Lumbális porckorongok

A lumbális gerincben összesen 5 porckorong található a csigolyatestek között. E porckorongok elsődleges funkciói a következők1:

• A gerincre ható nyomó terhelések elosztása, lengéscsillapító tulajdonságokat biztosítanak
• Megtartják a csigolyatestek közötti távolságot mozgás közben
• Flexibilitást biztosítanak a gerincnek és megakadályozzák a túlzott mozgásokat
• Elkészítik és fenntartják az ágyéki gerinc lordotikus (hátrafelé irányuló C alakú) görbületét

• Video:
• A lumbális porckorongok jellemzői
• A lumbális porckorongok összetétele
• A lumbális porckorongok csigolya véglemezei

Video:

Tudja meg, hogyan működnek az ágyéki gerinc porckorongok, és hogyan okozhatnak hátfájást és/vagy kisugárzó fájdalmat a deréktáji betegségek. Watch Now

A porckorongokat általában a felette és alatta lévő csigolyák alapján nevezik el, például L4-L5 porckorong.

A lumbális porckorongok jellemzői

A lumbális porckorongok a következő megkülönböztető tulajdonságokkal rendelkeznek2:

• Méret. Az ágyéki porckorongok a legvastagabbak a többi gerincszakaszhoz képest. A porckorongok elöl is vastagabbak, mint hátul.
• Magasság. Az ágyéki porckorongok a felsőtest súlya miatt napközben megrövidülnek. Becslések szerint legalább 5 óra alvás segít a porckorongoknak visszanyerni eredeti alakjukat.
• Alak. Az ágyéki porckorongok alakja a mozgással változik. Amikor a gerinc előre hajlik, a porckorong elülső magassága csökken, míg a hátsó magassága nő. Hátrahajláskor ennek az ellenkezője történik.

A porckorongokat az elülső (elülső) és a hátsó (hátsó) hosszanti szalagok rögzítik a helyükön.1

A lumbális porckorongok összetétele

Míg az ágyéki porckorongok általános összetétele hasonló a gerinc többi porckorongjához, van néhány különbség. Az ágyéki porckorong jellemzően1:

• Annulus fibrosusból áll. Az ágyéki porckorong külső burkolatát annulus fibrosusnak nevezik. Ez a héj vastag, és több réteg kemény kollagénfehérje rostokból áll, szemben a nyaki porckorongoknál látható egyetlen réteggel. Az annulus fibrosus biztosítja a porckorong által nyújtott fő ütéselnyelő tulajdonságokat.
• Nucleus pulposus. A lágyabb típusú kollagénfehérje tölti ki az ágyéki porckorong központi részét, amelyet nucleus pulposusnak nevezünk. A nucleus pulposus 70%-90%-ban vizet tartalmaz, és 20-30 éves kor között éri el hidratáltsági csúcspontját, ezt követően dehidratáció és degeneráció kezdődik.

A kor előrehaladtával a porckorongok elmeszesedhetnek (kalcium lerakódása) és megkeményedhetnek, csökkentve rugalmasságukat.1

További információ a porckorongokról

A lumbális porckorongok csigolya véglemezei

A porckorong felső és alsó felszínéhez kétrétegű, kérges csontból és hialinporcból álló csigolya véglemez kapcsolódik, és a porckorongot a csigolyatesthez köti. Az endplate csontos része a csigolyatesthez kapcsolódik, és segít ellenállni a gerincet érő nyomó terheléseknek. Az endplate porcos része segít az annulus fibrosus és a nucleus pulposus normális anatómiai határain belül tartani.1

A porckorong táplálékának nagy részét ezeken az endplateákon keresztül kapja azáltal, hogy a gerinc mozgása során folyadékot szív fel (a szivacs működéséhez hasonlóan). A túlzott erők és a nagy nyomású testtartások, mint például a hosszan tartó állás és ülés, gátolhatják a porckorongok táplálását.1

Míg az ágyéki porckorongok jelentős rugalmasságot és védőfunkciókat biztosítanak, ugyanakkor nagyon érzékenyek a sérülésekre. Általában a porckorongok elülső része a legerősebb, a hátsó és oldalsó részek pedig gyengébbek és hajlamosak a porckorongsérvre és más porckorong-rendellenességekre.1 A kutatások szerint az ágyéki porckorongsérvek 90%-a az L4-L5 vagy az L5-S1 porckorongtérben történik.3

Bővebben: Az alsó hátfájás okai