Az oldalon található linkek egy része affiliate link lehet. Ez azt jelenti, hogy minden további költség nélkül kaphatok egy kis jutalékot, ha követed a linkeket és vásárolsz. További információ itt.
Srácok, ezekben a halas tacókban minden benne van. Csodálatos íz, nagyszerű textúra és egy finom krémes szósz. Mi mást kérhetnétek még? Ezeknek a hal tacóknak csodálatos az íze, és szuper könnyű az asztalra tenni őket.
Imádom a taco estét. Imádom. Imádom, hogy annak ellenére, hogy gyakran hét különböző dolog kerül a tacókba, minden könnyen összeáll, és elképesztő az íze.
És imádom, hogy ez egy önkiszolgáló étel. Gyors, egyszerű és finom? Számíthatsz rám.
A minap elhoztuk egy étteremből, ami egy elég népszerű taco étterem. Annyira zsúfolt volt, hogy alig találtam helyet, ahol megállhattam volna, hogy megvárjam a rendelésemet. A taco finomnak tűnt, de amikor elkezdtük enni… valami hiányzott. A férjemmel úgy döntöttünk, hogy túlzásba vitték a sózást, és nem volt elég édes, fanyar ízük.
Csalódást okozott. Mert tudtam, hogy ezek a házi tacók jobbak… és valószínűleg sokkal olcsóbbak is. De egyben megerősített abban is, hogy nem kell egy rakás pénzt fizetni azért, hogy finom és egyszerű halas tacót kapjunk. Itt van egy remek recept!
- Hogyan készítsünk hal tacót krémes avokádó-lime mártással
- 1. lépés: A hal elkészítése
- 2. lépés: Készítsük elő a tortillákat
- 3. lépés: Készítsd el az avokádós-citromos szószt
- 4. lépés: Aprított káposzta egy kis ropogtatásért
- 5. lépés: Rakd össze az egészet
- Még több egészséges és házi készítésű vacsora receptet keres?
- Ne felejtsd el későbbre kitűzni
- Szövények
- Instrukciók
- Táplálkozási információk:
- Elkészítetted ezt a receptet?
Hogyan készítsünk hal tacót krémes avokádó-lime mártással
A folyamat szuper egyszerű.
- Készítsd el a halat (mi tőkehalat használunk, de bármilyen fehér hal megteszi).
- Készítsd elő a tortillákat. Készítsünk házi tortillákat, vagy vegyünk a boltból.
- Készítsük el a krémes avokádó-lime szószt
- Aprítsunk fel egy kis káposztát a ropogtatáshoz
- Tegyük össze az egészet és élvezzük!
1. lépés: A hal elkészítése
Mi tőkehalat használtunk ehhez a halas taco recepthez, de bármilyen fehér hal megteszi. Főzd meg a tűzhelyen egy kis sóval megszórva. Amikor elkészült, csepegtessünk rá egy kis lime-levet.
2. lépés: Készítsük elő a tortillákat
Válasszuk ki a kedvenc tortilláinkat. Én kukorica tortillát használtam. És a semmiből készítettem őket! Ha extra különlegessé szeretnéd tenni a taco estét, miért ne készítenél saját tortillákat? Tanulhatsz valami újat, és elkerülheted a tartósítószereket a bolti cuccokban. Ha megvannak a megfelelő eszközök, nagyon egyszerű. A saját tortillák készítéséről itt olvashatsz bővebben.
3. lépés: Készítsd el az avokádós-citromos szószt
Nem tudom, te hogy vagy vele, de én ki nem állhatom a száraz tacókat. Szükségem van szószra. A szósz egyszerűen jobbá teszi az életet. És ez az avokádós-citromos öntet pont a halas tacókhoz való szósz. Szuper egyszerű elkészíteni. Mindössze 5 hozzávalóból és egy konyhai robotgéppel körülbelül egy perc alatt elkészülhet. A receptet itt találod.
Ha szereted az ízletes mártásokat és önteteket, mint én, iratkozz fel a levelezőlistámra, és küldök neked egy INGYENES példányt az e-könyvemből, amely 10 ízekkel teli mártás és öntet receptet tartalmaz! Iratkozz fel itt!
4. lépés: Aprított káposzta egy kis ropogtatásért
Szeretem, ha a tacoimban van egy kis ropogtatás. Ehhez használunk aprított káposztát. A káposztát megszórtam egy kis sóval és lime-lével, majd pár percig állni hagytam, hogy egy kis ízt adjak neki.
5. lépés: Rakd össze az egészet
Már minden megvan, ami a taco estéhez kell. Tortillák, hal, káposzta és szósz. Készen állunk, hogy összerakjuk őket, és boldoggá tegyük az ízlelőbimbóinkat. Tegyünk a tetejére egy kis apróra vágott koriandert, harapjunk bele és élvezzük!
Még több receptötletet keres? Próbálja ki ezt az avokádó-mangó salsát a tacókhoz, vagy előételként. És desszertnek? Folytassuk az avokádóvonatot, és fogyasszunk finom avokádós csokipudingot! Don’t knock it until you try it.
Még több egészséges és házi készítésű vacsora receptet keres?
- Fiesta cukkini fánkok korianderes majonézes mártással
- Paleo csirke Pad Thai sárgarépa tésztával
- Csirke tálak sárgarépa tésztával és földimogyoró mártással
- 30 Perc csicseriborsó-kurkumás curry
- Hal taco avokádó-mangó salsával
Ne felejtsd el későbbre kitűzni
Szövények
- 1 csésze vékonyra szeletelt káposzta
- 1 lime (leve)
- 1 evőkanál avokádóolaj
- 1 font tőkehal (vagy más fehér hal)
- só, két csipet
- 3/4 csésze krémes avokádószósz
- 1 marék koriander, apróra vágva
- tortilla (bármilyen fajta, amit szeretsz)
Instrukciók
- A káposztát vékony darabokra vágjuk, 1/2 lime levét rácsepegtetjük, és egy csipet sót adunk hozzá. Hagyjuk állni, amíg a halat megfőzzük.
- Melegítsünk fel egy serpenyőt 1 evőkanál olajjal közepes lángon.
- Főzzük a halat a forró serpenyőben 3-4 percig, majd fordítsuk meg. Akkor tudja, hogy megsült, ha villával könnyen lepattogzik.
- Locsolja meg a halat 1/2 lime levével, vegye ki a serpenyőből, és tegye félre.
- Állítsa össze a tacókat…tortillák, hal, szósz, koriander.
Táplálkozási információk:
Alkalom: 4Adagolási méret: 1
Mennyiség adagonként:Kalória: 228Kalória: 228Teljes zsír: 7gTelített zsír: 1gTranszzsír: 0gTelítetlen zsír: 5gKoleszterin: 62mgNátrium: 225mgSzénhidrátok:
Elkészítetted ezt a receptet?
Kérlek, hagyj egy kommentet a blogon, vagy oszd meg egy fotót a Pinteresten
Vélemény, hozzászólás?