Ha csak egyetlen fitnesz eszközt kellene ajánlanom valakinek…
…. egy jó súlyzó készlet lenne.
Az otthoni kondigépek nagyszerűek, de a súlyzók korlátlan variációt biztosítanak. A tested minden izmát és ízületét kihívások véget nem érő új módokon próbára teheted.
Az egyetlen probléma az, hogy valami olyan látszólag egyszerű dolog, mint egy súlyzókészlet megvásárlása, valójában egy kicsit bonyolult lehet. Sok mindent figyelembe kell venni, a stílustól, az anyagtól és a súlytól kezdve egészen addig, hogy milyen márkájú súlyzót érdemes beszerezni.
A tapasztalatom és a kutatásom alapján a legjobb súlyzó márkák 2020-ban a következők (nem különösebb sorrendben): CAP Barbell, Bowflex, AmazonBasics (tényleg), Power Block és Yes4All.
Ezeken kívül is rengeteg más cég gyárt nagyszerű súlyzókat, de ha csak a legjobb és legnevesebb nevekre akarod leszűkíteni a dolgokat, kezdd itt.
| Brand | Known For | Top Product | |
|---|---|---|---|
| CAP Barbell | High quality | Coated Hex Dumbbells | Coated Hex Dumbbells (Amazon) |
| Bowflex | Minőségi & innováció | SelectTech 552 súlyzók (Bowflex) | |
| AmazonBasics | Félelmetes érték | Neoprén súlyzók (Amazon) | |
| Power Block | Magas minőségű & innováció | Rendezhető súlyzók (Amazon) | |
| Yes4All | Barátságos árak | Spinlock súlyzók (Amazon) |
Mire figyeljünk súlyzók vásárlásakor
Hogyan vásároljunk súlyzókat az otthoni edzőterembe?
Mint fentebb írtam, ez nem mindig olyan egyszerű, mint gondolnád.
Egy csomó mindent át kell gondolnod, mielőtt meghúzod a ravaszt, vagy órákig böngészed a több száz terméket az Amazonon.
Hadd bontsak le néhány kulcsfontosságú dolgot, amire érdemes figyelned, amikor vásárolsz:
Stílus:
A súlyzóknak két alapvető típusa van: állítható és fix (vagy normál).
A különbségnek magától értetődőnek kell lennie. Az állítható súlyzók valamilyen terhelési rendszerrel rendelkeznek, amely lehetővé teszi, hogy súlyt adjon hozzá vagy vonjon le a rúdról. Ezek sokkal kevesebb helyet foglalnak el otthonodban, és szuper kényelmesek lehetnek, bár gyakran nem mennek olyan nehézre, mint a fix súlyzók, és elég drágák lehetnek. A kényelemért végül is fizetni kell!
A súlyzók különböző formájúak és különböző anyagokból készülhetnek. Például a súlyzók lehetnek kerekek vagy hatszög alakúak, és készülhetnek acélból és vasból vagy sima neoprénből.
Költségek:
Nyilvánvaló, hogy a költségvetése nagy szerepet játszik abban, hogy milyen súlyzókat használjon az otthoni edzőteremben.
Csak hogy adjak egy ötletet, számíthat arra, hogy súly szerint fizet.
Körülbelül 1 dollár fontonként elég tisztességes egy új súlyzóért. Például egy új 50 font súlyzóért 30 és 60 dollár közötti összegre számíthat. Ez egy nagy tartomány, de nagyjából képet adhat arról, hogy mire számíthat.
Amint láthatja, néhány 5 és 10 kilós súlyzó megszerzése egyszerű aerobikhoz sokkal másabb lesz, mint egy teljes súlyzókészlet beszerzése a nehéz fekvenyomáshoz. Gondold át alaposan, hogy mire lesz szükséged, és milyen nehéz súlyzókra számítasz.
Márka:
A súlyzó márkája egyáltalán számít? Ez tényleg rajtad múlik, de van néhány előnye annak, ha egy ismert és jó hírű márkájú felszerelést választasz a legolcsóbbal szemben, amit találsz.
A csúcsmárkák általában jobb konstrukcióval, anyagokkal és garanciával rendelkeznek.
Ez fontos, ha azt tervezed, hogy ezeket a súlyzókat évekig használod. Ezután a jó súlyzómárkák olyan súlyokat kínálnak, amelyek jobban kiegyensúlyozottak és tartósabbak, ami sokkal élvezetesebbé teszi a használatukat. (Ha használtál már olcsó súlyzót, aminek a külső rétege levált, tudni fogod, hogy ez mennyire szívás).
Végül talán tudni szeretnéd, hogy az 50 font súlyzód TÉNYLEG 50 font, és hogy ez nem csak a cég legjobb tippje. Elvárhatja, hogy a magasabb kategóriájú súlyzók és súlyok általában pontosabban kalibráltak legyenek.
CAP Barbell súlyzók
A cégről: Ha ismered a súlyemelést, akkor ismered a CAP Barbell-t.
Ez egy rendkívül jól ismert és nagy bizalmat élvező márka, amely az erőállványoktól kezdve a súlyzókon át a súlyzópadokig és még sok minden mást is gyárt. A CAP Barbell már több mint 25 éve gyárt félelmetes felszereléseket, és Los Angelesben, Houstonban, Savannah-ban, Chicagóban és Newarkban vannak teljesítő központjai.
Ha súlyzókról van szó, nagyjából mindent tudnak: fix gumiharangok, öntöttvas hatlábú súlyzók, neoprén és spinlock állítható súlyzószettek.
Főbb előnyök: A CAP Barbell nem az olcsó termékek gyártója. Bármelyik készletet is választja ettől a cégtől, egy rendkívüli jól megmunkált felszerelést kap.
Az interneten több száz véleményt olvasva a súlyzóikról, szinte soha nem talál panaszokat arra vonatkozóan, hogy ezek a súlyzók csúsznak, hámlanak vagy lepattogzanak, vagy erodálódnak és tönkremennek az idő múlásával.
Minden készlet, amit a CAP Barbelltől szerez be, azt jelenti, hogy hosszú távon van benne, és évekig ki kell tartania.
Az is nagyszerű, hogy a cég sokféle súlyzótípust gyárt, így könnyű lesz tovább bővítenie az otthoni edzőterem felszerelését, ha úgy dönt, hogy tetszenek a cuccaik.
Főbb hátrányok: A CAP Barbell súlyzók egyetlen jelentős hátránya az ára. A legtöbb esetben számíthatsz arra, hogy jóval többet kell fizetned a kiváló minőségű konstrukciójukért.
Mivel lényegesen többet fizetsz, mint az 1 dolláros kilónkénti átlag, amit néha máshol láthatsz, de cserébe egy csodálatos terméket kapsz.
Flagship Product: Ha érdekelnek a CAP Barbell súlyzók (furcsa név, tudom!), nézd meg a standard gumibevonatú hatlábú súlyzóikat. Elképesztő minőségűek, és bár nem a legolcsóbbak, dicsérő véleményeket kapnak mindenkitől, aki kipróbálja őket.
Az alábbi linkre kattintva megnézheti őket az Amazonon.
Nézze meg a CAP Barbell bevonatos hatlábú súlyzókat az Amazonon
Bowflex súlyzók
A cégről:
A Bowflex 1986 óta van jelen a piacon, ha az elmúlt évtizedekben néztél TV-t, akkor biztosan hallottál már a Bowflexről!
A Bowflex leginkább az otthoni edzőtermeiről ismert, amelyek a hagyományos súlyok helyett a hajlító íjakból származó feszültségeket használták. A korai “As Seen on TV” napjai óta a cég másfajta edzőberendezésekkel is foglalkozott, például elliptikus trénerekkel, kerékpárokkal és még súlyzókkal is.
A legnagyobb eladásuk a SelectTech állítható súlyzósorozat, amely elég menő technológiát használ, hogy egy egész súlyzótartó állványt illesszen egyetlen berendezésbe.
Főbb előnyök: Ha láttad a reklámfilmeket, akkor azt gondolhatod, hogy a Bowflex egy kicsit giccses, giccses cég, de ez valójában nem így van. Örülni fogsz, ha megtudod, hogy a Bowflex valóban kiváló minőségű dolgokat gyárt! És a súlyzóik sem különböznek ettől.
A legnagyobb előnye annak, ha a Bowflexet választja súlyzómárkaként, az az állítható súlyzók egyedi megközelítése.
A súlyzók egy igazán menő zárórendszert használnak egy tárcsával, amellyel gyorsan és egyszerűen beállíthatja a súlyt közvetlenül azelőtt, hogy felvenné őket. Ellentétben valami olyasmivel, mint a spinlock súlyzók, amelyeken kézzel kell betölteni minden egyes lemezt. Bár egy kicsit funky kinézetű, a Bowflex állítható súlyzók hihetetlenül kényelmesen használhatók az otthoni edzőteremben.
Az ár valójában egy másik értékesítési pont itt. A SelectTech sorozatukban minden egyes súlyzó 5, egészen 52,5 fontig állítható, így teljes terhelés esetén több mint 100 font összsúlyt ad, és minden alatta lévő fokozatot 2,5 fontos lépésekben. Ez olyan, mintha egy egész súlyzókészlet lenne a nappalidban!
És az árát tekintve ezt nem lehet felülmúlni. (Lásd az alábbi linket a legfrissebb árért az Amazonon.)
Főbb hátrányok: Van néhány hátránya annak, hogy a BowFlexet választja otthoni súlyzóként.
Elsősorban azt mondanám, hogy a teljes súly problémát jelenthet a haladó emelők számára. Ezek a súlyzók fejenként 52,5 fontnál érik el a csúcsot, és ezután nem igazán van mód arra, hogy nehezebbé tegye őket. Hogy igazságos legyek, ez a legtöbb kezdő emelőt egy ideig leköti! De végül valószínűleg nagyobb kihívásra vágyik majd.
A tartósság itt is aggodalomra ad okot, ami mondjuk a tömör vas hatlábú súlyzóknál általában nem fordulna elő.
Vannak egymásba illeszkedő műanyag alkatrészek, tárcsák és egyéb apró alkatrészek, amelyek idővel eltörhetnek vagy elhasználódhatnak. Ezeknek a súlyzóknak az ára szuper barátságos, de nem biztos, hogy örökké tartanak.
Zászlóshajó termék: A BowFlex SelectTech 552 állítható súlyzók csodálatos megoldást jelentenek az otthoni edzésekhez, ahol nincs sok hely. Próbálja ki ezeket a súlyzókat, ha nem akar rugózni egy egész állvány és súlykészletért.
Nézze meg a BowFlex SelectTech 552 állítható súlyzókat az Amazonon
AmazonBasics súlyzók
A cégről: Biztosan hallottál már az Amazonról?
AmazonBasics egy olyan termékcsalád, amely lényegében úgy működik, mint a bolti márka vagy a generikus. Megtalálják egy népszerű márka olcsó alternatíváját, és rácsapják a nevüket.
A különbség az, hogy az Amazon elég valószínűtlen, hogy a nevét olyasmire adja, ami szar, és nem bújik olyan általános márkanevek mögé, mint az “America’s Choice”. A legtöbb AmazonBasics termék valóban nagyon jó minőségű, és gyakran nagyszerű, olcsóbb alternatívája annak, amit a nagyfiúk kínálnak.
Az AmazonBasics súlyzók sem kivételek, és mind a könnyű neoprén súlyzókat (mint a képen láthatóak), mind a nagyobb, bevonatos hatlábú súlyzókat és készleteket tartják.
Főbb előnyök: Van néhány nagyszerű ok, amiért érdemes megfontolni, hogy a súlyzókat közvetlenül az Amazontól vásárolja meg. Először is az ár, amely rendkívül versenyképes. A legtöbb súlyzókészletükért meglehetősen közel fizetsz ahhoz az 1 dolláros fontonkénti értékhez. Ha a legjobb olcsó súlyzókat keresi, ezeket mindenképpen érdemes megnézni.
A másik a kényelem. Csak van valami eredendően megbízható valami, amin rajta van az Amazon neve. Ráadásul az AmazonBasics termékek szinte mindig ingyenes, gyors szállítással kaphatók a Prime-on keresztül. És általában raktáron vannak, bár nem mindig.
Ezeken túl ezek csak szilárd súlyzók. A legtöbb versenytárs ezen az áron alacsony minőségű termékeket kínál, de az AmazonBasics súlyzók online felhasználók ezrei adták rájuk a jóváhagyás pecsétjét.
Főbb hátrányok: Nincs sok minden, ami nem tetszik ezekkel kapcsolatban. Lehet, hogy nem olyan tartósak vagy jól kalibráltak, mint az igazán csúcskategóriás súlyzók, de az átlagos felhasználó számára hihetetlenül jól működnek.
Egy dolog, amire néhányan panaszkodtak, az a bizonyos AmazonBasics súlyzókon használt gumiból és neoprénből származó vegyi szag, de ez idővel és a használat során el fog halványulni.
Flagship termék: Nézze meg ezeket az 1-15lb neoprén súlyzókat az AmazonBasics-tól. Élénk színűek, kényelmes a fogásuk, és tökéletesek a könnyű otthoni edzésekhez kezdőknek. Egyszerű állvánnyal ellátott készletet is vásárolhatsz remek áron!
Nézd meg az AmazonBasics neoprén súlyzókat az Amazonon
Power Block súlyzók
A cégről: Ez egy szerszámosláda! Nem, ez egy autóakkumulátor! Ez egy súlyzókészlet.
Igen, a Power Block súlyzókat elég nehéz eltéveszteni, és az igazság az, hogy aligha tűnnek edzőeszköznek. De a Bowflex SelectTech-hez hasonlóan ez is egy fantasztikus és ötletes állítható súlyzókészlet, amellyel őrületes mennyiségű helyet és pénzt takaríthat meg.
Képzelj el egy kompakt, könnyen kezelhető és színkódolt blokkot, amelyben valóban 5-70 kilós (vagy még több) súlyzók kaptak helyet. Elég menő, igaz? Ez az, ami a Power Blockot az egyik legjobb súlyzó márkává teszi.
Főbb előnyök: OK, ez a készlet szuper furcsán néz ki, de ezek a szabvány, ha az otthoni használatra szánt állítható súlyzókról van szó. Lehet, hogy a Bowflex esztétikáját egy kicsit jobban kedveli, de a Power Block több súlyt, jobb minőséget és csúcsminőségű egyensúlyt, kalibrációt és konstrukciót kínál.
Az emberek az interneten áradoznak ezekről a súlyzókról, és a helytakarékosságuk teljesen rendkívüli. A pénzről nem is beszélve! Egy két Power Blockból álló készlet, amely kezenként akár 70 fontot vagy még többet is elérhet, attól függően, hogy mit vásárol, jóval több mint 1500 font súlyt helyettesíthet egy hagyományos súlyzóállványból.
A beállítás (2,5 fontos lépésekben történik) a pontos súlyhoz, amelyre kezenként szüksége van, gyerekjáték és másodpercekig tart.
Főbb hátrányok: A Power Block súlyzók egyetlen igazi hátránya a kissé funky blokk kialakítása. Bár a súlyok rendkívüli módon jól elkészítettek és jól kiegyensúlyozottak, előfordulhat, hogy a keze egy kicsit beszorul a “ketrec” belsejében. Ez nem okozhat tényleges kényelmetlenséget, de nem mindenki szereti ezeknek az érzését emelés közben.
Egy kicsit drágábbak is, mint a BowFlex SelectTech, bár több súlyt kínálnak.
Flagship termék: A Power Block 70 lb-os állítható súlyzókészlet elég sokáig lefoglalhatja Önt. Elképesztő, teljes testre kiterjedő edzést kapsz a használatukkal, és csak töredékét foglalják el annak a helynek, amit egy teljes szett általában elfoglalna.
Nézd meg a Power Block Elite súlyzókat az Amazonon
Yes4All súlyzók
A cégről: A Yes4All egy kicsit olyan do it all cég, amely büszke arra, hogy sport, outdoor, kisállat és otthoni termékeket (igen, ez sok) kínál az embereknek megfizethető áron. És jó munkát végeznek!
Normális esetben azt javasolnám, hogy olyan márkától szerezzen be súlyzókat, amely valóban kizárólag a fitneszre specializálódott, de van néhány szolid előnye annak, ha megnézi a Yes4All-t, az egyik az ár!
Főbb előnyök: A Yes4All gyárt könnyű neoprén súlyzó készleteket és nagy teherbírású spinlock súlyzókat is (lásd a képet). Ha a spinlock szettjüket választja, akkor az egyik lehető legköltséghatékonyabb módját találja annak, hogy sok súlyzó súlyt szerezzen otthoni edzőtermében.
Az összes súlyzó súlya akár 200 font is lehet (állítható is!) nagyon közel 1 dollárhoz fontonként.
A spinlock súlyzók is nagyszerűek, mert úgy vannak kialakítva és kiegyensúlyozva, mint a “normál súlyzók”, de állíthatóak. Lehetőséged van arra, hogy különböző súlyú lemezeket csúsztass a súlyzóra és le a súlyzóról, hogy beállítsd a saját súlyokat. Egy két darab 100 fontos Yes4All spinlock súlyzókból álló készlet könnyedén helyettesíthet egy egész állványt.
Főbb hátrányok: Néhány kritikus panaszkodott ezeknek a kedvező árú súlyzóknak az általános minőségére, mondván, hogy a felület lepereg vagy lehámlik, és hogy a súlyok nem olyan jól kiegyensúlyozottak vagy kalibráltak, mint a felső kategóriás versenytársak.
Ha azonban kevés pénzből gazdálkodik, nincs jobb módja annak, hogy több súlyt kapjon a pénzéért.
A zászlóshajó termék: A Yes4All állítható spinlock súlyzók egy abszolút lopás, ha egy otthoni edzőtermet szeretne felszerelni egy kis költségvetésből. Válasszon a 40, 50, 60, 105 vagy 200 kilós készlet közül.
Nézze meg a Yes4All állítható súlyzókat az Amazonon
Pakolás
Tonnányi lehetősége van, amikor súlyzókat vásárol az otthoni edzőterembe. El kell döntenie, hogy mekkora súlyra van szüksége, mekkora a költségvetése, és milyen stílusú súlyzót szeretne.
De ha a fenti márkák egyikétől szerez egy készletet, akkor a helyes útra kell lépnie. Mindegyiknek több száz, ha nem több ezer rendkívül pozitív véleménye van az Amazonon, és jól ismertek a fitnesz- és/vagy szabadtéri felszereléseikről. A fentiek közül néhányan magas árfekvésükről és kiváló minőségű felszereléseikről, mások pedig nagyszerű értékükről ismertek.
Mindenesetre ezek a kedvenc súlyzómárkáim. Remélem, ez segít elindulni a keresésben!
A pénzemért valószínűleg a Power Block állítható súlyzókért rugóznék (Amazon link). Egyszerűen nincs jobb módja annak, hogy sok súlyt kapj tisztességes áron és nagyon kis helyigénnyel.
Vélemény, hozzászólás?