Závislost na lásce, závislost na vztazích, závislost na sexu:

Dr. Stefanie Carnes, PhD, CSAT-S, Senior Fellow at The Meadows

Ženy, které vyhledají léčbu v souvislosti se svým nezvladatelným milostným a/nebo sexuálním chováním, si někdy nejsou jisté, jak svůj problém označit. Ptají se: „Jsem závislá na lásce, na vztahu nebo na sexu?“. Obecně jejich zmatek pramení ze skutečnosti, že závislost na lásce, vztahu a sexu se projevuje podobným a někdy i vzájemně propojeným způsobem, takže je obtížné rozlišit jednu závislost od druhé. Přesto existují některé jemné rozdíly, které lze obvykle identifikovat.

Bez ohledu na označení jsou závislosti (všech typů) téměř vždy vedeny touhou uniknout (necítit) emocionální nepohodu – stres, úzkost, deprese, osamělost, stud, nudu atd. Nejčastěji má tento pocit emoční nepohody kořeny nikoli v daném okamžiku, ale v traumatu z dětství. Ve skutečnosti naprostá většina závislých – včetně závislých na lásce, vztazích a sexu – uvádí rozsáhlou historii zanedbávání a různých forem zneužívání v raném životě, a právě tyto nevyřešené problémy jsou základem a hnacím motorem jejich závislostního chování.

Pokud si nejste jisti, zda jste závislí na lásce, vztazích nebo sexu, mohou vám níže uvedené informace pomoci objasnit vaši situaci.

Závislost na lásce

Závislost na lásce je nejlépe popsána jako láska k jiné osobě s intenzitou, která není v nejlepším zájmu vás ani druhé osoby. Závislí na lásce jsou obvykle druhou osobou zaujati až posedlí a své vlastní potřeby a přání odsouvají stranou, aby naplnili potřeby a přání druhé osoby. Vzniká tak nezdravá závislost, kdy potřeby a přání druhé osoby jsou vždy uspokojovány závislým na lásce, zatímco potřeby a přání závislého na lásce jsou většinou ignorovány.

Závislí na lásce mají tendenci získávat a měřit svou vlastní hodnotu na základě vnějších věcí – jak vypadají, co mají na sobě, a hlavně, jak moc se zdá, že je někdo jiný chce/potřebuje. V podstatě si pletou to, že jsou potřební, s tím, že jsou milováni. Místo aby uspokojovali své vlastní potřeby, rozhodnou se nutkavě soustředit na druhého člověka a využívají jeho reakci jako hlavní (a někdy jediný) zdroj potvrzení. Sebeúcta závislého na lásce tedy vůbec není sebeúctou; je to cizí sebeúcta, kterou vytváří spíše ten, s kým je závislý, než jeho vnitřní pocit vlastní hodnoty.

Závislost na vztazích

Závislost na vztazích je v mnoha ohledech podobná závislosti na lásce. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že závislí na lásce mají tendenci zaměřovat se na jeden dlouhodobý vztah, zatímco závislí na vztazích obvykle skáčou z jednoho vztahu do druhého. Závislí na vztazích jako takoví vynakládají obrovské množství času a energie na romantiku – shánějí partnery, hledají nového partnera, utíkají z jednoho vztahu, aby se věnovali jinému, žonglují s více vztahy současně a někdy se snaží vztahům úplně vyhnout.

Závislí na vztazích jsou až posedlí nikoliv jedním partnerem, jako jsou závislí na lásce, ale zamilovaností. Až na to, že ve skutečnosti lásku nehledají. Ve skutečnosti touží po emocionálním a neurochemickém „opojení“, které pociťují, když potkají někoho nového a začnou se honit. Když k tomu dojde, místo aby se posunuli dál ke zdravějšímu, ale méně intenzivnímu dlouhodobému intimnímu vztahu, soustředí se na vše pohlcující eskapistický „nával“ raného románku a nutkavě o něj usilují.

Závislost na sexu

Závislost na sexu je v mnoha ohledech podobná závislosti na lásce a vztazích. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že závislí na sexu jsou obsedantně zaměřeni spíše na sex než na osobu nebo vztahy. Vysoce objektivizované sexuální fantazie a snaha o sexuální aktivitu ovládnou a kontrolují myšlení závislého a nakonec způsobí nejrůznější následky – poškozené vztahy, problémy ve škole nebo v práci, deprese, sociální a emocionální izolaci, ztrátu sebeúcty, finanční problémy, fyzické potíže, problémy se zákonem atd.

Dalším základním rozdílem mezi závislými na sexu a závislými na lásce i na vztazích je to, že závislí na sexu obvykle používají lákadlo romantiky, aby přilákali sexuální partnery, zatímco závislí na lásce a na vztazích dělají pravý opak a používají lákadlo sexu, aby přilákali a/nebo si udrželi romantického partnera.

Shrnutí

Nutkavé vyhledávání lásky, vztahů a/nebo sexu má téměř vždy kořeny v traumatu z dětství.

Základem je, že jedinci s méně výchovným dětstvím mají tendenci mít nižší než normální sebeúctu, což způsobuje, že hledají potvrzení mimo sebe. Jejich pocit důstojnosti může pramenit z toho, že jsou potřební (jako u závislosti na lásce), nebo prostřednictvím neustálého romantického a/nebo sexuálního potvrzení poskytovaného jinými lidmi (jako u závislosti na vztazích a sexu). Nejdůležitější je si uvědomit, že pokud se vy nebo někdo, koho znáte, potýkáte s některou z těchto poruch intimity, je uzdravení možné díky léčbě a zotavení.

Léčba závislosti na lásce, vztazích a sexu pro ženy

Willow House at The Meadows se sídlem ve Wickenburgu v Arizoně poskytuje intenzivní 45denní léčebný program pro ženy se složitými problémy poruch intimity, závislosti na lásce a vztahových traumat. V bezpečné a pečující komunitě složené z jejich vrstevníků jsou ženy vedeny na své cestě k zotavení zkoumáním základních příčin jejich bojů o duševní zdraví a sebedestruktivního chování. Cílem je, aby tyto osoby získaly odvahu čelit obtížným otázkám včetně zármutku a ztráty, uzdravily se z citového traumatu a staly se odpovědnými za své vlastní pocity, chování a zotavení. Chcete-li se dozvědět více, zavolejte na číslo 800-244-4949.