Előtte már, hogy leült egy tányér lasagnához a kedvenc olasz éttermében, és azonnal beleharapott egy hatalmasat, anélkül, hogy megvárta volna, amíg kihűl?

Vagy túl gyorsan ivott egy korty forró csokoládét? Lehet, hogy neked nem a lasagne vagy a forró csokoládé volt az, de mindannyian megégettük már a nyelvünket olyan ételeken vagy italokon, amiket szeretünk, és valószínűleg mindannyian megtesszük majd újra. Szeretnénk, ha tudnád, mit kell tenned a száddal, ha ez megtörténik.

1. lépés: Igyál hideg vizet

Az, hogy mit teszel közvetlenül a nyelvégés után, meghatározza, milyen gyorsan gyógyulsz, ezért ahelyett, hogy kitartanál a forró étel vagy ital mellett, igyál egy pohár hideg vizet. Nemcsak az égési sérülést fogja jobban érezni, de hidratált is marad, így a szája elegendő nyálat tud termelni, hogy megvédje az égett területet a baktériumoktól.

2. lépés: Tartsa hűvösen a dolgokat

A puha, hideg ételek segítenek elzsibbasztani az égés csípését, ezért nyissa ki a hűtőt, és vegyen egy joghurtot, gyümölcskelyhet vagy almaszószt. Még az is jó ok lehet, hogy rugózzon egy turmixért vagy fagyasztott joghurtért, és ügyeljen arra, hogy folyamatosan hideg vizet is igyon.

3. lépés: Sós vízzel öblögessen

Elképzelhető, hogy a nagymamájától megtanulta, hogy sós vízzel gargalizáljon, ha fáj a torka. Nos, igaza volt! A sós víz kavargatása vagy gargalizálása akkor is nagyszerű gyógymód, ha fáj a fogínyed, nemrég volt egy fogászati beavatkozásod, vagy akár ha megégetted a nyelved.

Amikor sós vizet kavargatunk, átmenetileg lúgosabbá teszi a szánkat, ami megnehezíti a káros szájüregi baktériumok életét. A sós vizes öblögetéshez csak adjunk fél teáskanál sót egy csésze meleg vízhez, és keverjük össze. Körülbelül harminc másodpercig suhogtassa a szájában, köpje ki, és ismételje meg!

4. lépés: Ízletes megkönnyebbülés

Egy másik módja annak, hogy felgyorsítsa az égett nyelv gyógyulási folyamatát, ha cukrot vagy mézet alkalmaz közvetlenül a zsenge területre. Ez egy másik gyógymód, amely megelőzte a modern orvostudományt. A cukor gyors energiaforrás a gyógyulni próbáló sejtek számára, és tanulmányok kimutatták, hogy a méz még a cukornál is hatékonyabban segíti elő a gyógyulást. Csak ügyeljünk arra, hogy utána igyunk egy kis vizet, hogy leöblítsük az édes maradványokat.

5. lépés: Fájdalomcsillapítás

A különösen súlyos szájégés esetén előfordulhat, hogy ezek az intézkedések nem elegendőek a fájdalom enyhítésére. Ekkor a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például a paracetamol vagy az ibuprofen feladata lesz. Szerencsére a szájszövetek gyorsabban gyógyulnak, mint a test bármely más része, így még egy különösen fájdalmas nyelvégésnek is néhány napon belül el kell tűnnie.

A nyelvégési szindróma és a fogorvos

Néhány ember akkor is úgy érzi, hogy megégett a nyelve, amikor valójában nincs égés, ez az égési nyelvszindróma néven ismert krónikus állapot. Ha látszólagos ok nélkül érzi az égő érzést, foglaljon időpontot a fogorvoshoz. Ellenkező esetben kövesse az alábbi lépéseket, hogy égett nyelvét minél hamarabb újjávarázsolhassa!

Várjuk Önt a következő találkozón!

A felső képet CC0 Public Domain licenc alatt használjuk. A képet kivágták és módosították az eredetiből.
A blog tartalma nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Az egészségügyi állapotokkal kapcsolatos kérdéseivel mindig forduljon szakképzett egészségügyi szolgáltatókhoz.