Ha ezt a bejegyzést olvasod, akkor valószínűleg hólyagfertőzés vagy húgyúti fertőzés (UTI) közepén vagy, és most komoly szükséged van a megkönnyebbülésre! Megértjük – a húgyúti fertőzések nem szórakoztatóak – nagyon fájdalmasak lehetnek, megállás nélkül a mosdóba kell rohannod, és még szivárgáshoz is vezethetnek. Így nem csoda, hogy a hólyaghurut gyors gyógymódjai után kutatsz.

A legjobb dolog, amit a hólyaghurut gyors enyhítése érdekében tehet, hogy felkeresi az orvosát, és kap egy antibiotikumot.

Az antibiotikumok elpusztítják a hólyagfertőzést okozó baktériumokat, és a legjobb módja annak, hogy megállítsuk a húgyúti fertőzést. Általában elég gyorsan hatnak, bár ügyeljen arra, hogy a gyógyszert a teljes kúra alatt szedje, még akkor is, ha hamarabb jobban érzi magát. Ha tehát néhány napnál tovább tart a húgyúti fertőzés, már most kérjen időpontot orvosától a kezeléshez.

Addig is van néhány dolog, amit tehet egy kis enyhülésért.

  1. Vizet igyon – sokat. A napi ajánlott nyolc pohár víz bevitele segíthet kiöblíteni a baktériumokat a hólyagból, és egy kicsit gyorsabbá teheti a gyógyulást. Korlátozza azonban a koffeines vagy cukros italokat, mivel ezek irritálhatják a hólyagját.

  2. Ha mennie kell, menjen. Ha visszatartod a vizeletedet, amikor tényleg menned kell, időt adsz a szervezetedben lévő baktériumoknak, hogy elszaporodjanak, így nehezebben tudsz megszabadulni tőlük.

  3. Beszélj orvosoddal a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókról. Bár ezek nem gyógyítják meg a húgyúti fertőzést, segíthetnek egy kis enyhülést nyújtani, amíg az antibiotikumokra vár, hogy kezeljék a fertőzést.

  4. Pihenjen. Az elegendő pihenés biztosítja a szervezeted számára azt az energiát, amelyre szüksége van ahhoz, hogy képes legyen leküzdeni a fertőzést. Győződjön meg róla, hogy minden éjszaka megkapja az ajánlott 7-8 óra alvást.

  5. Viseljen bő ruházatot. Ez nem csak kényelmesebb lesz Önnek ez idő alatt, de megakadályozhatja a baktériumok elszaporodását is. A baktériumok a nedves, meleg környezetben szaporodnak a leggyorsabban, ezért egy hétre dobja el a szűk farmert, és válasszon bő nadrágot, szoknyát vagy ruhát.

A fenti lépéseket követve gyorsan enyhülhet a húgyúti fertőzés.