A legjobb pattanások kezelésére szolgáló megoldások némelyike váratlan helyről érkezik, de ha ismeri a történelmet, nem meglepő, hogy a kén a pattanásokra valóban működik. A ként évszázadok óta használják a gyógyászatban, és most a bőrgyógyászok a ként ajánlják pattanásokra, mint az egyik legkíméletesebb szárítószert. Annyira gyengéd, hogy még az érzékeny bőrűek is használhatják a ként pattanásokra, és pozitív eredményeket láthatnak. Ez azért van, mert a kén csökkenti az olajfelhalmozódást anélkül, hogy túlságosan kiszárítaná a bőrt, ami viszont csökkenti a mitesszereket, fehér mitesszereket, sőt a pattanásokat is.
Mi a kén?
A kén a periódusos rendszer 16. eleme, és az emberi élet 5 alapvető elemének egyike, az oxigén, a szén, a hidrogén és a nitrogén mellett. Természetes bőségben fordul elő az egész Földön, és nagyon könnyen ég, ezért is tartott egészen az 1700-as évek végéig, amíg a tudósok felfedezték, mint elemet. Addig a kén bármilyen meghatározatlan anyagra utalt, amely égett, és általában “kénkőnek” nevezték.”
Az ókori Rómában és Egyiptomban a ként gyakran használták különféle gyógyszerekhez. Mindkét civilizáció kénfüstöt használt a betegszobák tisztítására, és egyes feljegyzések szerint ként használtak krémekben különböző bőrbetegségek kezelésére, az aknétól az ekcémáig. A középkori Európában a ként a “nedvek”, azaz a szervezet működésének nagy részéért felelős négy testnedv kiegyensúlyozására használták. Néhány alkimista, aki a fémet arannyá akarta változtatni, úgy vélte, hogy a világ egyetlen két eleme a higany és a kén.
Ma valószínűleg a záptojás az első dolog, ami eszünkbe jut, ha a kén szót halljuk. Való igaz, a kén az egyik legcsípősebb szagú elem, de egyre több bőrgyógyász néz túl az illaton, és megállapítja, hogy a kén hasznos pattanások kezelésére is alkalmas. Mivel a kén képes kiszárítani a felesleges zsírt anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt, a pattanások három fő okából kettőt is kezel.
Kén az érzékeny bőrre
A bőrgyógyászok azért ajánlják a ként pattanások kezelésére, mert természetes szárító hatású. A bőrön alkalmazva a kén kiszárítja a felesleges olajat, és segít megelőzni a pattanásokat. Sok más szárítószerrel ellentétben a kén viszonylag gyengéd és biztonságos az érzékeny bőr számára.
A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy a zsíros bőr pattanásokat okozhat, de a pattanások kialakulásának két másik elsődleges tényezője is van: a gyulladás és a baktériumok. Az aknés termékek általában az olaj csökkentésével és a baktériumok elpusztításával próbálják kezelni az aknét, de sokan közülük megfeledkeznek a gyulladásról. Ez azért probléma, mert az irritáció a gyulladás egyik legnagyobb oka.
Amikor valami irritálja a bőrt, az úgy próbál védekezni, hogy gyulladásos választ vált ki, hogy megakadályozza, hogy az irritáló anyag mélyebbre hatoljon a bőrbe, és extra mennyiségű olajat termel, hogy védőréteget hozzon létre a bőr és az irritáló anyag között. Mivel ez a két dolog egyszerre történik, az olaj gyakran a gyulladt pórusokban reked, és jellemzően mitesszerek vagy fehér mitesszerek keletkeznek.
A bőr kiszáradása segíthet megelőzni az olajjal kapcsolatos pattanásokat, de ha a bőr túl száraz lesz, nagyobb valószínűséggel irritálják kisebb dolgok, ami gyulladáshoz, kisebb olajkiugrásokhoz és több pattanáshoz vezet. Finom egyensúly van az olaj szabályozása és a gyulladás megelőzése között, és ezért szeretik a bőrgyógyászok a ként az akne kezelésére. A kén kiszárítja az olajat, de nagyon gyengéd a bőrrel. Alacsony koncentrációban, hetente egyszer vagy kétszer alkalmazva a kén csodákra képes a zsíros és érzékeny bőrrel.
Kén és a baktériumok
Az akne tárgyalásakor fontos figyelembe venni a baktériumokat is. Bár a kén leginkább a zsírt csökkenti gyulladásmentes módon, enyhe antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek az aknét okozó baktériumok csökkentésében.
Az aknéban érintett fő baktériumokat p. acnesnek nevezik. Ezek a baktériumok az egészséges bőr normális részét képezik, és ha békén hagyjuk őket, még a zsírosodás csökkentésében is segíthetnek, mivel a p. acnes táplálékforrásként olajat fogyaszt. Ha azonban a bőrük gyulladt, a baktériumok a felesleges olajjal együtt beszorulhatnak a pórusba. A táplálékforrásukkal körülvéve a baktériumok száma nagyon gyorsan megnő. Ez egy kisebb fertőzéshez, az úgynevezett pattanáshoz vezet.
A kén azáltal, hogy kiszárítja az olajat, már segít csökkenteni a pattanások kialakulásának valószínűségét, de egyes baktériumokat önmagában is képes elpusztítani. Ha csak néha-néha jelentkezik néhány pattanás, a kén elég lehet ahhoz, hogy kordában tartsa őket. Ha azonban a pattanások nagyobb problémát jelentenek számodra, a kén önmagában valószínűleg nem fog segíteni. Javasoljuk, hogy más pattanáskezelő termékeket is használjon, miközben ként használ pattanásokra.
Melyik kénes pattanáskezelő termék a megfelelő az Ön bőrtípusához?
A kénes pattanáskezelő termékeknek szinte minden fajtája létezik, az arclemosóktól a kezelőgélekig és az arcmaszkokig. A legtöbbjük 2% és 10% közötti kénkoncentrációt tartalmaz, bár mindkét irányban vannak kiugró értékek. Ilyen sokféle termék és koncentráció mellett honnan tudhatod, hogy mit használj? Minden az Ön bőrtípusától függ.
Száraz bőr:
A kén kíméletes szárítószer, de ettől még szárítószer, ezért ha száraz a bőre, egyáltalán nem javasoljuk a kén használatát pattanásokra. A legjobb pattanások elleni kezelés száraz bőrre egy jó vízbázisú hidratáló krém. Sok aknés ember kerüli a hidratálókrémet, mert aggódik a pórusok eltömődése miatt, de a vízalapú hidratálók segítenek hidratáltan tartani a bőrt, hogy megelőzzék az irritációt és a gyulladást, mindezt a pórusok eltömődése nélkül.
zsíros bőr:
Ha különösen zsíros a bőre, javasoljuk, hogy éjszakára kénes arclemosót használjon. A kén kiszárítja a nap folyamán keletkezett olajat, és megakadályozza, hogy alvás közben eltömítse a pórusokat. Nem számít, mennyire zsíros a bőre, nem javasoljuk, hogy naponta egynél többször használjon kénes arclemosót, és azt javasoljuk, hogy alacsony koncentrációval kezdje. Ha 10% kéntartalmú termékkel kezd, a bőre valószínűleg nem fog jól alkalmazkodni a hirtelen változáshoz, és még több zsírt termelhet. Reggel a kénes arclemosó helyett öblítse le a bőrét sima vízzel, vagy próbálkozzon hidratáló arclemosóval.
Kombinált bőr:
A kénes kezelőgélek gyakran remek választásnak bizonyulnak a kombinált bőrtípusúak számára. A kombinált bőrnek jellemzően vannak olyan területei, amelyek szárazak, és vannak olyanok, amelyek zsírosak, így a különböző területeken különböző termékek használata általában a legjobb eredményt hozza. A kénes arclemosó kiszárítaná és irritálná a kombinált bőr száraz részeit, ezért ehelyett a kénes kezelőgélt ajánljuk a kombinált bőrre. Ezt kifejezetten a zsírosabb területeken lehet alkalmazni, hogy elkerüljük a száraz bőrrészek irritálását.
érzékeny bőr:
Függetlenül attól, hogy az érzékeny bőr zsíros, száraz vagy kombinált bőr, meghatározó jellemzője, hogy könnyen irritálják a bőrápolási termékek. Hacsak nincs száraz, érzékeny bőre, az alacsony koncentrációjú kén az aknéra általában biztonságos választás az érzékeny bőrűek számára. Konkrétan olyan arcmaszkokat ajánlunk, amelyeket csak hetente egyszer vagy kétszer használunk. A kénnek való mindennapos kitettség valószínűleg irritálja az érzékeny bőrt, de egy kénmaszk, például az Exposed Skin Care-nél kínált tisztító maszk alkalmi használata kiszáríthatja a felesleges olajat anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt.
Kén mellékhatásai
Sok olyan pattanásos termék létezik, amely tökéletes lenne – ha nem lennének mellékhatásai. Amikor kiválasztjuk, hogy milyen pattanáskezelést használjunk, mindig fontos odafigyelni a mellékhatásokra. Mivel a kén olyan kíméletes, nem jár sok mellékhatással, de van néhány dolog, amiről érdemes tudni.
A legtöbb embernek a kénnel kapcsolatban a legnagyobb probléma a szaga. Tiszta formájában a kénnek erősen záptojásszaga van. Szerencsére a 2-10%-ra való hígítás csökkenti a záptojás szagát, de a legtöbb ember arról számol be, hogy a kénes termékeknek még mindig kellemetlen szaga van. Vannak olyan termékek, amelyek ezt illatanyag hozzáadásával leplezik, de ezeket nem ajánljuk. A mesterséges illatanyagokat alkotó vegyi anyagok szinte mindig irritálják a bőrt, ami gyulladáshoz és pattanásokhoz vezet. Ha úgy gondolja, hogy a kén segít a pattanásokon, a legjobb, ha úgy, ahogy van, elviseli a szagot.
Az egyetlen másik dolog, amire figyelnie kell, amikor ként használ pattanásokra, az a túlzott szárítás. Bár a kén sokkal kíméletesebb, mint más aknés termékek, még mindig megvan a lehetősége, hogy kiszárítja a bőrt, különösen, ha a bőre természetesen száraz, vagy ha minden nap ként használ. Fontos, hogy elkerüljük a túlzott szárítást, mivel ez érzékenyebbé teszi a bőrt az irritációra, és az ebből következő gyulladásra és pattanásokra.
A legjobb módja ennek elkerülésére, ha alacsony, 2% vagy 3% körüli kénkoncentrációt használunk. Ha azt veszi észre, hogy a bőre kiszárad, miután elkezdte használni a ként pattanásokra, csökkentse a kénes termék használatának napjainak számát. Ha arclemosóról van szó, próbálja meg minden második nap sima vízzel leöblíteni az arcát, ha pedig gélről vagy maszkról, próbálja meg csak hetente egyszer vagy kétszer használni.
A kén beépítése a bőrápolási rutinba
A kén önmagában általában nem elég a pattanások teljes eltüntetéséhez. A legjobb pattanáskezelés egy gyengéd, következetes bőrápolási rutin, amely tisztítja, kezeli és hidratálja a bőrt. A kén fontos lépés az olaj csökkentésében a pattanások megelőzése érdekében, de a jelenlegi pattanások kezeléséhez javasoljuk, hogy kombinálja más pattanások elleni összetevőkkel, például szalicilsavval vagy teafaolajjal.
A szalicilsav hámlasztó hatású szer, amely tökéletesen párosul a kénnel. A kén kiszárítja a felszínen lévő felesleges olajat, majd a szalicilsav hámlaszt, és eltávolítja a pórusokban rekedt olajat és elhalt hámsejteket. Együttesen megelőzik és kezelik az eltömődött pórusokat.
A kén jól működik a teafaolajjal is, amely egy pattanások ellen ható, baktériumölő szer. Bár a kénnek enyhe antibakteriális tulajdonságai vannak, nem képes elég baktériumot elpusztítani ahhoz, hogy valóban megelőzze vagy kezelje a pattanásokat. A teafaolaj a spektrum másik végén helyezkedik el: a p. acnes baktériumok 99%-át elpusztítja, de nem mindig képes átvágni a felesleges olajon, hogy elérje ezeket a baktériumokat. A kén kissé száríthatja a bőrt, így a teafaolaj hatékonyabb lehet.
A kén általában túl szárító hatású ahhoz, hogy minden nap használjuk, ezért a legjobb, ha a kénes terméket a napi pattanáskezelési rutinhoz adjuk hozzá. Az Exposed Skin Care-nél több különböző készletet kínálunk a napi pattanások kezeléséhez. Basic Kitünk minden szükségeset tartalmaz, Ultimate Kitünk pedig mindent, amire csak szüksége lehet ahhoz, hogy bőrét tisztán tartsa a pattanásoktól, beleértve a kénes tisztító maszkot is. Ha inkább saját maga kombinálná az elemeket, széles választékban kínálunk minden pattanásos és bőrtípusnak megfelelő opciókat.
Kén használata pattanásos hegek ellen
A pattanások egyik sajnálatos következménye a pattanásos hegek, amelyek még a pattanások gyógyulása után is visszamaradnak. Az aknés hegek megjelenhetnek hiperpigmentáció (sötét foltok), bemélyedő pattanások vagy akár kiemelkedő hegek formájában. A kiemelkedő és bemélyedő hegeket általában bőrgyógyásznak kell kezelnie, és bár a hiperpigmentációs hegek általában maguktól elhalványulnak, ez hetekig vagy akár hónapokig is eltarthat.
A sötét foltok a bőr gyógyulási folyamata miatt jelennek meg. A melanin a gyógyulási folyamat során a bőrsejtekhez kerül, és extra pigmentációt rakódik le a sejtekben, ami sötét foltot hoz létre. Egyes tanulmányok szerint a kénnek enyhe hámlasztó tulajdonságai vannak, amelyek csökkenthetik ezeket a sötét foltokat azáltal, hogy megszabadulnak az elhalt hámsejtektől, és helyet csinálnak a nem hiperpigmentált sejteknek.
Van mindenféle bőrvilágosító szer, amely azt állítja, hogy segít csökkenteni a hiperpigmentációt, de sok közülük csak világos bőrön működik. Sötét bőrön alkalmazva egyes bőrvilágosítók valójában ronthatnak a hiperpigmentáción, sötétebb, néha lilás színűvé változtatva a foltot. A kénnel és a színes bőr hiperpigmentációjával kapcsolatos kutatások nem teljes körűek, de az első vizsgálatok azt sugallják, hogy a kén biztonságosan használható a sötét bőrön. Mégis, mielőtt a ként az egész arcra alkalmazná, a legjobb, ha egy kis területen, az alkaron teszteli, hogy lássa, hogyan reagál a bőre.
Vélemény, hozzászólás?