9 kötelező tudnivaló tipp, hogy érzelmileg megvédd zaklatott gyermekedet

Belső: Védd érzelmileg a zaklatott gyerekedet ezzel a 9 tudnod kell trükkel a szülőknek. Lehet, hogy nem tudjuk megállítani a zaklatást, vagy véget vetni a zaklatásnak, de gondoskodhatunk arról, hogy gyermekünk mentális egészsége ép maradjon, és tudja, hogy a zaklató szavai és tettei nem az ő hibája.

A gyermekem egyike a sok-sok zaklatott gyereknek. Történetekkel jön haza arról, hogy ugratják, rosszul bánnak vele, és verbálisan bántalmazzák. És ez minden alkalommal megszakítja a szívemet.

Egyetlen szülő sem akarja hallani, hogy a gyermekét bántják. De amikor a gyermekedet szándékosan, bandáznak ellene, rosszindulatú szándékkal, akkor sikítani akarsz. Össze akarsz törni valamit. És aztán össze akarsz gömbölyödni, hogy a fájdalom és a fájdalom – az ő fájdalmuk és fájdalmuk – eltűnjön.

De szülőként össze kell szednem magam. Vissza kell tartanom az érzelmeimet, hogy azok ne szivárogjanak át az ő érzelmeibe.

Ó, dühös leszek. És határozottan elszomorodom. De azt csak akkorra tartogatom, amikor már lefeküdt. Az érzelmeimet kordában kell tartanom, hogy megvédjem az ő érzéseit.

Mert még ha az én szívemet összetöri is, nem hagyhatom, hogy az ő szívét összetörje. Nem hagyhatom, hogy ez bántsa a lelkét, vagy megváltoztassa a személyiségét, vagy elpusztítsa a benne lévő kedvességet és melegséget.

Hogyan védhetjük érzelmileg a zaklatott gyermekeinket:

A lányom kedves és túlságosan barátságos. A szívét a kabátujján viseli. Ezért az első ösztönöm az, hogy érzelmileg megvédjem őt azzal, hogy megmondom neki, hogy ne legyen már olyan átkozottul barátságos. Hogy figyelmeztessem, zárkózzon el a társaitól, hogy ne bántsák meg őt.

De ez a legrosszabb tanács. Ez megváltoztatná azt, aki ő maga. És ez a fajta kár helyrehozhatatlan.

De érzelmileg meg kell őt védeni ettől az időszaktól az életében, hogy sértetlenül tudjon elmenni a gyerekkorából. Meg kell védenem őt és kedves személyiségét attól, hogy korábbi énjének hideg, megkeményedett külső héjává váljon.

Meg kell őt tennem ellenállóvá. Érzelmileg ellenállóvá a szavaikkal szemben és érzelmileg erőssé.

Meg kell győződnöm arról, hogy ez az időszak, amikor zaklatják, nem az egyetlen történet a gyerekkorában. Nem hagyhatom, hogy ez domináljon az emlékeiben erről az időszakról.

9 egyszerű módja annak, hogy érzelmileg megvédd a zaklatott gyermekedet:

Vannak módszerek, amelyekkel érzelmileg megvédhetjük a gyermekeinket attól, hogy hagyjuk, hogy a zaklatók rájuk szálljanak, és megkeményítsék az életszemléletüket.

Minden nap emlékeztessük őt arra, hogy a zaklatás nem az ő hibája.

Az áldozatok gyakran úgy érzik, hogy minden az ő hibájuk. Hogy ha menőbbek lennének, vagy nem pletykálnának a tanárnak, vagy kevésbé okosak, vagy okosabbak lennének, vagy kevésbé lennének fogyatékosak, vagy kevésbé lennének mások, akkor nem zaklatnák őket.

A felnőttek pedig gyakran tesznek fel a zaklatás áldozatainak olyan kérdéseket, mint: “Mit tettél, hogy ezt okoztad? Mit mondtál nekik, amivel provokáltad őket?”

Hallgass ide: Az én gyerekem nem egy angyal. Fecseg, parancsolgat, és olyan szociálisan éretlen dolgokat csinál, mint a folyosón való pörgés és tánc.”

Szóval lehet, hogy van magyarázat arra, hogy miért támadják őt. De soha nincs mentség.

És ez soha nem az Ő hibája.

Tudasd vele, hogy nyugodtan elmondhatja.

A lányom gyakran nem mondja el nekem, ha zaklatják, mert nem akarja, hogy a zaklatója bajba kerüljön.

De ennek az igénynek, hogy megvédje a kínzóját, komoly, nagyobb léptékű következményei vannak.

Ha bántják őt, beszélnie kell.

Sokszor megbeszéljük, hogy mi a különbség a fecsegés és az elmondás között. Ez már hároméves korában is fontos volt. Most sokkal fontosabb.

Azokat a gyerekeket, akiket zaklatnak, gyakran számtalan okból nem szólalnak meg. Tudasd velük, hogy mindig rendben van, ha elmondják egy megbízható felnőttnek, ha valamilyen módon bántják vagy bántják őket.

Tanítsd meg neki, hogy beszéljen és álljon ki saját magáért.

Ha a lányom elmondja nekem a zaklatási esetet, még nem végzett. Meg kell tanulnia, hogy kiálljon saját magáért.

Ezért nem próbálom meg azonnal megoldani a problémát helyette.

Ne értsen félre. Szeretném. Szeretnék lecsapni és mindent helyrehozni, és eltaposni az összes zsarnokot, és meggyőződni arról, hogy minden igazgató ismeri az összes zsarnok nevét az iskolában.

Mackó mama szét akarja tépni.

De ezzel rossz szolgálatot tennék a lányomnak. Őt nem csak egyszer fogják megfélemlíteni. Ezek a gyerekek visszaesők. Tehát a lányomnak tudnia kell, hogy milyen lépéseket tehet. Beszél a tanárával, vagy elküldi neki e-mailben a problémát és azt, hogy mit szeretne tenni.”

Most egy formátumot követünk: Ez történt, és kérem, segítsen nekem….. A kommunikáció és az átláthatóság biztosítása érdekében külön e-mailt küldök a tanárnak, és vakon másolom magam a lányom által írt e-mailekre.

Noha nem az ő felelőssége, hogy megoldja a zaklatási problémát, szeretném, ha megtanulná, milyen lépéseket kell tennie, hogy segítséget kérhessen, és aztán meg is kapja. Azt akarom, hogy írjon a tanárának, és kérje azt, amit szeretne.

Azt akarom, hogy aktív szerepet játsszon, ne pedig passzív szerepet, hogy erősnek érezze magát, és ne irányíthatatlan áldozatnak.

Validálja az érzéseit.

Elképzelhető, hogy szomorú vagy letört. Lehet, hogy dühös. Lehet, hogy össze van zavarodva. Lehet, hogy zavarban van.

Lehet, hogy mindezeket egyszerre érzi.

És ez mind rendben van.

Bátorítsd, hogy beszéljen róla.

Bátorítsd, hogy írjon vagy rajzoljon róla.

Bátorítsd, hogy vegyen mély lélegzeteket és hallgasson nyugodt zenét, amíg képes nem lesz boncolgatni, mit érez.

Némelyik gyereknek szüksége van az egyedüllétre, és némelyiknek szüksége van arra, hogy veled legyen.

Egy óvatos szó azonban: ne hagyd, hogy túl sok időt töltsenek egyedül egy traumatikus élmény után.

A szociális és mentális éretlenségük ahhoz vezet, hogy nem képesek kihúzni magukat a negatív beszédből, és ez sötét spirálhoz vezethet. Vannak módszerek, amelyekkel segíthetsz a zaklatott gyermekednek, ha a mentális egészsége kérdéses.

Foglalkozz vele és kapcsolódj hozzá.

Fektess extra időt a zaklatott gyermekeddel való kapcsolatra, hogy biztosítsd, hogy pozitív élményei legyenek a családjával.

Célzottan tölts vele időt olyan dolgokkal, amelyeket szeret csinálni, és olyan dolgokkal, amelyeket szeretnek együtt csinálni. Tartsanak családi táncpartit, menjenek el egy anya és én randira, tartsanak családi játékestet.

Tegyék a családi időt és az otthoni életet prioritássá, hogy úgy érezze, szeretik.

Egyszerű és szórakoztató módjai vannak annak, hogy valóban kapcsolatot teremtsenek gyermekükkel, hogy tudják, otthon biztonságos és szeretetteljes hely, ahová jöhetnek.

Gondoskodjunk róla, hogy legyen egy biztonságos baráti csoportja.

Ha az iskolában zaklatják, kösd össze a gyerekeket egy sportcsapatban vagy egy hittanórán, vagy a cserkészeknél, vagy a környékbeli barátokkal.

Találj neki egy pozitív kortárscsoportot, mert kell neki egy hely a társaival, ahol biztonságban érzi magát, hogy tudja, nem minden gyerek zaklató, és megtanulja, hogy nem kell ilyen viselkedésre számítania mindenhol, ahová szociálisan megy.

El kell éreznie, hogy méltó a barátságra.

Célszerűen tervezzen játszódélutánokat vagy együttléteket biztonságos, barátságos gyerekekkel, akik szövetségesei lesznek az iskolában. Ismerd meg a barátait. Légy az a ház, ahová a gyerekek szívesen jönnek látogatóba.

Bátorítsd a hobbijait, hogy növeld az önbizalmát az iskolán kívül.

Nem számít, hogy sport, művészet vagy zene.

De adj a zaklatott gyermekednek valami új tanulnivalót, amit élvez. Valamit, amiért dolgozhat. Vagy bátorítsd őket, hogy folytassanak egy olyan hobbit, amit szeretnek.

A lányom számára ez a karate volt.

A dojón belül magabiztos a “ki-jeivel”, és most már a dojón kívül is magabiztosabban áll ki magáért.

A magabiztosság pedig a megfélemlítő zaklatókkal való szembenézéskor sokat számíthat, hogy elhárítsa a zaklatók figyelmét.

Beszélj vele gyakran.

Sokszor jelentkezz nála. Tegyél fel kérdéseket a furcsa, eltérő vagy jellemtől eltérő viselkedésről.

Tegyél fel nyitott kérdéseket, és koncentrálj arra, hogy meghallgasd a válaszait. Tartsa kordában az érzelmeit.

A lányomnak napokig és hetekig tartott, mire elmondta, hogy valami szörnyűség történt. Ezért most én kérdezem. És gyakran kérdezem.

Mert egyszer egy zaklatási incidensről egy másik anyuka barátnőmtől kellett hallanom, akinek a lánya elmondta.

Meg akarom és szükségem van arra, hogy a lányom tudja, hogy hozzám fordulhat. Én itt leszek, hogy meghallgassam. Itt leszek, hogy megvigasztaljam.”

Mert ha egyszer megtörtént a zaklatás, valószínűleg újra meg fog történni.”

Megtanítom neki, hogyan reagáljon egészségesen a zaklatókra.”

A lányomnak nagyon nehéz volt megbirkóznia azzal, hogyan reagáljon a zaklatók gonosz szavaira. Mivel a szívét a kabátujján hordja, amikor a zaklatók látták az érzelmi reakcióját, az hajlamos volt felszítani a tüzet és bátorítani őket. Tudták, hogy eljutottak hozzá. És ez csak rontott a helyzeten.

És nincs egyetlen jó módja annak, hogyan reagáljunk a zaklatókra. Nincs olyan, ami mindenkinek megfelel, amikor a zaklatókkal való bánásmódról van szó. De íme néhány ötlet, ami működik:

• Megteheti, hogy figyelmen kívül hagyja őket.
• Lehet heves, és határozott hangon megmondhatja nekik, hogy “ÁLLJ!”.
• Megnevetheti őket ezzel az egy varázstrükkel, ami nálunk működik.
• Megvonhatja a vállát, és nem hagyhatja, hogy lássák, hogy eljutnak hozzá.
• Segítséget kérhet egy felnőttől.

A zaklatásra nincs egyszerű gyógyír. Nincs egyszerű módja annak, hogy levegyük a céltáblát a gyerek hátáról, ha “más”. És különösen nagy kihívás lehet rávenni az iskolákat, hogy lépjenek fel és lépjenek közbe.

De még ha nem is tudjuk megállítani vagy megakadályozni a zaklatást, a legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy érzelmileg megvédjük a zaklatott gyereket.

Hogy a gyerekeink felismerjék, hogy nem érdemlik meg, hogy zaklatják őket, hogy hihetetlenek, és hogy szeretik őket.

És van egy mama mackójuk, aki készen áll arra, hogy vadul megvédje őket.

Szeretnél Bully Proof-Your Kids?

Igen, én is. Rengeteg kutatást végeztem, és íme a legjobb módszer:

.