Egyél jól magadnak és a kisbabádnak
A megfelelő táplálkozás szoptatás alatt ugyanolyan fontos, mint a megfelelő táplálkozás a terhesség alatt.
“A tejtermelés napi 300-500 kalóriát is elégethet” – mondja Dr. Emily A. Donelan, a Northwestern Medicine szülész-nőgyógyász orvosa. “Fontos, hogy …
