Zápal plic: příznaky a doplňkové přírodní prostředky

Trpěli jste někdy zápalem plic? Pokud ano, pak už víte, o jak závažnou nemoc se jedná a především jak je důležité být připraven a umět rozpoznat příznaky, které ji provázejí. Ačkoli jím může trpět kdokoli, nebezpečnější je u dětí a starších lidí.

Přestože existují přirozené možnosti zmírnění příznaků, postup vždy určí lékař v závislosti na konkrétním případu. S ohledem na tuto skutečnost najdete v tomto článku jednoduché přírodní tipy, které lze použít k doplnění léčby a zlepšení celkového zdravotního stavu.

Co způsobuje zápal plic?

Zápal plic je velmi časté a běžné onemocnění starších lidí. Právě starší lidé jsou nejvíce ohroženi. Je to proto, že s přibývajícími roky imunitní systém slábne a stává se zranitelnějším.

Podle publikace Mayo Clinic je zápal plic infekce v plicích způsobená přítomností různých mikroorganismů, jako jsou viry, bakterie a plísně, které napadají plicní sklípky a způsobují jejich onemocnění a zánět. Nejběžnější bakterií je pneumokok.

Jedná se o jednoduchý příklad pro lepší pochopení. Naše dýchací cesty mají přirozené obranné mechanismy, které každý den brání průniku bakterií do plic. První věc, kterou uděláme, abychom je „odpudili“, je kašel. Pak máme mnoho buněk, které nám poskytují imunitu a chrání nás před těmito malými nepřáteli zvenčí.

Ale co se stane, když dostaneme zápal plic? Zápal plic se obvykle objevuje, když je imunitní systém poněkud oslabený. V té době se bakterie mohou snadněji dostat do plicních sklípků a v důsledku toho dochází k onemocnění.

Přečtěte si také: Jaké jsou následky zápalu plic?

Jaké jsou obvyklé příznaky zápalu plic?

Příznaky zápalu plic se liší v závislosti na typu mikroorganismu, který ho způsobuje. Existují mírné případy, kdy nejsou přítomny žádné příznaky onemocnění, a závažnější případy, které vyžadují hospitalizaci. Podle American Lung Association mohou varovné příznaky zahrnovat:

• Kašel, který může produkovat nazelenalý, žlutý nebo dokonce krvavý hlen.
• Horečka, pocení a zimnice.
• Ztížené dýchání.
• Rychlé, mělké dýchání.
• Horečka, pocení a zimnice.
• Horečka, pocení a zimnice.
• Ztížené dýchání.
• Ostré nebo bodavé bolesti na hrudi.
• Ztráta chuti k jídlu, málo energie a únava.
• Nevolnost a zvracení, zejména u malých dětí.
• Zmatenost, zejména u starších lidí.

Je třeba zmínit, že existují dva typy: bakteriální a virová pneumonie. Bakteriální zápal plic je obvykle nejzávažnější a jeho příznaky se mohou objevit z jednoho okamžiku na druhý. Nejčastěji je přítomna horečka až 105 °C, pocení, zrychlené dýchání a puls.

Při virovém zápalu plic jsou naopak počáteční příznaky podobné příznakům chřipky: horečka, suchý kašel, bolest hlavy, svalů a slabost. Ty se obvykle zhorší po jednom nebo dvou dnech.

Jak vidíte, příznaky jsou velmi charakteristické. Za závažné se považují, pokud je srdeční tep velmi rychlý, pokud máte pocit dušení, nebo dokonce pokud ztratíte vědomí. Nebezpečná je také vysoká horečka, proto v případě pochybností neváhejte navštívit lékaře. A ještě jednou nezapomeňte: u dětí a starších osob buďte opatrní.

Doplňkové přírodní prostředky při zápalu plic

Jak bylo uvedeno výše, pokyny k léčbě zápalu plic vám dají lékaři. Můžete se však doma řídit těmito jednoduchými pokyny, abyste se začali cítit lépe. Vezměte na vědomí!

Párové koupele

Jsou v podstatě na pročištění vzduchu a zmírnění zánětu. Horká pára z koupele postupně odstraní odpor hlenu v plicních sklípcích a bude také užitečná pro otevření dýchacích cest, což přinese úlevu.

Co dělat

• Naplňte vanu velmi horkou vodou.
• Poté přidejte jeden šálek (200 gramů) hrubé soli a dvě sklenice peroxidu vodíku (asi 400 ml).
• Dalším krokem je uvolnit se ve vodě, normálně dýchat a zahalit se do páry.

• Tuto parní lázeň si můžete dopřát každý den po dobu 20 minut.

Zázvorový nálev

Zázvor je z lékařského hlediska přírodní rostlina, která je pro tělo velmi prospěšná. Co se týče vlastností zázvoru, v článku Pennington Biomedical Research Center se uvádí, že má protizánětlivé a analgetické účinky, díky nimž je užitečný při tlumení bolesti.

Co dělat

• Přidejte několik kousků čerstvého zázvoru do hrnce s vroucí vodou.

• Poté vařte asi 20 minut.
• Po uplynutí této doby sceďte a podávejte s medem a citronem (volitelně).
• Tento nálev můžete pít tak často, jak chcete.

Mohlo by vás zajímat: Jak zhubnout s kořenem zázvoru

Nápoj z česneku a cibule

Víme, že kombinace cibule a česneku může mít nepříjemnou chuť a určitě vám nezanechá příliš příjemný dech. Díky antivirovým a antibakteriálním vlastnostem, které se těmto dvěma potravinám přisuzují, však prý může být účinným prostředkem při léčbě příznaků zápalu plic.

Co dělat

• Dvě hlavičky česneku a asi 50 gramů cibule nakrájejte nadrobno a přidejte do sklenice čisté vody. Pokud chcete, můžete přidat i lžíci medu.
• Vše dobře promíchejte a ráno vypijte.

Mrkvová šťáva

Před večerním jídlem by bylo ideální připravit si tuto jednoduchou mrkvovou šťávu. Proč právě mrkev? Jak upozorňuje Lung Health Institute, mrkev pomáhá posilovat plíce a její antioxidanty mohou pomáhat obnovovat poškozenou tkáň. Obsahují také vitamin A, vápník, železo, hořčík, draslík, fosfor a vitaminy skupiny B.

Co dělat?

• Nalijte sklenici vody a 2 mrkve do mixéru.

• Smixujte dohladka a pijte jednou denně.

Jak vidíte, tyto prostředky jsou velmi jednoduché na provedení a mohou být užitečné při zmírnění příznaků zápalu plic. Je však třeba mít na paměti, že hovoříme o závažné poruše dýchání, kterou lze při včasné léčbě bez problémů překonat. Proto se při prvních příznacích zápalu plic poraďte se svým lékařem o opatřeních, která je třeba přijmout.