Az Ön jó egészsége:

A psylliumhéj jó forrása az oldható élelmi rostoknak. A rostok nem szívódnak fel a szervezetben, hanem áthaladnak rajta, így a székletnek tömeget és vizet adnak, és könnyebbé teszik a székletürítést. Hosszú távú használatra biztonságosnak tekinthető. Valójában a rostok – akár diéta, akár étrend-kiegészítők révén – valószínűleg a legbiztonságosabbak a székrekedés hosszú távú kezelései közül. Csökkenti a divertikulitisz, azaz a vastagbélben lévő kis tasakok gyulladása újabb rohamának valószínűségét.

Azoknál, akik túl gyorsan kezdenek túl sok rostot fogyasztani, görcsök és gázok jelentkezhetnek. A lassú építkezés segít a szervezetnek hozzászokni a rostokhoz.

Kedves Dr. Roach! Néhány nappal ezelőtt a Vöröskeresztnél a hemoglobinszintem az egyik kezemből vett vércsepp szerint 12,4, a másik kezemből vett vércsepp szerint 11,2 volt. Ez nagyon nagy különbség. Valami baj van velem, vagy valami baj van a géppel?

P.D.

A hemoglobinszint mérését a vérbankok, például a Vöröskereszt végzi, hogy lássák, biztonságos-e a véradás. A Vöröskereszt 12,5 g/dl hemoglobinszintet követel meg a nőknél és 13,0 g/dl-t a férfiaknál. Ez a legtöbb laboratóriumban közel van a normál tartomány alsó határához, így Ön a vérszegénység határértékénél vagy éppen az alatt van.

A hemoglobinszintek vizsgálatról vizsgálatra eléggé ingadoznak, és egy pontnyi változás nem szokatlan. Ez nem azt jelenti, hogy rossz a gép vagy a technikus, és nem is azt, hogy valami baj van veled. Egy 1946-os klasszikus cikk egy napon belüli 1,3 g/dl-es ingadozást jegyzett fel, ami megegyezik az én több évtizedes megfigyeléseimmel. Ezt fontos megjegyezni, és óvatosnak kell lennünk, ha csak egyetlen laborértéket értelmezünk.”

Kedves Dr. Roach! A férjemnek pikkelysömör van a kezén, és úgy gondolja, hogy a stressztől van. Már régen is volt pikkelysömöre, és most újra megjelent. Azért stresszel, mert én beteg vagyok. Kérem, mondja meg, milyen krémet használhat. Korábban valami jó jugoszláv krémet használt, a Vipsogal-t.

M.A.M.

A pikkelysömör egy gyakori bőrbetegség, amelyet feltételezhetően az immunrendszer rendellenességei okoznak. Többféle formája létezik, de a legtöbb pikkelysömörben szenvedő ember plakkokat vagy papulákat észlel a bőrén.

A kezelés a pikkelysömör típusától és súlyosságától függ, de fontos, hogy a kezelés előtt ki kell vizsgálni, mind a helyes diagnózis megállapítása, mind a súlyosság felmérése érdekében. Ez magában foglalja legalább az ízületi vizsgálatot az arthritis psoriatica szempontjából, valamint a gondos kórtörténeti vizsgálatot, hogy más társuló állapotokat keressenek, például a szemet. A súlyos betegség szisztémás terápiát igényelhet, beleértve a biológiai terápiákat is.

Utánanéztem a Vipsogalnak, és ez több gyógyszer kombinációja, különösen nagyhatású szteroidoké. Ezek a legtöbb enyhe vagy közepesen súlyos pikkelysömörben szenvedő ember kezelésének fő pillére, és az USA-ban és Kanadában csak receptre kaphatók. Ez egy erős gyógyszer, amely helytelen alkalmazás esetén valódi károkat okozhat. Bőrgyógyászhoz kellene fordulnia.”

Dr. Roach sajnálja, hogy nem tud válaszolni az egyes levelekre, de amikor csak lehet, beépíti azokat a rovatba. Az olvasók kérdéseiket a [email protected]