Gli studi hanno dimostrato che la solitudine può essere dannosa per la salute. Nel 2017, il Telegraph UK ha riportato: “I ricercatori negli Stati Uniti hanno esaminato 218 studi sugli effetti sulla salute dell’isolamento sociale e della solitudine che coinvolgono quasi quattro milioni di persone. Hanno scoperto che le persone sole hanno un rischio di morte precoce aumentato del 50% rispetto a quelle con buone connessioni sociali. Al contrario, l’obesità aumenta la possibilità di morire prima dei 70 anni di circa il 30 per cento.”

Amici e familiari sono importanti per il nostro benessere. Tuttavia, ci sono una pletora di poesie sui membri della famiglia, così ho deciso di concentrarmi sul compito più difficile: poesie sull’amicizia. Ho compilato una lista di 20 poesie sull’amicizia in onore di quelle persone che tengono lontana la solitudine. Queste poesie provengono da una varietà di epoche e punti di vista e includono temi di amici persi, amici del mondo, e anche cattivi amici. Questa lista non è affatto esaustiva; è una lista di poesie che mi sono piaciute e che hanno fatto emergere diversi aspetti dell’amicizia.

Alcune poesie sull’amicizia sono più lunghe di altre, quindi ho incluso i primi versi ma dovrete andare al link per leggere il resto della poesia.

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Le migliori poesie sull’amicizia

Avere una Coca con te di Frank O’Hara

“è ancora più divertente che andare a San Sebastian, Irún, Hendaye, Biarritz, Bayonne

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o stare male di stomaco sulla Travesera de Gracia a Barcellona

in parte perché nella tua camicia arancione sembri un più felice St. Sebastian

in parte per il mio amore per te, in parte per il tuo amore per lo yogurt…”

(Per saperne di più leggi il link)

Avere una Coca con Te potrebbe essere interpretato come amore romantico ma io lo leggo sempre come Condividere una Coca con Te, Amico.

Una lettera d’amore al mio migliore amico di Andrew Warner

Questo video è una bellissima lettera ad un amico sulla malattia mentale.

Tug o’ War di Shel Silverstein

Adoro la stupidità di Shel Silverstein e tutte le sue poesie.

“Non voglio giocare al tiro alla fune.
Preferisco giocare all’abbraccio della guerra,
dove tutti si abbracciano
invece di tirare,
dove tutti ridono
e si rotolano sul tappeto,
dove tutti si baciano,
E tutti sorridono,
E tutti si coccolano,
E tutti vincono”

A poision tree by William Blake

Perché William Blake.

“Ero arrabbiato con il mio amico:
Ho detto la mia ira, la mia ira è finita.
Ero arrabbiato con il mio nemico:
Non l’ho detto, la mia ira è cresciuta.

E l’ho innaffiato di paure
Notte &mattina con le mie lacrime;
E l’ho abbronzato con sorrisi,
e con morbide astuzie ingannevoli.

E cresceva giorno e notte,
fino a produrre un pomo luminoso.
E il mio nemico la vide brillare,
e seppe che era mia,

e nel mio giardino entrò,
quando la notte aveva velato il palo;
al mattino felice vidi
il mio nemico disteso sotto l’albero.”

Noi due di A.A. Milne

Anche una lista di poesie sull’amicizia sarebbe negativa senza Winnie the Pooh.

“Ovunque io sia, c’è sempre Pooh,
C’è sempre Pooh ed io.
Qualunque cosa io faccia, lui vuole farla,
“Dove vai oggi?”Dice Pooh:
“Beh, è molto strano perché anch’io lo ero.
Andiamo insieme,” dice Pooh, dice lui.
“Andiamo insieme”, dice Pooh…”

(Leggi di più al link)

A tutti i miei amici di May Yang

“Che io possa essere questo umano in questo momento

respirare, guardare, vedere, odorare

Che io possa essere questo momento in questo momento

riposare, muovermi con calma, sentire

Che io possa essere questa eccellenza in questo momento

improvviso, cambiato, tranquillo, & svegliato…”

(Leggi di più al link)

Il tuo amico pesce gatto di Richard Brautigan

Un’affascinante poesia su una persona che contempla di essere un pesce gatto in uno stagno.

“Se dovessi vivere la mia vita
in forme di pesce gatto
in impalcature di pelle e baffi
sul fondo di uno stagno
e tu dovessi passare”

(Leggi il resto al link)

L’amico di Matt Hart

Questa poesia mi ricorda le estati della mia infanzia a Chicago.

“L’amico vive per metà nell’erba

e per metà nella torta al cioccolato,

passa a casa tua nella luce timida

di novembre, o nella luce forte dell’estate.

Metti la tua mano sulla sua spalla,

o metti la tua mano sulla sua spalla.”

(Per saperne di più vai al link)

Amici del mondo

Ecco due poesie sugli amici con persone che non conosciamo, i nostri simili.

Voglio chiedere scusa di Rupi Kuar

L’ho inclusa perché sento che parla dell’amicizia con le donne.

Lo spillo

Broccato rosso di Naomi Shibab Nye

Un poema sull’importanza dell’amicizia con gli ospiti.

“Gli arabi dicevano,
Quando uno straniero appare alla tua porta,
dagli da mangiare per tre giorni
prima di chiedergli chi è…”

(Leggi di più al link)

Amici perduti

La prossima serie di poesie riguarda amici che si sono persi a causa della morte o del tempo.

Poesia di Langston Hughes

Amo la bellissima semplicità di questa poesia.

“Ho amato il mio amico

E’ andato via da me

Non c’è altro da dire

La poesia finisce,

Soft as it began-

Io amavo il mio amico.”

Overnight di John Yau

“In memoria di Paul Violi (1944-2011)

Non mi ero reso conto che stavi scomparendo dalla vista
Non credo che avrei potuto aiutarti nella transizione

Tu molto probabilmente ne avresti fatto uno scherzo
Hai sentito parlare dei due asini bloccati in un pozzo d’aria”

(Leggi di più al link)

Una passeggiata nel cimitero di Gary Soto

“In memoria di David Ruenzel, 1954-2014

Ho cercato per venti minuti
la tomba del mio amico assassinato,
Un piccolo cartello bianco,
# 356 si legge. Lui non è
Questo numero, o qualsiasi numero…”

(Leggi tutto al link)

Al mio più vecchio amico, il cui silenzio è come una morte di Lloyd Schwartz

“Nel giornale di oggi, una storia sul nostro insegnante di teatro del liceo sfrattato dal suo appartamento sul tetto della Carnegie Hall

mi ha fatto venire voglia di chiamarti – l’unica persona che conosco
che ancora ricorda il suo talento, il suo bell’aspetto, la sua auto

assoluzione. Rideremmo (per cosa non abbiamo riso?), poi
non ridere, chiedendoci cosa ne è stato di lui. Ma non posso chiamare…”

(Leggi il resto al link)

Sperando di sentire un ex amico di Margaret Hasse

“Sei tu all’altro capo del filo
che esiti a parlarmi, fermandoti un attimo
per registrare il mio saluto in modo che tu sappia che il mio numero
è rimasto lo stesso, il mio cognome rimane il mio?”

(Leggi di più al link)

Poesie di amicizia sui nostri migliori amici canini

Siccome sono un amante dei cani e il cane è il miglior amico animale dell’umanità, ho dovuto naturalmente includere alcune poesie sull’argomento. Nota: alcune sono poesie tristi su amici perduti.

Un cane è morto di Pablo Neruda

Qualsiasi scusa per Neruda.

“Il mio cane è morto.
L’ho seppellito in giardino
accanto a una vecchia macchina arrugginita.

Un giorno lo raggiungerò proprio lì…”

(Per saperne di più vai al link)

Dog Music By Paul Zimmer

Posso attestare personalmente che i cani possono essere dei cantanti (specialmente quando suono il mio sassofono contralto).

“Tra i cani ci sono ascoltatori e cantanti.
Il mio cagnolone cantava con me in modo così puro,
stropicciando le sue labbra arruffate in una O,
iniziando con piccoli suoni di deglutizione
come Coltrane che riflette, poi salendo alla potenza…”

(Leggi di più al link)

Peggiori amici

Ora alcune poesie su amici terribili, dato che tutti ci siamo passati e lo abbiamo fatto. Speriamo che servano da monito per noi in futuro.

Come uccidere il tuo migliore amico di Anonimo

“Con mela avvelenata, pettine, anello, indumento,

parola nell’orecchio

Come sarà pesante quando la porterò distesa sulle mie braccia…”

(Leggi di più al link)

Il mio primo migliore amico di Jack Prelutsky

“Il mio primo migliore amico è Awful Ann-
mi ha dato un pugno nell’occhio.
Il mio secondo migliore amico è Sneaky Sam-
ha cercato di rubare la mia torta.
Il mio terzo migliore amico è Max il Topo-
ha calpestato le mie dita dei piedi.
Il mio quarto migliore amico è Nasty Nell-
Mi ha quasi rotto il naso…”

(Leggi di più al link)

Il tricheco e il falegname di Lewis Carroll

Devo avere qualcosa di Lewis Carroll in questa lista. Una poesia importante su come non fare il tipo sbagliato di amici.

“Il sole splendeva sul mare,
Shining with all his might:
He did his very best to make
The billows smooth and bright –
And this was strange, because it was
The middle of the night…”

(Read more at the link)

These are twenty friendship poems that look at different aspects of friendship. Vuoi altre poesie? Guarda questo post sulle poesie brevi e quest’altro post sulle poesie d’amore.