Az anyagcserénk az életkor előrehaladtával lelassul, ezért fontos, hogy életmódbeli változtatásokkal, például rendszeres testmozgással és az egészséges anyagcserét támogató étrenddel enyhítsük ezt. Ez a kurkuma zöld tea fogyókúrás ital támogatja az anyagcserét egy katechin nevű hatóanyagon keresztül, amely növeli a nap folyamán elégetett kalóriákat. Emellett a kurkuma egyes tanulmányok szerint segít az anyagcserezavarok kezelésében. Mindezek együttesen egy erőteljes italt alkotnak, amely nem fukarkodik az ízzel sem. Próbálja ki, és ossza meg velünk, hogyan ízlik.
Kurkuma Zöld Tea a fogyáshoz
Még több kurkumás tearecept: Evelyn – HealthySubstitute.com
Ingredients
1 teáskanál laza zöld tea vagy 1 zacskó zöld tea
¼ teáskanál őrölt kurkuma
¼ teáskanál őrölt fahéj
1 ½ csésze forró víz
folyékony stevia ízlés szerint
Instrukciók
- Keverje össze a zöld teát, őrölt kurkumát, őrölt fahéjat és forró vizet, majd hagyjuk állni 3 percig.
- Sűrítse le a teát.
- Édesítse ízlés szerint folyékony sztíviával.
- Töltse egy bögrébe és tálalja.
Recept nyomtatása
Vélemény, hozzászólás?