A mellei kétségtelenül érzékenyek és duzzadtak lesznek, amikor először szoptatni kezd. Elvégre megtelnek tejjel! De ha azt veszed észre, hogy valamelyik extra fájdalmas lesz, vagy hirtelen influenzaszerű érzés kerít hatalmába, akkor lehet, hogy masztitiszed van.
A masztitisz azonnali ellátást igényel, de ha már tudod, hogy ezzel van dolgod, a fertőzés viszonylag könnyen kezelhető. Itt olvashatsz többet arról, hogy mi okozza a masztitiszt, hogyan állapíthatod meg, hogy nálad van-e, és mit kell tenned, hogy gyorsan jobban érezd magad.
Mi a masztitisz?
A masztitisz egy mellszöveti fertőzés, amelyet fájdalmas, duzzadt mellek és influenzaszerű tünetek jellemeznek. Becslések szerint a szoptató anyák akár 10 százalékának is meg kell küzdenie egy-egy masztitiszes rohammal a szoptatás során.
A masztitisz kockázata a szülés utáni első hat hétben a legnagyobb, de a szoptatás során bármikor előfordulhat. A fertőzés általában csak az egyik mellet érinti, bár potenciálisan egyszerre mindkét mellben előfordulhat masztitisz.
Mi okozza a masztitiszt?
A masztitisz akkor alakul ki, amikor káros baktériumok rekednek a mellszövetben, és fertőzést váltanak ki. Ez leggyakrabban akkor következik be, ha a mell egyik tejcsatornája eltömődik, és nem ürül ki.
Masztitisz akkor is kialakulhat, ha a baktériumok (akár a bőrfelületről, akár a baba szájából) a mellbimbó repedésén vagy az egyik tejcsatornán keresztül jutnak be a mellbe. A baktériumok ezután elszaporodnak, és fertőzést okoznak.
Mégis bármelyik szoptató nő érintett lehet. De van néhány tényező, ami hajlamosabbá tehet a mellgyulladásra, például:
- Túl sokáig tart a szoptatások vagy a pumpálás között. A szokásos etetési idő kihagyása vérbőséget okozhat, ami eltömődött csatornához vezethet.
- Rossz rögzítés vagy pozicionálás. Mindkettő megnehezítheti, hogy a kicsi megfelelően ürítse ki a melleit, ami duguláshoz vezethet.
- Ha repedezettek a mellbimbói. A repedések, sebek vagy nyitott bőr megkönnyítik a baktériumok bejutását a mellszövetedbe.
- Szorosan illeszkedő melltartók viselése. Ezek extra nyomást gyakorolnak a mellekre, növelve a dugulás kockázatát.
- Korábban már volt emlőgyulladása. A szakértők nem értik, hogy miért, de az egyszeri emlőgyulladás hajlamossá tesz arra, hogy újra elkapja.
Melyek a mellgyulladás tünetei?
A nyilvánvaló duzzanat, fájdalom és bőrpír mellett, amelyek a mellfertőzés standard kérdései, a mellét meleg tapintásúnak érezheti. Láza is lehet (általában 101°F vagy annál magasabb) és egyéb influenzaszerű tünetek (például hidegrázás) – amelyek néha hirtelen jelentkezhetnek. Kimerültnek is érezheti magát (még a szokásos kezdő anyuka fáradtságnál is jobban), kimerültnek és általában gyengének. Gyakori, hogy szoptatás közben fájdalmas vagy égő érzést is tapasztalsz.
Itt olvasd tovább
.
.
Néha kívülről is észrevehető a masztitisz, is. A fertőzött mell duzzadtnak vagy vörösnek tűnhet, és a bőrpír ék alakú lehet. Egy kemény vagy vastag csomót is érezhet – valószínűleg egy eltömődött csatornát, amely a fertőzés forrása.
Hogyan kezeli a mellgyulladást?
Először is mindent a maga idejében: Azonnal hívja fel a kezelőorvosát. A masztitisz könnyen kezelhető, ha korán észlelik, de a hosszabb várakozás ahhoz vezethet, hogy a fertőzött szövet körül genny képződik, amelyet esetleg műtéti úton kell eltávolítani.
A kezelőorvosa képes lesz felállítani a diagnózist és felírni a megfelelő kezelést. A szájon át szedhető antibiotikumok általában megteszik a hatásukat, megszüntetik a fertőzést, és elég gyorsan jobban érzi magát (ha az antibiotikumok elkezdése után egy-két napon belül nem javul, hívjon újra). Kérjen paracetamolt vagy más enyhe fájdalomcsillapítót is a fájdalom ellen.
Mihelyt elkezdte az antibiotikumokat (vagy amíg a receptre vár), tegyen otthoni intézkedéseket a kellemetlenségek enyhítésére és a fertőzés gyorsabb elmúlásának elősegítésére. Először is? Szoptasson tovább, amennyire csak lehet, először a fertőzött mellel kezdjen. Ez biztonságos (még akkor is, ha antibiotikumot szedsz), és segít feloldani az eltömődéseket, valamint eltávolítani a fertőzést. Ügyeljen arra, hogy az előírt módon fejezze be a teljes antibiotikum-kúrát, és ne hagyja abba a szedését akkor sem, ha jobban érzi magát.
Ha túl fájdalmas a fertőzött mellből szoptatni, vagy a baba nem üríti ki teljesen a mellet, használjon mellszívót, vagy fejtse ki a tejet kézzel. Az etetés előtti meleg borogatás segíthet a tej áramlásának elősegítésében, akárcsak a mell gyengéd masszírozása, miközben a baba szoptat. Ügyeljen arra, hogy a lehető legjobban lecsapolja a fertőzött mellet, hogy elkerülje az újabb rohamot.
Figyeljen arra is, hogy melltartó nélkül vagy merevítő nélküli, bő melltartót viseljen. Ez csökkenti a mellre nehezedő extra nyomást, így kényelmesebbnek érezheti magát, és a mell jobban le tud ürülni.
Masztitisz vs. eltömődött csatorna: Hogyan lehet megkülönböztetni?
A masztitisz gyakran a ductusok eltömődéséből alakul ki, ezért a masztitisz tünetei általában intenzívebbek.
A ductusok eltömődése és a masztitisz is okozhat kemény, érzékeny vagy fájdalmas csomót a mellében. Ha eltömődött csatornája van, a fájdalom a csomó közvetlen környékére korlátozódik. Masztitisz esetén azonban valószínűleg az egész mellét fájdalmasnak és duzzadtnak fogja érezni. Emellett vörösnek tűnik, és meleg tapintásúnak tűnik.
Az eltömődött járatokkal ellentétben a masztitisz általában az egész testet érinti. Influenzaszerű tünetei lesznek, beleértve a lázat, a hidegrázást és az általános gyengeség vagy kimerültség érzését.
Folytathatja-e a szoptatást, ha emlőgyulladása van?
Nem csak hogy folytathatja, de kell is. A gyakori szoptatás – 24 órán belül nyolc-tizenkét alkalommal – lecsapolja a mellet, kitisztítja a fertőzést és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Az antibiotikumok pedig nem ártalmasak a babára.
Szoptatás előtt tegyen meleg borogatást a mellére, hogy elősegítse a tej áramlását. Ha a szoptatás fájdalmas, etesse a babát a másik mellből, és hagyja, hogy a fertőzött mellből a tej egy törülközőre vagy ruhára folyjon.
És ha a baba nem üríti ki teljesen a mellét, vagy ha néhány óránál hosszabb ideig távol lesz a babától, pumpáljon, hogy a tej tovább folyjon.
Hogyan lehet megelőzni a mellgyulladást?
A rossz hír az, hogy nincs bolondbiztos módszer arra, hogy garantáltan ne kapjon mellgyulladást. A jó hír? Rengeteg lépést tehetsz annak érdekében, hogy a lehető legjobban csökkentsd a kockázatot.
- Győződj meg arról, hogy a baba jól kapaszkodik és jól helyezkedik. Ha rögzítési problémákba ütközik, vagy nehezen találja meg a megfelelő pozíciót, egy szoptatási tanácsadó segíthet a hibák elhárításában és a legjobb megoldások megtalálásában.
- Gondoskodjon a fájós mellbimbókról. A fájó, repedezett mellbimbók ápolása természetes lanolinos krém alkalmazásával segíthet csökkenteni a tőgygyulladás kockázatát.
- Szoptasson gyakran. Az első hónapokban 24 órán belül nyolc-tizenkét alkalommal kell szoptatni a babát. Győződjön meg róla, hogy az első mellet teljesen kiszívja, mielőtt a másik oldalt kínálná. Ha hosszabb ideig távol van a babától, vagy átalussza az etetést, rendszeresen pumpáljon, hogy megelőzze a tartalékot. (Vigyázzon azonban, hogy ne pumpálja túl – ez túlellátási problémát okozhat, és hozzájárulhat a mellgyulladáshoz is.)
- Az eltömődött csatornákat minél előbb kezelje. A dugulások kezeletlenül masztitiszbe torkollhatnak.
- Ha dohányzik, hagyja abba. Úgy tűnik, hogy a dohányzás növeli a tőgygyulladás kockázatát – még egy ok, amiért érdemes leszokni erről a szokásról.
- Kérdezze meg orvosát a lecitin szedéséről visszatérő tőgygyulladás esetén. A szójababból vagy tojássárgájából származó zsíros anyagról úgy gondolják, hogy valószínűleg hígabbá és kevésbé “ragacsossá” teszi a tejet, így kevésbé hajlamos az eltömődésre. Bár ezt nem sok kutatás támasztja alá, sok szoptató anyuka, aki hajlamos a csatornák eltömődésére és a masztitiszre, azt állítja, hogy segít, és a lecitin szedése szoptatás alatt biztonságosnak tekinthető. Természetesen mindig zöld utat kell kapnia orvosától, mielőtt bármilyen új táplálékkiegészítőt szedne.
- Beszéljen orvosával. A visszatérő emlőgyulladás néha előfordulhat, ha a szedett antibiotikumok nem szüntetik meg a fertőzést. Orvosa megvizsgálhatja a tejét, hogy kiderítse, milyen baktériumok okozzák a tőgygyulladást – és hogy melyik antibiotikum szabadul meg tőlük a legjobban.
Ha influenzaszerű tünetekkel párosuló mellfájdalom jelentkezik, azonnal hívja fel orvosát. A mellgyulladás sosem szórakoztató – de a gyors kezelést célzó intézkedések megtétele segít abban, hogy hamarabb kezdje újra önmagát érezni.
Vélemény, hozzászólás?