Aquatic vs Land Therapy – What is the Difference?
by Bobbi Michels, PT, DPT
Kids Place West Pediatric Physical Therapist

Aquatic physical therapy, like land-based physical therapy, is part of the physical medicine and rehabilitation specialty involving the expertise and knowledge of a licensed physical therapist. A szárazföldi terápia magában foglalja az egyén rehabilitációját a gravitáció ellenében végzett terápiás tevékenységek és gyakorlatok segítségével. Ezzel szemben a vízi alapú terápia sokkal különböző terápiás tevékenységeket és gyakorlatokat alkalmaz egy hőmérséklet-szabályozott víztömegben.

A vízi terápia szakszerűen sekély vízben, általában 3-4 láb mélyen, 92 Fahrenheit fokos vízhőmérsékleten történik. A foglalkozásokat vadonatúj, Buckeye klinikánkon tartjuk. A terapeuta segíti a pácienst a medencébe, és 1:1 kapcsolatot tart fenn, miközben a pácienst az állapotának megfelelő terápiákra oktatja.

A vízi terápiát évezredek óta, már a görög és római időkben is használták relaxációra, betegségek kezelésére, lelki tisztulásra, a gyermekszülés segítésére és a mozgásképesség javítására. Az elmúlt tíz évben a kutatások bebizonyították, hogy a vízi terápia számos állapot kezelésében hatékony az egyének egész élettartama alatt. Már 6 hónapos gyermekek is profitálhatnak a vízi környezetben végzett kezelésből. Számtalan diagnózis alkalmas a medencében történő kezelésre, többek között, de nem kizárólagosan az agyi bénulás, Parkinson-kór, Duchene izomdisztrófia, osteogenesis imperfecta, csípő, térd és váll műtét utáni helyreállítása, gerincvelői izomsorvadás, gerincvelő-sérülés és Down-szindróma.

A vízi terápia önmagában vagy szárazföldi terápiával kombinálva is alkalmazható a kezelési eredmények optimalizálása érdekében. A vízi terápia számos előnnyel jár a szárazföldi terápiával szemben. A vízben végzett kezelés csökkenti a duzzanatot és csökkenti a fájdalmas és gyógyuló műtéti ízületekre nehezedő terhelést. Ez lehetővé teszi, hogy az emberek fájdalom nélkül és sokkal hamarabb végezzenek erősítő gyakorlatokat, mintha ugyanezeket a gyakorlatokat a szárazföldön végeznék.

A vízmolekulák a vízbe merülés során körbeölelik a testet, javítva a testtudatot azáltal, hogy egyszerre több üzenetet küldenek az agynak. A víz testre gyakorolt nyomása lehetővé teszi, hogy az ember megemelkedett pulzusszám nélkül gyakoroljon, mivel a szív könnyebben tud pumpálni a vízben, mint a szárazföldön. A víz alámerülés javítja a tüdőfunkciót azáltal, hogy erősíti a légzésszabályozást segítő kis izmokat.

A vízmolekulák egymáshoz való vonzódása ellenállást hozhat létre, vagy segítheti a vízben való mozgást. A terapeuták ezt a koncepciót arra használják, hogy kihívást jelentő edzést hozzanak létre minden egyes kezelt személy számára a vízi környezetben. Az ellenállás egyszerűen megváltoztatható azáltal, hogy megváltoztatjuk a vízben állás módját vagy a mozgás sebességét.

A vízmolekulák segítenek megtartani a személyt a helyén, ami ezt a közeget ideális helyszínné teszi az egyensúlyozásra. Ha a vízben elveszítjük az egyensúlyunkat, a víz ellenállása miatt hosszabb időnk van a helyreállításra. Ráadásul, ha véletlenül mégis elveszíti az egyensúlyát, akkor egy kicsit jobban elázik!

A kutatások azt is kimutatták, hogy a vízi sportok javítják a koordinációt, az egyensúlyt és a járást. A vízben végzett gyakorlatok kevésbé érződnek nehéznek és kényelmesebbnek, ugyanakkor a víz ellenállása növeli a véráramlást és támogatja az egyensúlyt. És ami a legfontosabb, ez egy nagyon szórakoztató módja az egészség és a jó közérzet javításának egy támogató és terápiás környezetben!

Ha további információkra van szüksége a vízi terápiáról vagy egy vízi terápiás kezelés időpontjának egyeztetésére, kérjük, hívja Buckeye klinikánkat.

Hívja Buckeye klinikánkat.