40.2Kshares
  • 133
  • 40.0K
  • 6

Tento čokoládovo-ořechový banánový chléb je tak lahodný, vlhký a jemný s čokoládovou a ořechovou chutí a úžasnou vůní. Ať už jako snídaně, dezert nebo polední svačina, bude vás příjemně hřát u srdce.

Tento čokoládovo-ořechový banánový chléb je tak lahodný, vlhký a jemný s čokoládovou chutí, křupavými oříšky a nádhernou vůní. Ať už jako snídaně nebo dezert, navodí vám pocit útulnosti a zahřeje u srdce. Super snadná příprava doma!

Kořeněný a ořechový čokoládový banánový chléb

Nedávno jsme navštívili Dánskou národní galerii v Kodani a v jejich kavárně jsme si dali vynikající kousek čokoládového banánového chleba. Jen jeden tenký plátek byl plný křupavých oříšků s čokoládovou chutí a úžasnou vůní zimního koření. Naprosto hyggelig(t) (hygge-like)!

Pokud vás zajímá, co znamená „hygge“, pojďme si o tomto pojmu něco málo říct. Obvykle v příspěvku takto nemluvím o věcech, které se netýkají jídla, ale tohle je docela zajímavý koncept. Pokud už o hygge něco víte, klidně přejděte na další část o ingrediencích a metodách.

Dánsko patří podle mnoha žebříčků mezi nejšťastnější země na světě a hygge je možná jedním z jejich tajemství štěstí. Přímý ekvivalent slova v angličtině neexistuje, ale mezi některá vysvětlení patří „společenská pohoda“ nebo „útulnost duše“.

Hygge je skromné a pomalé. A kdybyste ji mohli ochutnat, chuť hygge by byla téměř vždy důvěrně známá, sladká a uklidňující (The Little Book of Hygge – The Danish Way to Live Well, Meik Wiking).

Takže stručně řečeno, čokoládový banánový chléb, který jsme ochutnali, byl tak vynikající, že jsem si ho chtěla udělat doma. A pečení je také samo o sobě hyggelig činností :)! Moje verze obsahuje banán, čokoládu, vlašské ořechy, skořici a muškátový oříšek – tvoří tak dokonalou kombinaci chutí, že je tak těžké sníst jen jeden krajíc.

Chléb je velmi vlhký a křehký i druhý den. Na to, jak rychlá a snadná je jeho příprava, se můžete podívat ve videu níže.

Složení

Upravila jsem recept na banánový chléb od Simply Recipe a vymyslela tento snadný čokoládovo-oříškový banánový chléb. Není k němu potřeba žádný elektrický mixér ani fantastické nářadí.

Tento čokoládovo-ořechový banánový chléb je velmi rychlý a snadný na přípravu. Je plný banánové a čokoládové chuti, křupavých oříšků a úžasně voní. Skvěle se hodí jako snídaně, dezert nebo svačina!

K přípravě tohoto banánového chleba budete potřebovat následující suroviny (upozorňujeme, že se jedná o shrnutí a podrobné míry jsou v kartě receptu na konci příspěvku):

  • Zralé banány: pokud je to možné, použijte ty velmi zralé s hnědými skvrnami pro výraznější banánovou chuť.
  • Celozrnná mouka: používám nebělenou celozrnnou mouku.
  • Neslazený kakaový prášek
  • Cukr, jedlá soda, vejce, vlašské ořechy
  • Škoricový prášek: mletou skořici McCormick, která je cenově dostupná a skvěle funguje, snadno seženete v každém obchodě s potravinami. Mám také hodně ráda Simply Organic cejlonskou mletou skořici, miluji její sladké a květinové tóny.
  • Mletý muškátový oříšek: často kupuji mletý muškátový oříšek od McCormick (bio verze), Simply Organic a Frontier Co-op.
  • Máslo nebo olej:

Banánový chléb připravený na másle nám chutná o něco více než ten na oleji, protože se nám zdá, že má lehčí drobky a je bohatší. Pokud nejíte mléčné výrobky, je i s olejem velmi chutný a na kartě receptu uvádím obě varianty.

Myslím, že ořechy a koření jsou základní ingredience, které byste neměli vynechat. Vlašské ořechy dodají křupavou strukturu a koření hřejivé a sladké aroma. Dodávají chlebu větší duši, vlastnosti a je mnohem zábavnější ho jíst.

Jak připravit čokoládovo-ořechový banánový chléb

Bochník čerstvě upečeného čokoládovo-ořechového banánového chleba
právě vytaženého z trouby

Připravit tento čokoládovo-banánový chléb nemůže být jednodušší. Všechny suché ingredience smícháte v jedné míse a dáte stranou. Poté rozmačkáte banány a přimícháte všechny zbývající mokré přísady. Poté promíchejte, aby se mokré a suché přísady spojily (dávejte pozor, abyste nepromíchali příliš).

Následující těsto nalijte do bochníkové formy a pečte, dokud párátko zapíchnuté do chleba nevyjde čisté. Já pro tento recept používám bochníkovou formu o rozměrech 4 × 8″.

Rychlý tip: banány, vejce a rozpuštěné máslo můžete na pár vteřin rychle spojit v mixéru.

Myslím, že se vám bude líbit i tento vietnamský banánový koláč na páře.

Budu ráda slyšet, co si o tomto pokrmu myslíte, takže neváhejte zanechat komentář. Nové recepty přidáváme každý týden, takže se pojďme spojit na Facebooku, Youtube, Pinterestu a Instagramu, abyste získali nejnovější informace. Mou sbírku vietnamských receptů najdete zde.

Snadný čokoládovo-ořechový banánový chléb

Snadný čokoládovo-ořechový banánový chléb

Tento čokoládovo-ořechový banánový chléb je tak lahodný, vlhký a jemný s čokoládovou chutí, křupavými ořechy a nádhernou vůní. Ať už jako snídaně nebo dezert, bude vás příjemně hřát u srdce.
4,89 z 9 hlasů

Vytisknout Připnout

Předmět:
Klíčové slovo: čokoládový banánový chléb, snadný banánový chléb

Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 55 minut
Celkový čas: 1 hodina a 5 minut

Porce: 1 hod:
Počet kalorií: 6 osob
Počet kalorií: 6 osob Jídlo: 335 kcal
Author: 335kcal
Author: Sophie

Složení

  • ▢ 1 1/4 hrnku všehochutimouky
  • ▢ 1/4 šálku kakaového prášku
  • ▢ 1 1/4 čajové lžičky skořicového prášku
  • ▢ 3/4 čajové lžičky muškátového oříšku
  • ▢ 1 čajová lžička jedlé sody
  • ▢ špetka soli
  • ▢ 1/2 šálku nasekaných vlašských ořechů
  • ▢ 3 zralé banány
  • ▢ 1/3 šálku rozpuštěného másla (viz poznámky pro ne-mléčnou náhražku)
  • ▢ 1 velké vejce
  • ▢ 1/2 hrnku cukru

Instrukce

  • Předehřejte troubu na 350F (175C) a vymažte plech máslem.
  • Shromážděte suché přísady. Do univerzální mouky prosejte kakaový prášek a do téže mísy přidejte jedlou sodu, skořicový prášek, muškátový oříšek a sůl. Promíchejte je, aby se rovnoměrně spojily.
    Suché přísady na čokoládovo-oříškový banánový chléb
  • V míse rozmačkejte banány, dokud v nich nebudou velké hrudky. Přidejte rozpuštěné máslo a dobře promíchejte. Poté vmíchejte vejce a cukr.
    Mokré přísady na čokoládovo-ořechový banánový chléb
  • K mokrým přísadám přidejte moučnou směs a nasekané vlašské ořechy. Dřevěnou lžící nebo stěrkou jemně promíchejte, aby se spojily. Nepřehánějte to s mícháním.
    Vymíchejte těsto na čokoládovo-ořechový banánový chléb
  • Těsto nalijte do bochníkové formy. Pečte 50-60 minut nebo dokud špejle zapíchnutá do středu nevyjde čistá.
  • Vyjměte z trouby a nechte chléb 5-10 minut vychladnout ve formě. Poté chléb vyjměte z pánve a nechte ho zcela vychladnout na chladicí mřížce.

Video

Poznámky

Pro bezmléčnou variantu můžete místo rozpuštěného másla použít 1/4 šálku oleje. Používám formu na bochník o rozměrech 4 x 8″. Osobně si myslím, že půl šálku cukru poskytuje chlebu dostatečnou sladkost. Když budeme konzumovat méně cukru, bude naše tělo spokojenější :). Pokud chcete více nebo méně kořeněného aroma, můžete zvýšit nebo snížit množství skořicového a muškátového prášku vždy o 1/4 lžičky.

Výživová hodnota

Kalorií: Uhlohydráty: 335 kcal | Uhlohydráty: 335 kcal | Uhlohydráty: 335 kcal Bílkoviny: 5g | Tuky: 18g | Nasycené tuky: 7g | Cholesterol: 54mg | Sodík: 284mg | Draslík: 135mg | Vláknina: 2g | Cukr: 17g | Vitamin A: 355IU | Vápník: 33mg | Železo: 2,2mg
Vyzkoušeli jste tento recept? & Ohodnoťte ho níže nebo označte @delightfulplate na Instagramu
Líbí se vám naše videa?