Popkvíz: Tegyük fel, hogy randizol valakivel, aki különleges. Amikor együtt vagytok, pillangókat érzel a gyomrodban; amikor külön vagytok, fáj a szíved. Ez most szerelem vagy rajongás? Ha új vagy az egész szerelmi játékban, és először tapasztalod ezeket az intenzív testi és érzelmi érzéseket, nehéz lehet biztosan különbséget tenni a kettő között. Amikor a rajongásra gondolok, az izgalomra gondolok, amikor egy csinos baristával flörtölök, vagy az első csók utáni izgalomra. A szerelem számomra az, amikor a srác, akivel voltam, segített járni, amikor 19 évesen megkaptam az első hátműtétemet. Ez mélyebb, és sokkal több törődéssel jár a másik ember iránt.

Azért, hogy kiderítsem a két jelenség közötti tényleges különbségeket, társkereső szakértőkhöz fordultam: Susan Trombetti, házasságközvetítő és az Exclusive Matchmaking vezérigazgatója; Kailen Rosenberg, házasságközvetítő és a The Lodge Social Club társkereső alkalmazás alapítója; valamint Monica Parikh társkereső és párkapcsolati coach.

A Harvard Egyetem cikke a “Lust, Attraction, and Attachment in Mammalian Reproduction” című, Helen E. Fisher biológiai antropológus és a Chemistry.com tudományos főtanácsadója által végzett kutatást bontotta ki. Fisher bemutatja, hogy a szerelem kötődésből, vonzalomból és kéjvágyból áll. E három kategória mindegyike más-más kémiai kombinációt bocsát ki az agyból, és egyik nélkül nincs teljes szerelmi élmény. Ha csak egy van, az sem szerelem. Ezt szem előtt tartva láthatod, hogy a vágy (vagy a fellángolás) érzései kötődés nélkül azt jelentik, hogy nem vagy szerelmes.

Amikor tehát kizárólag fellángolásról vagy vágyról beszélünk, általában arra gondolunk, hogy ezeket az érzéseket a további “kötődés” tényező nélkül érezzük.

A fellángolás például “lehet a ‘fellángolás’ érzése, és gyakran előjön a féltékenység” – mondja Rosenberg az Elite Daily-nek. A rajongás kémiai érzéseit akár a függőséghez is hasonlítja.”

Másrészt azt mondja: “Az igazi szerelem stabil, megalapozott, és soha nem távozik, a rajongás pedig múlandó, jön és megy”.

Rosenberg szerint: “A szerelem és a rajongás közötti különbség az, hogy a szerelem a nyugalom, a könnyedség, a béke és a komfort érzésével jár együtt a “tudásban”. Az igazi szerelem érzése és megtapasztalása nem kell, hogy tartalmazzon elragadtatást vagy izgalmat, vagy szükségletet vagy ragaszkodást, ami félelemmel kapcsolódik. A szerelem olyasvalami, ami túl van a romantikus érzés minden formáján, ez olyasvalami, ami egyszerűen csak megvan, tudod és érzed.”

“A rajongásban azt akarod, hogy a partnered azt tegye, amit te akarsz, amikor te akarod” – mondja Parikh az Elite Daily-nek. “De a szerelem megérti, hogy mindannyian autonóm lények vagyunk, akik a saját egyéni beteljesülésünket keressük, ami nem biztos, hogy tökéletesen egyezik az elképzeléseddel.”

Amikor szerelmes vagy, kevésbé vagy irányító, mint amikor egy teljesen rajongáson alapuló kapcsolatban vagy. Továbbá, Parikh azt mondja: “A rajongás a felszíni szintű vonzalomban merül ki – kinézet, pénz, hatalom. A szerelem a másik személy jellemének megbecsüléséből nő ki.”

Ezt az elképzelést, hogy a szerelem fejlődik, szemben a rajongás és a vágyakozás azonnaliságával, Trombetti is visszhangozza.

“A szerelem idővel növekszik” – mondja Trombetti az Elite Daily-nek. “A rajongás valami felszínesnek indulhat; nem állja ki az idő próbáját, de a szerelem igen.”

Ez is olyasmi, amivel az emberek összekeverhetik a “szerelem első látásra”-t – a vonzalom, a boldogság, talán még a kényelem érzései valószínűleg csak a rajongás és a vágyakozás rohamai az adott személy iránt az első benyomáskor. De ezek az érzések bizonyára szerelemmé fejlődhetnek, miután idővel megismertük azt a személyt. De a “rajongás első látásra” nem olyan fülbemászó, nem igaz?