Tartalomjegyzék
Mézes-szójás sertésbélszín. Csodálatosan ízletes sertésbélszín recept, amely a keleti és nyugati ízek fúzióját eredményezi. A Kínából származó fűszerek és szójaszósz keveredik az Európából származó fűszernövényekkel. Ez egy igazán globális recept, és mivel sovány sertésbélszínt használ, nagyon egészséges is. Ugye milyen finomnak tűnik…
Mézes-szójás sertésbélszín
Ez a sertéshús tökéletesség mindössze 15 percet vesz igénybe az elkészítéshez és 20 percet a sütéshez. Igazából bármivel tálalható, de én a jázmin rizst, vagy ahogy én ettem, az erdei gombás sült karfiol rizst ajánlom. Ez egy fantasztikus és ízletes kombináció. A karfiolrizs receptjét az alábbi képre kattintva találod meg…
Vadgombás & fokhagymás karfiolrizs
Rendben, akkor készítsük el ezt a fantasztikus és ízletes mézes-szójás sertésbélszínt…
- 1. Készítsük el a mézes-szójás sertésbélszínt. Gyűjtsük össze a száraz bedörzsölés hozzávalóit
- 2. Vegye fel a receptet. Készítse elő a sertésbélszínt
- 3. Vágjuk le a sertésbélszínt
- . Dörzsölje be a sertésbélszínt
- 4. Készítsük elő a sertésbélszínt a sütőhöz
- 5. A szűzpecsenyelét megpároljuk. Készítsük el az édes keleti mázat
- 6. Mázasítsuk és tálaljuk a mézes-szójás sertésbélszínt
- 7. Tápértékek
- 8. Tápértékek
- . Nyomtatható recept
1. Készítsük el a mézes-szójás sertésbélszínt. Gyűjtsük össze a száraz bedörzsölés hozzávalóit
Ez a mézes szójás sertésbélszín recept két kulcsfontosságú részből áll. A száraz rész és a nedves rész. A sertéshúst először száraz fűszerek és fűszerek keverékével bedörzsöljük, megfőzzük, majd édes keleti mártással mázoljuk.
A száraz bedörzsöléshez száraz fűszerekre fokhagymaporra, hagymaporra, kínai 5 fűszerre és fekete borsra van szükség. Ezeket aztán apróra vágott friss rozmaringgal és kakukkfűvel kombináljuk.
Gyűjtse össze a száraz dörzsöléshez szükséges hozzávalókat
A recept méretei az alábbi nyomtatható receptben találhatók, és egy nagy, 500 grammos sertésbélszínre vonatkoznak. Csak növelje vagy csökkentse a mennyiséget attól függően, hogy mennyit készít.
2. Vegye fel a receptet. Készítse elő a sertésbélszínt
Attól függően, hogy honnan vásárolta a sertésbélszínt, szükség lehet egy kis nyírásra. Ha egy bevált helyi hentesnél vásárolt, a szűzpecsenyét minden zsírtól le kell vágni, és készen kell lennie a felhasználásra. Ha azonban élelmiszerboltban vásárolta, akkor lehet, hogy le kell vágni róla a megmaradt zsírt vagy inakat.
Akárhogy is, vizsgálja meg, és ha van rajta maradék zsír vagy inak, csak távolítsa el egy éles késsel, és hagyja a sertésbélszínt a lehető legvékonyabbra.
Vágjuk le a sertésbélszínt
Végül egy villa segítségével többször megszurkáljuk a bélszínt, hogy a száraz dörzsölés belekeveredhessen.
3. Vágjuk le a sertésbélszínt
. Dörzsölje be a sertésbélszínt
Amikor a száraz dörzsölés hozzávalói készen állnak, és a sertésbélszínt levágták, tegye a száraz dörzsölést egy keverőtálba, és keverje össze.
Tegye egy tálba
Tegye bele a sertésbélszínt.
Adja hozzá a sertésbélszínt
Most dörzsölje be az összes fűszerrel és fűszerrel, hogy ellepje a húst. Próbáljuk meg, hogy a villa által készített lyukakba is kerüljön belőlük.
Fedje be a sertéshúst a száraz dörzsöléssel
4. Készítsük elő a sertésbélszínt a sütőhöz
Először is kapcsoljuk be a sütőt, hogy előmelegítsük 200C / 180C ventilátorra.
A sertéshúst beborítva a száraz dörzsöléssel, fogjunk egy nagy serpenyőt vagy serpenyőt, és közepes lángon melegítsünk fel olívaolajat vagy vajat, és pepecseljük meg a sertéshúst mindenütt. Ez nem tarthat túl sokáig. Körülbelül egy perc. Ne feledje azonban, hogy a színnel együtt jön az íz.
Szárjuk le a sertésbélszínt
Ha serpenyőt használunk, akkor a lezárt sertésbélszínt most már áttehetjük a sütőbe. Ha azonban hozzám hasonlóan a sertéshús túl nagy a serpenyőhöz, akkor tegyük át a sertéshúst és az összes szaftot egy sütőtálcára, majd tegyük a sütőbe.
Tegye a sütőbe
A sertésbélszínt 20 percig kell sütni. Amíg sül, elkészíthetjük az édes keleti mázat.
5. A szűzpecsenyelét megpároljuk. Készítsük el az édes keleti mázat
A máz elkészítéséhez gyűjtsük össze a nedves hozzávalókat. Kevés szójaszósz, méz, narancslé, barna cukor és apróra vágott fokhagyma. Készítsünk egy kis keveréket is a búzavirágból és a vízből, de ezt most hagyjuk félre.
Vegyük a nedves hozzávalókat, és tegyük egy kis serpenyőbe. Ezt lassan melegítsük, amíg a keleti máz forrni nem kezd. Ha felforrt, vegyük le a tűzről, és sűrítsük be a búzavirág és a víz keverékével. Adja vissza a tűzre, ha szükséges.
Sűrítse a mázat a kukoricalisztes keverékkel
6. Mázasítsuk és tálaljuk a mézes-szójás sertésbélszínt
Mihelyt a sertésbélszín 20 percig sült, vegyük ki a sütőből, és egy ecset segítségével kenjük be a sertéshúst a keleti mázzal. Tegyük bőven rá, majd tegyük vissza a sütőbe 3-5 percre, amíg a máz karamellizálódik.
Amikor karamellizálódott, vegyük ki a sütőből, és hagyjuk pihenni 5 percig.
És ennyi, emberek. Mézes szójás sült sertés szűzpecsenye. Micsoda recept! Könnyen elkészíthető és olyasmi, amit a család újra és újra szeretni fog. Ázsiai fűszerek, európai fűszernövények, friss sertéshús. Jázmin rizzsel vagy csodálatos vadgombás karfiol rizzsel tálaljuk. Nyami! Nyami!
Mézes szójás sertésbélszín
Ígérem, hogy tetszett ez a bejegyzés. Ha szeretnéd kipróbálni a The Yum Yum Club többi receptjét is, csak iratkozz fel a hírlevelünkre a bejegyzés tetején, vagy lájkold a Facebook oldalunkat. A linket itt találod… ▶
Mint mindig, köszönjük az olvasást, és a következő alkalomig Steve…
7. Tápértékek
8. Tápértékek
. Nyomtatható recept
Ez a mézes szójás sertésbélszín recept a keleti és nyugati ízek csodálatos fúziója. Méz, szója, kakukkfű, rozmaring, fokhagyma. Mindezek megvannak benne, és még annál is több! Nyami!
- 18ozsdisznófilé, soványMertic – 500+ gramm
- 1tsp őrölt fekete bors
- 1tbsp hagyma só / por
- 1tbsp fokhagyma só / por
- 1tbspfriss rozmaring, apróra vágva
- 1tbspfriss kakukkfű, apróra vágva
- 1tspKínai 5 fűszer
- 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 4 evőkanál méz
- 3 evőkanál könnyű szójaszósz
- 3 evőkanál narancslé
- 3 evőkanál barna cukor
gyűjtsük össze az összes hozzávalót a sertés szűzpecsenye száraz bedörzsöléséhez. A fokhagyma- és hagymaport, a kínai 5 fűszert, a fekete borsot, valamint a felaprított friss kakukkfüvet és rozmaringot.
Vágjon le egy nyilvánvaló zsírt a sertésbélszínről, és szúrja meg villával többször.
Tegyük az összes dörzsölő hozzávalót egy tálba, és adjuk hozzá a levágott sertésbélszínt.
Keverd össze az összes fűszert és fűszert a sertésbélszínnel.
Most a vajat egy nagy serpenyőben közepes vagy forró lángon felhevítjük, és a sertésbélszínt lezárjuk. Ne feledje, a szín egyenlő az ízzel.
Amint a sertésbélszínt lezártuk, tegyük a serpenyőt a hússal együtt 200C / 180C-os előmelegített sütőbe 20 percre.
Míg a sertésbélszín sül, gyűjtsük össze a többi hozzávalót. A mézet, a barna cukrot, a darált fokhagymát, a világos szójaszószos narancslevet és a kukoricaliszt-víz keveréket.
Az összes hozzávalót a kukoricaliszt-víz keverék kivételével tegyük egy serpenyőbe, és lassan melegítsük forrásig.
Amint felforrt, vegyük le a tűzről, és a kukoricaliszt-víz keverékkel addig keverjük, amíg a keverék be nem sűrűsödik. Adjunk hozzá tot hőfokot, ha szükséges.
Miután a sertésbélszín 20 percig sült, vegye ki a sütőből, és mázolja meg a sertéshúst a forró keverékkel. Tegyük bőségesen az egész sertéshúsra.
Tegyük vissza a sertéshúst a sütőbe 3 percre, hogy a keverék karamellizálódjon.
Amikor karamellizálódott, vegyük ki a sertéshúst a sütőből, és pihentessük 5 percig.
A mézes szójás sertéspecsenye már tálalásra kész. Próbáld ki jázmin rizzsel vagy akár karfiol rizzsel. Ízletes és nagyon egészséges. Nyami!
Vélemény, hozzászólás?