Trapné problémy

Doba čtení: 3 minuty

Co je vyrážka při holení

Vyrážka při holení je častým problémem mužů nebo žen, které si holí ochlupení v oblasti bikin. Lékařský termín zní „pseudofolliculitis barbae“ nebo „sycosis barbae“; jedná se o syndrom nazývaný také „holičské svědění“ nebo „žmolky po holení“.
Normálně se každý jednotlivý chloupek vahou mírně narovná. Při holení zůstává ve vlasovém folikulu zbytek chloupku. Jakmile začne vyrůstat z folikulu, může se okamžitě zakulatit do okolní kůže, protože jej nic nedrží rovně. Zarůstající chloupek dráždí kůži a může způsobit hrudkovitou reakci, zejména u černé pleti (Journal of the American Academy of Dermatology 2002;46:2(suppl 2):S113-119). Při příštím holení naříznete vrcholky boulí, což zhorší zánět a možná umožní vznik infekce.

Jak předcházet vyrážce při holení

Netahejte za kůži. Chloupky nejčastěji zarůstají, pokud při holení taháte za kůži, abyste se oholili důkladně. To způsobí, že chloupky vyskočí z folikulu. Poté se zastřižená špička vtáhne do folikulu a následně se promění ve stěnu folikulu.

Holte se ve směru růstu chloupků. Pokud chloupky přirozeně rostou směrem dolů, táhněte břitvu směrem dolů.

Vyhněte se důkladnému oholení. Cílem je oholit chloupky těsně nad pokožkou, když již vyrostly z vlasového folikulu. Použijte elektrický holicí strojek nebo obyčejný holicí strojek s jednou žiletkou. Dvoubřité nebo tříbřité holicí strojky umožňují příliš těsné oholení.

Před holením si připravte pokožku tak, že použijete kvalitní gel, olej nebo pěnu na holení a důkladně ji navlhčíte do chloupků.

Zkontrolujte, zda je váš holicí strojek v dobrém stavu. Pokud se jedná o jednorázový typ, ujistěte se, že pokaždé používáte nový. Pokud je elektrický nebo planžetový, zkontrolujte, zda je čistý.

Jak si poradit s vyrážkou při holení. Léčba vyrážky při holení je zdlouhavá a zanechá vám strniště na několik týdnů.

Analýza problému. Prohlédněte si oblast pomocí zvětšovacího zrcátka. Možná uvidíte chloupky stočené dovnitř. Dobře si prohlédněte drobné žluté puchýřky a zarudnutí a zánět v okolí vlasových folikulů nebo konečků zarůstajících chloupků – to může znamenat infekci bakteriemi stafylokoků.

Pokud je vidíte, nesnažte se konečky zarůstajících chloupků dostat z kůže ven. Neškrábejte, netrhejte ani nemačkejte zarůstající chloupky, protože to může poškodit kůži a vést k infekci.

Přestaňte se holit. Nechte si narůst vousy a zastřihněte chloupky těsně u pokožky nůžkami na nehty (designový vzhled strniště). Možná vás bude zajímat zpráva, že podle výzkumu Northumbrijské univerzity ženy více přitahují muži se strništěm a hodnotí je jako tvrdé, zralé, dominantní, mužné a nejlepší romantické partnery. Jak vlasy rostou, měly by být o něco rovnější a neměly by zarůstat do kůže. Pokud se problém týká pubické oblasti, přestaňte se holit a po několika týdnech chloupky odstraňte depilačním krémem, pokud si to přejete.

Pokud si myslíte, že je vyrážka infikovaná, namažte ji jemným antiseptickým přípravkem, například tea tree olejem. Infekce může sama odeznít, pokud se přestanete holit. Pokud se po několika dnech nezlepší, navštivte znovu lékaře; může se jednat o plísňovou infekci.

Exfolianty odstraňují odumřelé buňky z povrchu kůže. Nezabrání zarůstání chloupků, ale mohou pomoci zploštit hrbolky. Pokud se tedy hrbolky pomalu usazují, může být vhodné exfolianty vyzkoušet. Nepoužívejte je, pokud je vaše pokožka zanícená nebo infikovaná. Existují různé typy exfoliantů. Peelingy na obličej obvykle obsahují drobné částečky pemzy. Alfa-hydroxykyseliny (ovocné kyseliny) v krémech a pleťových vodách mají exfoliační účinky. Krémy s alfa-hydroxykyselinami jsou často označovány jako „anti-ageing“; zkontrolujte si složení na etiketě.

.