Zpracoval David Oji, MD
Podívejte se na video:
Ačkoli kosti, šlachy a klouby mají jen malé rozdíly, způsob, jakým se tyto struktury vzájemně ovlivňují, může vést k různým typům chodidel. Tyto typy chodidel sledují základní spektrum, které sahá od plochonoží na jednom konci až po vysoko klenuté chodidlo na druhém (obrázek 1).
Obrázek 1: Spektrum tvarů chodidel
Všechny typy chodidel v rámci tohoto spektra jsou považovány za normální. Lidé s určitými typy chodidel jsou však náchylní k rozvoji určitých odpovídajících příznaků nebo stavů. Například lidé s plochonožím mají tendenci ke vzniku zánětu zadní holenní šlachy (podráždění šlachy na vnitřní straně kotníku) a lidé s vysokou klenbou nohy mají tendenci ke vzniku zánětu peroneální šlachy (podráždění šlachy na vnější straně kotníku). Důvodem je to, že typ chodidla určuje, jak se síly přenášejí přes chodidlo. Většina chronických onemocnění nohou (např. zánět šlach) souvisí se způsobem, jakým chodidlo opakovaně absorbuje sílu při každém kroku. Proto může lékař určením typu chodidla člověka rychle a snadno získat představu o možných stavech, které by mohly být příčinou pacientových potíží (viz tabulka 1).
Tabulka 1: Stavy spojené s běžnými typy chodidel
| PLOŠTÁ NOHA predisponuje k následujícím stavům: | Vysoko klenutá noha predisponuje k následujícím stavům: |
| Získaná deformita plochonoží u dospělých (zánět zadní tibiální šlachy) | Zánět peroneální šlachy |
| Plantární fasciitida | Nestabilita hlezna |
| Syndrom tarzálního tunelu | Vyvrtnutí hlezna |
| Zátěžové zlomeniny 2. metatarzu Hallux Valgus (vbočený palec) |
Jonesovy zlomeniny (zátěžové zlomeniny 5. metatarzu) |
| Sesamoiditida Plantární fasciitida |
Jak zjistit, jaký je typ vašeho chodidla
Obecně, nejjednodušší způsob, jak určit svůj základní typ chodidla, je všimnout si, jaký otisk vaše chodidlo vytvoří, když došlápnete na měkký povrch. Pokud je vidět celé chodidlo nebo jeho větší část, svědčí to o plochém chodidle (obrázek 2). Na druhou stranu, pokud je vidět pouze pata a ploska nohy, přičemž ve střední části chodidla je otisk velmi malý, svědčí to o noze s vysokou klenbou (obrázek 2). V ordinaci lékaře lze k určení způsobu zatížení, a tedy i typu chodidla, použít pomůcku známou jako Harrisova podložka.
Obrázek 2: Otisky plochonoží a chodidla s vysokou klenbou
Jednoduchý domácí test typu chodidla: Pokud si chcete udělat představu o svém typu chodidla ještě doma, můžete napodobit Harrisovu podložku pomocí trochy vody a papírového ručníku. Jednoduše si navlhčete nohu malým množstvím vody (nohu si příliš nenamáčejte) a krátce si stoupněte na papírový ručník. Otisk, který voda zanechá, by měl poskytnout pěkný obrázek o tom, kde je rozložena váha vašeho chodidla
Charakteristika plochého chodidla
Charakteristika chodidla s vysokou klenbou
.
Napsat komentář