Ez a Young Professional Challenge a bátorságról szól. A bátorság beleillik az önhitünk eszköztárába, megköveteli a motiváltságot, a rugalmasságot és a pozitív hozzáállást még akkor is, amikor a dolgok ijesztővé válnak.
Mi a bátorság?
A bátorságot gyakran félreérthetően erősnek lehet tekinteni, mi a bátorságról beszélünk. Bátornak lenni, hogy új döntéseket hozzunk, és megragadjuk az utunkba kerülő új lehetőségeket. Nem arról szól, hogy fizikailag erősnek kell lenned, vagy kockázatos helyzeteknek kell kitenned magad, hanem arról, hogy mérlegeled a lehetőségeidet, és úgy döntesz, hogy megkockáztatsz valamit, még akkor is, ha korábban még nem tetted meg.
Hogyan mutatod ki, hogy bátor vagy?
A bátor emberek nem harcolnak oroszlánokkal vagy repülnek repülőgépek mellett (bármennyire is izgalmasnak tűnnek ezek a dolgok!), hanem a bátor emberek:
-
- Úgy döntenek, hogy akkor is cselekszenek, ha félnek. A félelem teljesen normális érzelem, amit mindenki érez. A félelem nem a gyengeség jele, hanem az agyad azt üzeni, hogy légy óvatos. Ez lehet az első alkalom, hogy átveszed egy csapat irányítását, kipróbálsz egy új sportot, elhagyod a városodat, hogy máshol tanulj vagy élj, vagy otthagyod a munkádat, és valami teljesen újat keresel. Mindezek a dolgok félelmet kelthetnek benned. Segíteni fog, ha mérlegeled az előnyöket és hátrányokat, és azt, hogy mitől félsz igazán. Ki kell dolgoznod, hogy van-e valós veszély, meg fogod-e sérteni magad vagy valaki mást? Amit teszel, az valaki más érzéseinek rovására megy? Ha igen, akkor úgy hangzik, hogy jogosan félsz, és hogy a cselekedeteid nem biztos, hogy a legjobbat jelentik. Ha félsz a kudarctól, vagy mert nem tudod, mi történhet ezután, akkor jó eséllyel megéri vállalni a kockázatot.
- Próbálj ki új dolgokat. Az új dolgok kipróbálása nem csak segít megtanítani az új készségeket, de hozzászoktatja az elmédet ahhoz, hogy nem tudod biztosan, mi következik. Nem kell minden új dologban a legjobbnak lenned, amit kipróbálsz, de az új dolgok kipróbálása meglepő módon segíthet (például a tánc segíthet a problémamegoldásban!). Kezdheti kicsiben, és megpróbálhat új szerepet vállalni egy csapatban, vagy kipróbálhat egy új hobbit – nagyobb akciókhoz építkezve, amikor készen áll rá.
- Folytassa, amikor a dolgok visszavetik. Sokszor foglalkoztunk már a rugalmassággal (itt tájékozódhat), az akadályok és problémák akkor merülnek fel, amikor a legkevésbé számítunk rá, de a folytatás a rugalmasság jele. Bátorságot mutat felállni és folytatni, néha sokkal könnyebbnek tűnhet feladni, mint folytatni.
- Tedd azt, ami helyes. Amikor az összes barátod olyan cselekedetet tesz, amiről tudod, hogy nem helyes, talán kigúnyolnak valakit, vagy nem figyelnek oda az iskolában vagy a munkában, akkor bátorság kell ahhoz, hogy valaki kiálljon és helyesen cselekedjen. Nem könnyű szembemenni azzal, amit a barátaid tesznek, de fontos, hogy hű maradj önmagadhoz, ha a szórakozás, amit csinálsz, valaki más vagy a jövőd rovására megy, akkor valószínűleg nem fogod mindig olyan viccesnek találni!”
Fiatal szakember kihívás:
A szuperhősköpenyed az ajtód hátulján tarthatod, mi egyszerűen azzal akarjuk kezdeni, hogy legyen bátorságod. Gondold végig, mit jelent számodra a bátorság a jelenlegi helyzetedben, választod-e a cselekvést, amikor megijedsz, kipróbálsz-e új dolgokat, és milyen gyorsan pattansz vissza, miután egy kihívás elé állítottak?
Tűzz ki magadnak egy bátorságcélt, amit a következő 3 hónapban szeretnél elérni. Ez lehet valami új kipróbálása, lehet a megszokott csapatszerep cseréje vagy valami teljesen új dolog kipróbálása – kezdje ott, ahol jól érzi magát, és kezdje el felépíteni magát, hogy nagyobb kihívásokat is vállalhasson.
Vélemény, hozzászólás?