3 impacchi naturali fai da te per rimuovere facilmente la pelle morta

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Rimuovi la pelle morta dai tuoi piedi con un impacco fai da te. 3 ricette facili per l’ammollo dei piedi: Sale di Epsom, pediluvio all’aceto e bicarbonato di sodio con limone.

Non so voi, ma i miei piedi potrebbero usare un po’ di TLC prima di scivolare sulle mie infradito questa estate! La buona notizia è che è facile ottenere i tuoi piedi pronti per l’estate senza un viaggio costoso al salone.

È semplice fare un bagno ai piedi fai da te per rimuovere la pelle morta dai tuoi piedi. Quindi prendi un libro o accendi il tuo podcast preferito, lascia i tuoi piedi in ammollo e regalati una mini pedicure casalinga!

Assicurati di controllare il miglior scrub per piedi fatto in casa per rimuovere la pelle morta da accompagnare al tuo ammollo. Questi 2 fanno una coppia perfetta per i piedi più morbidi in giro.

Come si fa un pediluvio fai da te?

È così semplice fare il proprio pediluvio. Adoro il fatto che ognuna di queste ricette di pediluvio può essere personalizzata per soddisfare le tue esigenze individuali o il tuo umore.

Tutti questi pediluvi fatti in casa iniziano con acqua calda. Da lì puoi aggiungere sale, bicarbonato di sodio, aceto, erbe o oli essenziali per l’ammollo perfetto per te.

Che cosa è buono per bagnare i piedi secchi?

Ci sono molti ingredienti naturali da scegliere quando fai il tuo ammollo fai da te.

• Il sale di Epsom è la scelta migliore per un pediluvio fatto in casa perché ammorbidisce la pelle, aiuta a disintossicarsi e rilassa i muscoli stanchi.

• Il bicarbonato di sodio è ottimo per i talloni secchi e screpolati ed è perfetto per un pediluvio fatto in casa.

• L’aceto ammorbidisce la pelle morta, ruvida e callosa dei piedi e ha anche un effetto detossinante. Anche se non amo l’odore dell’aceto, adoro il fatto che possa essere usato anche come pediluvio disintossicante. L’aceto ha anche proprietà antifungine, il che lo rende ottimo per qualsiasi tipo di problema fungino ai piedi.

• Il limone è un potente astringente che aiuta ad ammorbidire la pelle morta. Il limone ha anche proprietà antifungine quindi è ottimo da usare su qualsiasi cosa per i piedi.

• Una varietà di diversi oli essenziali può essere usata in impacchi per piedi fai da te.

• • L’olio essenziale di limone può essere usato al posto del limone fresco.

• • L’albero del tè è ottimo per i piedi perché ha forti proprietà antifungine e antibatteriche.

Qual è il migliore impacco per i piedi fatto in casa? Ho incluso le ricette per 3 dei miei preferiti:

Un bagno ai piedi con sale di Epsom non solo ammorbidisce la pelle, ma rilassa anche i muscoli e aiuta a disintossicare il corpo. Il sale di Epsom è la scelta perfetta per un pediluvio rilassante prima di dormire.

Un pediluvio all’aceto di sidro di mele fatto in casa è ottimo per disintossicare e ammorbidire la pelle. Questo impacchetta un forte pugno di olio essenziale e ha un olio nutriente incluso.

Il bicarbonato di sodio e il succo di limone fresco sono una combinazione improbabile che rende un pediluvio astringente con proprietà anti-fungine.

Tutti questi pediluvi ammorbidiscono la pelle morta e aiutano a preparare i tuoi piedi per l’estate.

Mettiamoci a mollo!

Puoi trovare gli ingredienti per fare tutti e 3 questi bagni di piedi qui.

Ricetta per il pediluvio al sale di Epsom

Un bagno di sale di Epsom è uno dei modi più semplici per alleviare i piedi stanchi e migliorare i talloni secchi. Il sale di Epsom è ricco di magnesio, che viene assorbito attraverso la pelle e aiuta a rilassare il corpo. Questo è un ammollo per piedi meravigliosamente rilassante da fare prima di dormire.

• ½ tazza di sale di Epsom
• 4 tazze di acqua (non è necessario che sia esatta)
• 2 gocce del vostro olio essenziale preferito (lavanda, arancia dolce, pompelmo e menta piperita sono i miei preferiti per l’ammollo dei piedi)

Per fare l’ammollo con sale di Epsom:

Combinate gli ingredienti in una grande ciotola o bacinella abbastanza grande per entrambi i piedi.

Mettere in ammollo per 15-20 minuti

Esfoliare delicatamente i talloni con una piccola manciata di sale di Epsom una volta finito l’ammollo e sciacquare. Per i calli duri o la pelle secca ostinata, usare una pietra pomice o una spazzola esfoliante per rimuovere la pelle morta in eccesso.

SUFFERENZIATA DI PIEDI SENZA SALE DI EPSOM

Cercando un ammollo di piedi fatto in casa senza sale di Epsom? Le prossime 2 ricette di pediluvio sono per te!

HOMEMADE VINEGAR FOOT SOAK

Se stai cercando un pediluvio a doppio uso, questo è quello giusto. L’aceto è ottimo per l’ammollo dei piedi perché non solo ammorbidisce la pelle ruvida e morta, ma può anche aiutare a rimuovere le tossine dal corpo.

Se stai pensando che l’aceto puzza e non c’è modo di stare con i piedi in una ciotola di aceto puzzolente, ti sento.

Questa ricetta usa alcuni potenti oli essenziali per mascherare l’odore dell’aceto, così non dovrai tapparti il naso mentre i piedi sono in ammollo.

Ti serviranno:

• ¼ di tazza di aceto di sidro di mele
• 1 cucchiaino di olio a scelta (avocado, oliva o cocco)
• Acqua calda
• 15 gocce di olio essenziale a scelta (a me piacciono parti uguali di menta piperita, eucalipto e lavanda)

Per fare il tuo bagno di aceto:

Misura l’aceto, l’olio e gli oli essenziali in una ciotola o bacinella abbastanza grande da potervi immergere i piedi.

Aggiungi abbastanza acqua calda da coprire i tuoi piedi.

Immersione dei piedi per 10-15 minuti.

Utilizza un panno per strofinare la pelle secca dai talloni e strofina l’olio in eccesso.

In alternativa, puoi usare uno scrub per il corpo o per i piedi per aiutare a rimuovere la pelle ostinata del tallone. Avevo a disposizione un barattolo di scrub per il corpo al caffè, così l’ho usato per aiutare a rimuovere la pelle morta dai miei talloni.

BAKING SODA AND LEMON FOOT SOAK

• 3 TBS Baking Soda
• 3 tazze di acqua calda
• Succo di mezzo limone

Combinate tutti gli ingredienti (il bicarbonato e il limone diventano frizzanti!) e mescolare accuratamente

Mettere i piedi in ammollo per 15 minuti

Come rimuovere la pelle morta dai piedi

Fare il proprio ammollo con una delle ricette di cui sopra è un ottimo modo per ammorbidire la pelle morta dei piedi in modo che sia più facile da rimuovere.

Ho testato tutti questi ammolli per piedi sui miei piedi callosi e non ho trovato NESSUN ammollo per piedi che rimuova completamente la pelle secca senza un piccolo sforzo extra.

Il modo migliore per rimuovere la pelle morta dai piedi è un processo in 3 fasi:

1 Fare un ammollo per piedi fatto in casa (scegliere tra i 3 sopra) e immergere i piedi per almeno 15 minuti.

2 Rimuovere i piedi dal pediluvio ed esfoliare la pelle morta. Puoi usare uno scrub esfoliante (come questo scrub al sale dell’Himalaya o lo scrub allo zucchero fatto in casa), una pietra pomice o una spazzola per piedi. Ho provato solo con un asciugamano e non c’era abbastanza azione scrub per ottenere il lavoro fatto bene.

3 Finisci con la tua crema idratante preferita. Adoro queste barrette di lozione fatte in casa per i piedi perché sono estremamente ricche e nutrienti.

Prova questo scrub per i piedi alla pomice e questo balsamo nutriente per i piedi per coccolare davvero i tuoi piedi! In combinazione con un pediluvio casalingo, i tuoi piedi saranno morbidi in pochissimo tempo.