Nem hangzik nyafogósnak vagy hormonálisnak, ezek valódi problémák. De abban igazad van, hogy fiatal vagy. Nagyon fiatal. Én is így éreztem a te korodban. Tudom, hogy lehetetlennek tűnik, hogy ki fogsz belőle jönni, de ki fogsz. Nem úgy, ahogy az emberek mondják, ha csak azt mondják, hogy “majd kinövöd”, mert ez nem tűnik el csak úgy az idő múlásával. De ha változnak a dolgok az életedben, akkor idővel elmúlhat. Nagyon pesszimistának tűnsz a barátoddal kapcsolatos helyzetet illetően. Bár biztos vagyok benne, hogy hallottál már ilyen üzenetet, de tényleg intuitíve meg kell értened, hogy bár a legtöbb kapcsolat véget ér, ez nem érvényteleníti a boldogságot, amit a kapcsolat alatt érzel, és ez semmiképpen nem jelenti azt, hogy a barátod nem szeret téged. Ha úgy érzed, hogy szereted őt, az egy hatalmas lépés, és nagyon inspiráló jel számodra, akár tudod, akár nem, mert ez azt mutatja, hogy nem kell minden érzésednek negatívnak lennie, és valójában jó dolgokat is tudsz érezni. De ahhoz, hogy a pozitivitás olyan dolgokká alakuljon át, mint a stabilitás vagy a boldogság, annak az énben kell összpontosulnia, nem pedig valami vagy valaki másban. Ha tudod szeretni a barátodat, akkor önmagadat is szeretheted. Tégy meg mindent, amit csak tudsz, hogy valami pozitív érzést érezz magad iránt. Mert akár érzed, akár nem, onnan, ahol én vagyok, egy olyan lányt látok, aki hihetetlenül hosszú utat tett meg, és mélységes erőt mutatott, hogy életben maradt ezen a sok fájdalmon keresztül, és hogy olyan sokáig maradt az iskolában, mint te, és utána is próbált tovább dolgozni. Bármilyen próbálkozás az iskolai munkában vagy ilyesmiben nyilvánvalóan kudarcba fullad vagy üresnek érzed majd, mert ez a fájdalom benned van, ami visszatart. A terápia rendkívül hasznos lehet, ha jól közelítik meg, ezért beszélj valakivel, és mondd el neki, hogy azonnali segítségre van szükséged, hogy távol tartsd magad az öngyilkossági kísérlettől. Valaki nem tud segíteni abban, hogy túllépj olyan dolgokon, mint a depresszió, ha öngyilkos érzések vagy a közelgő halál kilátása mindent elhomályosít. Ezt azonnal meg kell próbálnod leküzdeni. A szakemberek nagyon sokat segíthetnek ebben. Azt is el kell mondanod nekik, hogy a többi terápia hogyan és miért nem vált be, és a gyógyszeres kezelés miért nem vált be. A gyógyszeres kezelés nem mindenkinek való, zavaró és néha káros lehet a gyógyulásra. Lehet, hogy rossz fajtát kaptál, vagy általában nem neked való. Az, hogy milyen fajtákat szedett, mikor, mennyi ideig, és hogy milyen lassan vagy hirtelen hagyta abba, szintén nagy hatással lehet a szervezetére, és hozzájárulhat néhány olyan dologhoz, amit érez, mint az apátia, a motiválatlanság vagy az öngyilkossági gondolatok. Meg kell változtatnod az életedet, és meg kell tanulnod, hogy önmagadból kiindulva függőséget, szeretetet vagy pozitivitást teremts. Ez felszabadítja azt az életet, amire vágysz. Ezt el tudod érni, ígérem neked, mint valaki, aki pontosan olyan reménytelennek érezte magát, mint te. A haláltól való félelmed természetes, és ez lesz a legértékesebb segítséged abban, hogy túllépj ezen, mert tudom, hogy bármennyire is közel kerülsz az aktushoz, ez a félelem ott lesz. Mert ijesztő, nem igaz? Azért ijesztő, mert ijesztőnek kell lennie. Nem helyes, hogy az emberek így érezzenek, főleg nem az olyan erős, elszánt, intelligens, talpraesett 16 éves lányok, mint te. Neked az a dolgod, hogy élj, és hogy boldog légy. És ez meg is fog történni. Dolgozni kell érte, de mindenért érdemes. Olyan embernek tűnsz, aki csak akkor hátrál meg egy kihívástól, ha az nem megoldható, nem csak azért, mert nehéznek tűnik. Nos, ebben az esetben megígérem neked, hogy meg lehet csinálni. Meg tudod csinálni. Meg kell tenned. De ami a legfontosabb — akár látod most, akár nem, akár lehetségesnek tűnik egyáltalán, akár nem — meg fogod csinálni.