How medications can affect your feet

How? A Centers for Disease Control and Prevention szerint a gyakori problémák közé tartozik a látás megváltozása, szédülés vagy szédülés, álmosság, valamint az éberség vagy az ítélőképesség romlása. Egyes gyógyszerek még a belső fülre is hatással lehetnek, ami egyensúlyzavart idézhet elő.

Az általánosan felírt gyógyszerek közül néhány, amelyek befolyásolhatják az egyensúlyt, a következők:

  • antidepresszánsok
  • szorongásoldók
  • allergiás tünetek enyhítésére felírt antihisztaminok
  • vérnyomás- és egyéb szívgyógyszerek
  • fájdalomcsillapítók, vényköteles és nem vényköteles
  • alvássegítők (vény nélkül kapható és vényköteles formák)

Néha a probléma nem egyetlen gyógyszer, hanem a gyógyszerek együttes szedése. Az idősebb felnőttek különösen veszélyeztetettek, mivel a gyógyszerek az életkor előrehaladtával másképp szívódnak fel és bomlanak le.

Ha aggódik amiatt, hogy a gyógyszerei hogyan befolyásolják az egyensúlyát, hívja fel orvosát, és kérje, hogy vizsgálja felül a szedett gyógyszereket, azok adagját és szedési idejét. Soha nem jó ötlet csak úgy abbahagyni egy gyógyszer szedését anélkül, hogy előbb konzultálna orvosával.

Ha azt gyanítja, hogy a duzzanatnak köze lehet valamelyik szedett gyógyszerhez, beszéljen orvosával. Bár a gyógyszer előnyei miatt érdemes lehet némi duzzanatot elviselni, a súlyosabb duzzanat szükségessé teheti a gyógyszer vagy annak adagolásának megváltoztatását.

A dohányzás a lábát is károsítja

A dohányzás nem csak a tüdejét és a szívét károsítja. Egy olyan állapot egyik fő kockázati tényezője is, amely amerikaiak millióinak lábát károsítja.

Valószínűleg olvasta már, hogy a dohányzás hogyan okozhat tüdőrákot és szívbetegséget. Most itt az ideje, hogy arról is olvasson, mit tesz a dohányzás a lábával.

Néha az orvos már a páciens lábára pillantva is meg tudja állapítani, hogy dohányzik-e, mondja James Mahoney, DPM, az iowai Des Moines Egyetem podológiai sebészetének docense. Szerinte a lábuk bőre gyakran vékonyabb, fényesebb és vöröses színű.

A lábak messze vannak a szívtől, ami azt jelenti, hogy még a legjobb körülmények között sem kapnak annyi vérkeringést, mint a test más részei. Ha pedig dohányzik, a teste biztosan nem a legjobb körülmények között dolgozik. A perifériás artériás betegségnek nevezett állapot – amely körülbelül 8 millió amerikait érint – az egyik módja annak, hogy a dohányzás komolyan károsíthatja a lábát.

Láb és a dohányzás: Perifériás artériás betegség

A perifériás artériás betegség vagy PAD esetén az artériákban egy plakknak nevezett anyag halmozódik fel, amely gyakran azokat az artériákat érinti, amelyek a lábak hosszában futnak le a lábakig. Mivel az artériák megmerevednek és beszűkülnek, a vér nehezen jut el a lábához. A National Institutes of Health (NIH) szerint járás közben fájdalmat érezhet a lábában, és észreveheti, hogy a lábán lévő sebek vagy sérülések rosszul vagy egyáltalán nem gyógyulnak. Sok esetben azonban a PAD nem figyelmeztet jelekkel vagy tünetekkel.

A PAD-ban szenvedő betegeknél ötször nagyobb a kockázata annak, hogy a szív- és érrendszeri betegségekkel kapcsolatos problémák miatt halnak meg, és több mint hatszor nagyobb a kockázata annak, hogy kifejezetten koszorúér-betegségben halnak meg.

Az orvosok bizonyos esetekben javítani tudják a lábon keresztül történő keringést az artéria szűkült szakaszának megkerülésével, egy érdarab hozzácsatolásával, vagy egy kis ballonnal a végén ellátott csövet tolnak át az elzáródáson, hogy kitágítsák az artériát. Ha azonban a lábfej a véráramlás hiánya miatt súlyosan károsodik, előfordulhat, hogy amputálni kell, mondja Mahoney.

A lábfej és a dohányzás: Leszokás

Ha aggódik, hogy a cigaretta veszélyezteti a lábát – és más testrészeit -, íme néhány lépés, amely segíthet abban, hogy végre leszokjon:

  • Kezdje meg az előre tervezést, hogy felkészüljön a leszokásra.
  • Beszéljen orvosával. Számos gyógyszer – beleértve a különböző típusú nikotintermékeket, például az orrspray-t, a cukorkákat és a tapaszokat – megduplázhatja a leszokás esélyeit.
  • Kerülje a kiváltó okokat. Ha olyan emberek közelében van, akik dohányoznak, akkor kedvet kaphat a dohányzáshoz. Emellett az alkoholfogyasztás is valószínűbbé teszi a dohányzást.

És ne felejtsen el valami szépet tenni magának. Mivel egy olyan szokással hagysz fel, ami örömet okozhat, csinálj valami szórakoztatót, ami eltereli a gondolataidat a cigarettáról. A rendszeres fürdés vagy a testmozgás egészséges, stresszcsökkentő módja annak, hogy elterelje a figyelmét.