7 előnye a bibliai böjtnek az áttöréshez

Ebben a bejegyzésben a bibliai böjt előnyeiről, a böjtölés idejéről, a böjtök fajtáiról és a bibliai böjti tippekről beszélek. Élj Istennek engedve a lelki böjt által, és lásd meg az áttörést, amit Isten tartogat számodra. A végén pedig megmutatom azokat az eszközöket, amelyek segítenek abban, hogy a böjtöt a végére érj.

Szellemileg szeretnél növekedni? Vágysz a lelki áttörésre? Adj Istennek osztatlan figyelmet a bibliai böjtölés által, és lásd, hogy Ő megmozdul az érdekedben.

Nem tudom, te hogy vagy vele, de a böjt nem a kedvenc témám! A testi természetem hajlamos arra, hogy könnyedén akarom; vágyom a kényelemre. Bár a böjt nem szórakoztató, de szükséges. Ez a szíved szándékos pozicionálása az áttörés és a lelki növekedés érdekében.

Miután egy ideig kitértem Isten elől ebben a témában, egy nap végül bejelentettem, hogy lenyűgözve érzem magam, hogy böjtöljek a (korábbi) blogomról. Elővettem a zsákot és a hamut, és meggyászoltam ezt a tényt az olvasóimnak. Jaj nekem! Bár humoros akartam lenni, az igazság az, hogy nem volt könnyű végigcsinálni! De az engedelmesség a kulcs.

A blogböjtöm első napján tudtam, hogy Isten azt akarja, hogy visszavonuljak a közösségi médiától, és mit tettem? Nyitottam egy Google+ fiókot! De Isten mégis dolgozott rajtam a böjt alatt.

Nem ezt a böjtöt választottam-e: hogy eloldozzam a gonoszság kötelékeit, hogy feloldjam az iga szíjait, hogy szabadon engedjem az elnyomottakat, és hogy széttörjek minden igát? Ézsaiás 58:6 ESV

Mikor mondja a Biblia, hogy böjtöljünk?

A böjt nem a ha, hanem a mikor kérdése. Jézus azt mondta, hogy “amikor böjtölsz”, nem pedig azt, hogy “ha böjtölsz” (Máté 6:16-18). Ez bibliai; Jézus is ezt tette (Máté 4:2).

Néhányan vallásosan böjtölnek, szinte irányítás nélkül. Ha ez a helyzet, akkor ellenőrizd az indítékodat. Lehet, hogy Isten hív téged böjtölésre. Neki biztosan van egy konkrét célja. Legtöbbször, amikor úgy döntök, hogy böjtölni fogok, Isten már határozott okból a szívemre helyezte.

Mikor mondja a Biblia, hogy böjtöljünk?

• Rendszeresen. A böjt egy lelki fegyelem. A gyakoriságot a Lélek vezérli. (Lásd Lukács 2:37, 2Korinthus 11:27)
• Amikor a vezetőség böjtöt hirdet (pl. a gyülekezeted vagy a nemzeted). A nyilvános nemzeti böjtöket olyan alkalmakkor jegyezte fel a Biblia, amikor a nép bűnbánatot tartott. (Lásd 1Sámuel 7:5-6; Nehémiás 9:1-3)
• Amikor útmutatásra van szükséged. Kétségbeesetten szeretnéd tisztábban hallani Őt? Amikor átmenetileg megszűnik minden más zaj, könnyebb tisztánlátást kapni, különösen, ha irányt keresel. (Lásd ApCsel 13:2)

És amikor böjtölsz, ne legyél komor, mint a képmutatók, mert ők elcsúfítják az arcukat, hogy böjtölésüket mások lássák. Bizony mondom nektek, ők már megkapták jutalmukat.

De amikor böjtölsz, kend meg a fejedet és mosd meg az arcodat, hogy böjtölésedet ne mások lássák, hanem a te Atyád, aki titokban van. És a ti Atyátok, aki titkon lát, megjutalmaz titeket. Máté 6:16-18 ESV

A böjtölés a szíved szándékos helyretétele az áttörés és a szellemi növekedés érdekében. #LiveYielded Click To Tweet

Böjtök fajtái

• Teljes böjt (csak vizet iszik) – Jézus semmit sem evett, amikor böjtölt.
• Dániel böjtje – több korlátozás, mint a vegán étrend. Lásd a linket.
• Dzsúszböjt (csak gyümölcslé és vízivás) – csak az Úr vezetésével. Vegye figyelembe az egészségügyi állapotokat.
• Részleges böjt (meghatározott ételek) – a Lélek vezetésével. Ajánlott, ha egészségügyi állapotod van. Lehet napkeltétől napnyugtáig is.
• Nem élelemmel kapcsolatos (pl. szórakozással kapcsolatos) böjt – az én ajánlásom az, hogy a fent felsorolt böjtök valamelyikén kívül (és nem helyett) végezd ezeket a kitöltendő böjtöket.

Bibliai böjti tippek

• Használd a bölcsességet. Az elmúlt években alulsúlyos voltam, ezért nem tudok részt venni olyan böjtökben, amelyek a szervezetem számára létfontosságú kalóriák elvesztésével járnak. Az orvosom még azt is javasolta, hogy ne vegyek részt a Daniel-böjtben, mert attól tartott, hogy a szervezetem a hiányzó felesleges zsír helyett izmot fog égetni. Ehelyett csokoládét, cukrot, vagy más különleges élvezeteket böjtölök, amelyekben általában naponta részt veszek. Alkalmanként böjtölök valamilyen szórakozási formát, vagy olyasmit, amiről inkább nem mondanék le 😉 Isten mindig világossá teszi, hogy melyik drága jószágot kell böjtölnöm.
• A gyógyszereket is vegyük figyelembe. Ha gyógyszert szedsz, és az utasítás szerint ételt kell enni mellette, akkor kövesd az orvosod vagy a gyógyszerész utasításait. Nem használja a bölcsességet, ha megkísérti Istent azzal, hogy veszélyzónába dobja a szervezetét. A Máté 4:5-7-ben találod meg azt az elvet, hogy ne tedd próbára Istent.
• Ha a böjt alatt engedsz az evésnek, ne kerülj kárhoztatásba. Egyszerűen kérj erőt Istentől, és haladj tovább.
• Vezesd el vagy korlátozd a szokásos zavaró tényezőket, például a tévénézést. Ez segíteni fog abban, hogy érzékeny maradj a Lélekre.
• Állj ellen a kísértésnek úgy, hogy azonnal Istenhez futsz. Lásd a kísértés elhagyásának bolondbiztos módját.

A lelki böjt jótékony eredményei

• Védelem: Eszter 4:16; Ezsdrás 8:21-23; 2Krónikák 20:1-25
• Siker a kísértés felett: Máté 4:1-11
• Megbízatás a szolgálatra: ApCsel 13:2-3; ApCsel 14:23
• Elérni Isten szívét: Jónás 3:4-10
• Szabadulás: Márk 9:28-29; Ézsaiás 58:6
• Készülés a szolgálat új időszakaira: Máté 4:1-17
• Egészség: Ézsaiás 58:8

A böjt nemcsak szellemi, hanem fizikai előnyökkel is jár:

A böjt megtisztítja a testet a felhalmozódott vegyi anyagoktól, fémektől és más mérgektől. Amikor böjtölsz, a sejtjeid, szöveteid és szerveid kidobják a sejtanyagcsere felhalmozódott salakanyagait, valamint a vegyi anyagokat, nehézfémeket, növényvédő szereket és oldószereket. A böjt minden szempontból revitalizál: mentálisan, fizikailag és spirituálisan. A túlterhelt májnak is lehetővé teszi, hogy “bepótolja” méregtelenítő munkáját. -Don Colbert, MD

Ne feledd, amikor lelkileg böjtölsz, azt az időt, amit általában evéssel töltenél, helyette az Úrral töltöd. Írd le a naplódba a kérdéseidet, az esetleges küzdelmeket, amelyekkel a böjt alatt szembesülsz, és azt, amit Isten mutat neked. Menj vissza később a böjt alatt, és olvasd el, amit írtál. Gyakran több kinyilatkoztatásra fogsz jutni, vagy meglátod a kérdéseidre adott válaszokat, ahogy Isten befejezi az általa végzett munkát.

Bármi is legyen a böjtöd célja, erősíteni fogja az Istennel való járásodat. A böjtölés hatására lelkileg gyarapodni fogsz.

Milyen tapasztalataid vannak a böjtöléssel kapcsolatban?

Bibliai böjtkészlet most kapható!

A bibliai böjtkészlet segítsen neked minden böjtödben

Tanuld meg, hogyan halld meg Istentől, hogy felfedezd a böjtöd konkrét célját, és hogyan vezess be egy követendő cselekvési tervet.

• Megkapod a csomagot, hogy böjtölési tippeket alkalmazhass, stratégiát alkothass, és a Biblia tanulmányozásán keresztül megismerd a böjtölés céljait.
• Megkapod a Szentírás-kártyákat, hogy átadhasd magad Istennek, és a böjtödet a végére lásd.
• Falfestményeket kapsz, hogy inspirált maradhass a böjtöd alatt.
• Elektronikusan kitölthető készletet kapsz, ha nincs nyomtatód.

Hasznosnak találtad ezt a bejegyzést? Kérjük, oszd meg másokkal is!MentésMentésMentésMentésMentésMentésMentésMentésMentésMentésMentésMentésMentés