Kólika a csecsemőknél: Tünetek és gyógymódok

Nagyjából minden csecsemőnek, már 2 hetes kortól kezdve, valamikor a nap folyamán, látszólag minden ok nélkül, feldúlt időszakai vannak. Néha azonban a baba normális nyűgössége hosszan tartó sírós periódusokká alakul át, amelyeket nem lehet lecsillapítani. Ezek az idegtépő sírási epizódok azt jelezhetik, hogy a babának kólikája van. Olvasson tovább, hogy megtudja, mi a kólika, mi okozhatja, hogyan próbálhatja meg megnyugtatni a kisbabáját, ha kólikás, hogyan birkózhat meg maga is a kólikás sírás okozta stresszel, és mikor vigye el a babát az egészségügyi szolgáltatóhoz.

Mi a különbség a normális és a kólikás sírás között?

Néha a baba azért sír, mert éhes vagy fáradt, vagy mert nedves a pelenkája. De amikor megetettük, megöleltük, vagy kicseréltük a pelenkáját, abbahagyja a sírást.

Ha azonban úgy tűnik, hogy ok nélkül sír, és akkor is folytatja a sírást, ha már megnéztük a pelenkáját, megetettük, és a lehető legjobban megvigasztaltuk, akkor kólikája lehet.

Ez különbözteti meg a normális sírást a kólikás sírástól. Normális sírás esetén a baba reagál a vigasztaló intézkedésekre, és végül abbahagyja a sírást; kólika esetén a baba kitartóan sír, és úgy tűnik, nem lehet megvigasztalni.

Mi a kólika definíciója?

A kólika egy olyan állapot leírására használt szó, amikor egy egészséges baba naponta több mint három órán át, hetente több mint három napon át, három vagy több héten keresztül sír, és nehezen vigasztalható vagy vigasztalható.

A kólikás csecsemőnél a sírógörcsök jellemzően a nap előrehaladtával erősödnek és tartanak, és este, jellemzően este 6 és éjfél között súlyosbodhatnak.

Melyek a kólika jelei és tünetei?

Ha azt gyanítja, hogy kólikás a babája, figyeljen a következő lehetséges jelekre és tünetekre:

• Vígasztalhatatlan sírás

• Sikítás

• Lábainak kinyújtása vagy felhúzása a hasáig

• Passzírozás. gázok

• Tágult vagy felfúvódott gyomor

• Hátának felkönyökölése

• Ökölbe szorított ököl

• Pirosodott arc egy hosszú sírási epizód után.

Hogyan nyugtassuk és kezeljük a kólikás babát

Sok szülő tehetetlennek és zavarodottnak érzi magát, hogy mit tegyen a kólikás baba megnyugtatására. Íme néhány gyógymód, amellyel megpróbálhatod korlátozni vagy megelőzni a kólikát a babádnál, néha még a sírógörcs kezdete előtt:

• Ne etesd túl a babádat. Ettől kényelmetlenül érezheti magát. A legjobb lehet, ha két-két és fél órát vársz az etetések között. Ha bizonytalan abban, hogy eleget eteti-e a babát, kérjen személyre szabott tanácsot gyermeke egészségügyi szolgáltatójától.

• Figyeljen arra, hogy mit eszik. Ha szoptatsz, próbáld meg kizárni az étrendedből a koffeint, a hagymát, a káposztát és más, potenciálisan irritáló ételeket. Olvasson többet a koffeinről és a szoptatásról.

• Váltogassa a tápszereket. Ha tápszerrel eteti a babát, beszélje meg az egészségügyi szolgáltatójával, hogy próbálkozzon hidrolizált (hipoallergén) tápszerrel, arra az esetre, ha a kólika esetleg a tápszerben lévő valamire való allergia következménye.

• Hintázzon, sétáljon és tartsa. Ringasd a babát a karodban vagy egy hintaszékben. Tedd őt hintába. Sétáljon a babával babakocsiban vagy babahordozóban. Tartsd a mellkasodhoz szorítva. Vidd el kocsikázni. Ezek a mozdulatok és a szoros érintés megnyugtatóan hathatnak a kicsire.

• Próbáld meg gyakrabban büfiztetni a babát. Ne várjon az etetés végéig a büfiztetéssel, hanem böfögtesse végig az etetés alatt, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy a babának nincs szüksége büfiztetésre. Ha például cumisüvegből eteti a babát, akkor két-három uncia tej után büfiztetheti, ha pedig szoptatja a babát, akkor akkor büfiztetheti, amikor egyik mellről a másikra vált. További információkat olvashat arról, hogyan kell büfiztetni a babát.

• Kínálj a babádnak cumit. A cumi szopogatása segíthet megnyugtatni őt. Ne feledje, hogy soha ne adjon olyan cumit a babának, amely meg van töltve vagy mézbe van mártva. Ez részben azért van így, mert a mézben lévő cukor nem a legjobb a baba egészségének, de azért is, mert a 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek nem egészséges a méz. Olvasson többet arról, hogy mikor kaphatnak mézet a csecsemők.

• Megmasszírozza gyengéden. Helyezze a babát az ölébe, hasal lefelé, és dörzsölje meg a hátát. Olvasson többet arról, hogyan masszírozzuk meg a babát.

• Kapcsolj be egy kis fehér zajt. Kapcsolj be egy ventilátort, szárítót, porszívót vagy zajgépet, mivel az ilyen típusú zajokat megnyugtatónak találhatja.

• Meleg fürdőt adj neki. Ha a baba megnyugtatónak találja a vízben való tartózkodást, kényeztesse őt egy kellemes meleg fürdővel, amikor nyűgösnek érzi magát. Csak arra ügyelj, hogy soha ne hagyd a kicsit felügyelet nélkül a víz közelében.

• Lágy zenét játszhatsz, énekelhetsz vagy beszélgethetsz vele. Ha így nyugtatod meg a kisbabádat, az segíthet megnyugodni.

• Tekerd be őt biztonságosan egy nagy, vékony takaróba. Akár pólyázhatod is a babádat, ami azt jelenti, hogy szorosan bebugyolálod egy pólyatakaróba.

A kólikára sajnos nincs gyógymód. Ne feledje, hogy néha bármit is tesz, a baba sírni fog. Ezért ne ostorozd magad emiatt. Próbáld ki a következő különböző megközelítések bármelyikét. Ha az egyik módszer egy héten belül nem válik be, válasszon valami mást a listáról.

Elképzelhető, hogy mire a legtöbb lépést kipróbálta, a baba már kinőtte ezt a kólikás fázist.

Mi okozza a kólikát?

Az orvosszakértők nem tudják pontosan, mi okozza, hogy egy egyébként egészséges baba ennyit sír. Az állapotot több tényező is okozhatja, és néha több kiváltó ok is közrejátszhat.

A kólika lehetséges okairól szóló elméletek a következők:

• Gázosság. Sok kólikás csecsemőnek vannak gázai, de a gázok a sírás következményei is lehetnek – a baba síráskor vagy szoptatáskor levegőt nyel le, és a beszorult levegő miatt a baba kényelmetlenül érezheti magát.

• Emésztési problémák. Ide tartozhat, ha a baba emésztőrendszere még fejletlen, vagy az emésztőrendszerben az egészséges baktériumok egyensúlya megbomlott.

• Temperamentum. A csecsemők bizonyos személyiségjegyekkel születnek, és egyes babák érzékenyebbek vagy könnyen ingerlékenyebbek lehetnek, mint mások.

• Az ingerekre való érzékenység. Ha a kicsi idegrendszere éretlen, gyermeke különösen érzékeny lehet az ingerekre. Például az összes új jel és hang, aminek a baba ki van téve, túlterhelő lehet, és mivel a baba még nem képes hatékonyan önnyugtatni magát, sírni kezdhet. Azok a koraszülöttek, akiket túlterhel a sok új külső inger, sírás helyett nyűgösnek tűnhetnek.

• Savtúltengés vagy gastrooesophagealis refluxbetegség (GERD). Mivel a baba záróizma (az izom, amely elzárja a gyomrot a nyelőcsőtől) még érik, a baba pocakjában lévő folyadék visszakerülhet a torok felé. Ennek kellemetlensége sírást okozhat. Bár szinte minden csecsemőnél előfordul időről időre reflux, ha az állapot krónikussá válik (vagyis gyakran előfordul), akkor GERD-nek nevezik. A savas reflux vagy GERD tünetei közé tartozhat a hát görbülése, a nedves böfögés, az ingerlékenység és az evés megtagadása vagy csak kevés evés.

• Túltáplálás vagy alultáplálás. Az éhség, valamint a túl jóllakottság érzése is okozhatja, hogy a baba kényelmetlenül érzi magát, és a kicsi ezt a kellemetlenséget sírással fejezheti ki.

• Nem elég büfiztetés. A baba büfiztetése segít eltávolítani a beszorult levegő egy részét, amit a táplálás vagy sírás közben lenyel. Ha nem büfizteted elég gyakran a babádat etetés közben, ez a beszorult levegő azt eredményezheti, hogy a baba gázosnak érzi magát, és a kellemetlen érzés síráshoz vezethet.

• Élelmiszerallergia vagy tejintolerancia. Ha szoptatod a babádat, előfordulhat, hogy a kicsi érzékeny valamire az étrendedben. Ha a baba tápszert kap, előfordulhat, hogy érzékeny a tápszer valamely összetevőjére.

• Tabakfüstnek való kitettség. A terhesség alatti dohányzás vagy az, hogy a babát otthonában füstnek teszi ki, hatással lehet arra, hogy mennyire aktív és optimálisan működő a baba gyomor-bél traktusa, ez pedig növelheti a kólika kialakulásának kockázatát. Az otthon és a baba környezetének füstmentessé tétele a SIDS és a légzőszervi megbetegedések elleni védelem szempontjából is kulcsfontosságú.

• Családi stressz vagy feszültség.

• Mögöttes egészségügyi problémák. Néhány ritka esetben előfordulhat, hogy a baba kólikás sírása olyan egészségügyi probléma miatt van, mint például sérv vagy fertőzés.

Mikor kezdődik általában a kólika?

A normális sírás általában akkor kezdődik, amikor a kicsi körülbelül 2 hetes. Amikor a babáknál kólika alakul ki, az általában 2 és 4 hetes kor között van. Körülbelül minden ötödik csecsemőnél alakul ki kólika.

Meddig tart a kólika általában?

A kólikás epizódok körülbelül napi 3 órán át tarthatnak, amíg a baba körülbelül 6 hetes nem lesz; ezután ezek az epizódok rövidülhetnek, és körülbelül napi 1-2 órán át tarthatnak, amíg a kicsi körülbelül 3-4 hónapos nem lesz.

A kólikás sírás általában akkor szokott megszűnni, amikor gyermeke körülbelül 4 hónapos, de néha körülbelül 6 hónapos koráig is eltarthat.

Mikor keresse fel az egészségügyi szolgáltatót

Ha a baba sírása továbbra is fennáll, és úgy tűnik, semmi sem segít, itt az ideje, hogy felkeresse a baba egészségügyi szolgáltatóját. Ő meg tudja állapítani, hogy a kisbabádnak kólikája van-e, vagy más egészségügyi állapotot tud meghatározni.

Azt is, ha a babád több mint féléves kora után is a kólika jeleit mutatja, beszélj a baba egészségügyi szolgáltatójával, hogy megtudd, van-e valamilyen kiváltó oka.

Sürgősen fordulj orvoshoz, ha a babád

• lázas, 100,4 fokos lázzal küzd. vagy magasabb

• két óránál tovább sír egyhuzamban

• nem táplálkozik jól

• hánytat vagy hasmenése van

• a csecsemőnél szokásosnál álmosabb (olvasson többet arról, hogy egy újszülött általában mennyit alszik).

Szülőként megbirkózni a kólikás babával

Amikor a babádnak kólikája van, fontos, hogy figyelj a saját érzelmi állapotodra. A kólikás babáról való gondoskodás nehéz lehet, és sok szülőt szorongóvá és elégtelenné tehet, a stresszről nem is beszélve.

Nem számít, mennyire frusztráltnak érzi magát, soha ne rázza meg a babát. A csecsemő rázása vérzést okozhat az agyban, ami maradandó károsodáshoz, sőt akár halálhoz is vezethet.

Ha úgy érzed, hogy elvesztetted a fejed, és képtelen vagy megbirkózni a babád sírásával, próbáld ki a következő lépések közül egyet vagy többet:

• Vegyél mély lélegzeteket, és számolj el 10-ig

• Tedd a babát a kiságyába vagy más biztonságos helyre, és hagyja el a szobát, hogy szünetet tartson

• Hívjon fel egy barátot vagy családtagot érzelmi támogatásért

• Hívja fel az egészségügyi szolgáltatót, és kérjen időpontot a baba vizsgálatára, hogy kizárják a kólikától független betegséget

• Kérjen és fogadjon el segítséget a családtól és a barátoktól, akik rövid ideig gondoskodhatnak a babáról, így egy nagyon szükséges szünetet tarthatsz

• Ne érezd magad bűnösnek, ha megnyugtatod a babádat. Nem kényezteted el őt. Azzal, hogy ölelgeted és vigasztalod, azt próbálod elérni, hogy jobban érezze magát, és végül a kólika is elmúlik.

Egy utolsó megjegyzés

Nem számít, mennyire ideges vagy frusztrált vagy, amikor a babád sír, ne feledd, hogy szülőként nagyszerű munkát végzel. Hamarosan elmúlik ez a kólikás fázis, és túljutsz rajta.

Mindenesetre egy dolog biztos: sok pelenkára lesz szükséged. Tudtad, hogy ezekért a vásárlásokért jutalmat kaphatsz? Töltse le még ma a Pampers Rewards alkalmazást, hogy elkezdhessen pontokat gyűjteni, amelyeket jutalmakra válthat be. Megérdemled ezeket a jutalmakat és még többet is!

Hogyan írtuk ezt a cikketA cikkben szereplő információk megbízható orvosi és kormányzati forrásokban, például az American Academy of Pediatrics és az American College of Obstetricians and Gynecologists szakértői tanácsain alapulnak. A cikkhez felhasznált források teljes listáját alább találja. Az ezen az oldalon található tartalom nem helyettesítheti a szakszerű orvosi tanácsadást. A teljes körű diagnózis és kezelés érdekében mindig forduljon orvoshoz.