercut, lavora sui focus mitts, e impiegala nello sparring. Molto presto, avrai un uppercut dall’aspetto malvagio nel tuo arsenale.

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