Az afro haj nem a legkönnyebben kezelhető dolog. És ha hosszúra akarod növeszteni, a dolgok még rosszabbá válnak.

Megannyi receptre kapható és gyógyszertári megoldás létezik, amelyek gyorsabb növekedést ígérnek. De ezek mellékhatásokkal járhatnak, és a költségek gyorsan összeadódhatnak.

Így ehelyett összeállítottunk néhány egyszerű tippet, amelyekkel mindenki dolgozhat, hogy gyorsabban nőjön az afro haj.

Nincs nagy titok vagy forradalmian új módszer. Itt a SOUL CAP-nál inkább a lényeghez ragaszkodunk: egészséges életmód, jól megtervezett étrend és a napi TLC, amit a gyönyörű hajad megérdemel.

Tápláld, amire szüksége van

Itt van a dolog az emberi testtel kapcsolatban:

Ez nagyon jó abban, hogy életben tartson. De nem sokat törődik a külső megjelenéseddel.

Ha a testnek lenne egy prioritási listája, a hajad az alján lenne. Nem nélkülözhetetlen a fontos testi funkciókhoz – és ez teszi a hajadat az egyik első dologgá, ami szenvedhet, ha az étrended vitamin- és tápanyaghiányos.

Hát mi a megoldás?

Gondoskodj róla, hogy a szervezetednek rengeteg tápanyag és vitamin álljon rendelkezésére – elég ahhoz, hogy néhány fontos erőforrást olyan nem létfontosságú helyekre küldj, mint a növekvő hajad!

Gondoskodj különösen arról, hogy elegendő:

  • Protein – ebből áll a haj!

  • Vas – a gyökerek és a tüszők egészséges vérellátásához

  • Omega-3 – a haj és a fejbőr hidratáltságát biztosító olajok biztosításához

  • és A-vitamin – hogy a szervezeted faggyút (a hajadat természetes módon ápoló olajos anyag) tudjon termelni.

És milyen étrendre van szükséged mindehhez?

Ez ugyanaz az étrend, amiről az orvosok mindig beszélnek: a zöldségek, húsok, halak, gyümölcsök, diófélék és tejtermékek egészséges egyensúlya.

Védd meg a károsodástól

Egy csomó ember számára nem is az afro haj megnövesztése a probléma.

A probléma a hossz megtartásában rejlik. Ez pedig azt jelenti, hogy mindent meg kell tenned, hogy megelőzd és csökkentsd a sérüléseket és a törést.

Ha tehát a lehető leggyorsabban szeretnéd megnöveszteni afro hajad, úgy kell kezelned a hajadat, mint egy újszülöttet. Ez pedig azt jelenti, hogy:

  • Zárd el a háztartási vegyszereket – ne használj durva sampont, és ne használj sampont minden nap!

  • Védd az időjárás viszontagságaitól – kerüld a napot, és használj jól illeszkedő úszósapkát, hogy a hajad szárazon és biztonságban maradjon a vízben

  • Csomagold be és hagyd pihenni – kerüld el a hajszárítók és a koptató hatású törölközőszárítás hőkárosodását, használj gyengéd mikroszálas törölközőt minden hajmosás után

  • Tűrd el biztonságosan minden este – kösd össze a hajad, hogy csökkentsd, mennyi van szabadon, és váltson puha párnafelületre (például szaténra), hogy minimalizálja az alvás közben okozott fizikai károkat.

Kérj egy kis külső segítséget

A legtöbb esetben egyszerű elérni, hogy gyorsabban nőjön a hajad. Ez azt jelenti, hogy egészséges életmódot élsz, és odafigyelsz arra, hogyan bánsz a hajaddal.

De ha úgy érzed, hogy a szokásos megközelítés nem hozza meg a kívánt eredményt, akkor elkezdhetsz gondolkodni azon, hogy más termékeket is beillesztesz a rutinodba.

Elképzelhető, hogy olyan dolgokat érdemes megvizsgálnod, mint például:

  • Kókuszolaj – vitaminokkal és zsírsavakkal, amelyek segíthetnek táplálni a fejbőrét és eltávolítani a felesleges felhalmozódott…

  • Rozmaringolaj – amely egyes tanulmányok szerint megakadályozhatja, hogy a DHT hatással legyen a hajadra (ez az a dolog, amely szerepet játszik a hajhullásban – különösen a férfiaknál)

  • B5-vitamin-kiegészítők – egy vízben oldódó vitamin, amely segíthet az egészségesebb haj elősegítésében.

Az ilyen természetes kiegészítők és olajok csábítóak lehetnek – de fontos megjegyezni, hogy minden változtatás, amit a szervezeted bevitelében eszközölsz, jól megalapozottnak kell lennie. Ezért mielőtt bármi újat kipróbálnál, mindig azt javasoljuk, hogy beszélj az orvosoddal!

Szeretjük megismerni a testek mögötti tudományt – és szeretjük látni, hogy az emberek a legtöbbet hozzák ki gyönyörű hajukból.

Szóval, ha van olyan hajnövesztő tipped, ami neked bevált (vagy csak szeretnél megosztani néhány képet a gyönyörű hajadról), keress meg minket az Instagramon, és csatlakozzunk!