Közzétéve: A kalciumot a csontritkulás megelőzésére ajánlják, de a kalcium-kiegészítők a közelmúltban támadás alá kerültek a lehetséges szívroham-kockázat miatt. A Heart júniusi számában megjelent tanulmány szerint a kalcium-kiegészítőket szedő nők körében jelentősen megnőtt a szívroham kockázata. Két másik, 2010-ben és 2011-ben végzett vizsgálat is hasonló eredményre jutott. Mivel nagyon sokan szedik a kiegészítőket, ezek a tanulmányok nagy figyelmet kaptak.

De Dr. JoAnn Manson, a Harvardhoz tartozó Brigham and Women’s Hospital megelőző orvostudományi főorvosa megkérdőjelezi a kapcsolatot, és megjegyzi, hogy ilyen kockázatot nem találtak a kalciumban gazdag élelmiszereknél. “Bár úgy gondolom, hogy a táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos kérdésben még nem született döntés, bölcs dolog lenne megpróbálni, hogy a kalcium nagy részét lehetőleg táplálékforrásból szerezzük be” – mondja.”

A cikk folytatásához be kell jelentkeznie.

Iratkozzon fel a Harvard Health Online-ra, hogy azonnal hozzáférjen a Harvard Medical School egészségügyi híreihez és információihoz.

  • Egészségügyi állapotok kutatása
  • Tüneteinek ellenőrzése
  • Készüljön fel az orvosi látogatásra vagy vizsgálatra
  • Találja meg a legjobb kezeléseket és… eljárásokat az Ön számára
  • Tárja fel a jobb táplálkozás és testmozgás lehetőségeit

A Harvard Health Online új előfizetései átmenetileg nem érhetők el. Kattintson az alábbi gombra, ha további előfizetési ajánlatainkról szeretne tájékozódni.

Tudjon meg többet”