November 30, 2017 at 10:00AM

Az “állhatatosság” kifejezést először Russell Barkley pszichológus előadásában hallottam a figyelemhiányos/hiperaktivitási zavarról (ADHD) és a hiperfókuszról. Az ADHD-s emberek küzdenek az unalommal, de gyakran tudnak olyan dolgokra koncentrálni, amelyeket élveznek. Sőt, túlságosan is tudnak koncentrálni, egy dolog megszállottjai lehetnek, és figyelmen kívül hagyhatnak más témákat és feladatokat. Barkley szerint az ADHD-sok nem hiperfókuszálnak, mint az autisták, hanem kitartóak. A kitartást úgy definiálja, mint a képtelenséget arra, hogy egy tevékenységet a megfelelő időben abbahagyjanak.

ADHD, perzeveráció és hiperfókusz

Az ADHD-sok közül sokan szuperképességként írják le a “hiperfókuszálás” képességét, Barkley azonban azt állítja, hogy a perzeveráció az ADHD esetében soha nem előny. Nem feltétlenül értek vele egyet, mert az ADHD-s emberek a megszállottságuknak köszönhetően nagyszerű dolgokat hozhatnak létre, érhetnek el és fedezhetnek fel. Az azonban igaz, hogy a hiperfókuszálás kiégést okozhat, és kevésbé produktívvá teheti az embereket, mintha kiegyensúlyozottabban tudnák megközelíteni a feladatokat.”

Videó Noelle Mattesonról, aki a kitartásról és az ADHD-ról beszél

Barkley megjegyzése elgondolkodtatott arról, hogy mi is valójában a kitartás, és hogyan alkalmazható az ADHD-val és anélkül élőkre. A videóban a kitartás definíciójáról és néhány tünetéről beszélek.