Jedním z nejžhavějších trendů v atletice je používání rocktape. Ten je známý také jako lepicí páska pro lidské tělo, která se aplikuje přímo na kůži a pomáhá dekompresi oteklé tkáně, stlačení svalů do kostí a snížení otoků. Odhaduje se, že také zvyšuje rozsah pohybu a zajišťuje posturální kontrolu. Sportovní nadšenci mohou pomoci předcházet zraněním tím, že budou hledat moderní metody ochrany. Níže uvedený seznam chytlavých atletických sloganů pochází od stávajících nadšenců a událostí a podporuje inspiraci, motivaci a vítězství.

400 m je nová stovka.
Závislosti běžce není nikdy dost.
Je potřeba jen to, co máš.
Každý může běžet 100 metrů. Počítá se dalších 2900, 3900 nebo 4900!“
Baby má stopu!“
Zadní strana trička: Díky – ještě nikdy jsem nikoho nepředběhl.
Buď tak dobrý, že tě nemohou ignorovat.
Spaluj tuk na dráze.
Sacharidy na celý život.
Společníci v potu.
Randi s dráhařem… všichni ostatní sportovci jsou jen hráči.
Smrt před DNF.
Nechytej se jen svých snů. Splň si je!
Nedovol nikomu, aby ti říkal, že nemůžeš, jen proto, že on nemůže.
Nepředbíhej mě… nejsem ve tvé věkové skupině.
Nezávoď s ostatními, závodi sám se sebou.
Jíst, spát, běhat dráhu.
Každý běžec má nějaké výmluvy, ale šampion je nikdy nepoužívá.
Každý den jsem hustlin‘.
Konečně dobré využití golfových hřišť.
Cílová čára je moje čára lásky.
Můžu uběhnout vzdálenost.
Zvládnu každou překážku.
Není snadné mě chytit.
Jsem běžec, před kterým tě máma varovala.
Mám za sebou trať.
Kdyby byla trať snadná… říkali by jí fotbal.
Kdybychom hráli tag, byl bys jím navždy.
Pokud se smíříš s prohrou, nemůžeš vyhrát.
Pokud to dokážeš přečíst, teprve se rozcvičujeme.
Pokud jsi ochotný říct, že nemůžu, můžeš jít rovnou domů.
Vezmi smečku! Běžte na trať!“
Všechno nechte na trati.
Jdeme si zaběhat.
Jdeme si zaběhat.
Prohra je dočasné umístění, výhra je nekonečná cesta.
Prohra s někým lepším než vy je nevyhnutelná. Prohra, protože ses dostatečně nesnažil, je nepovinná.
Ať tě kurz provází.
Míle před sebou, než usnu.
Bláto, pot, & slzy.
Moje energie vychází přímo ze srdce.
Nejmenuji se Forrest.
Nikdy se nespokoj s méně než s tím nejlepším.
Žádné lavičky, žádné poločasy, žádné time-outy… vítejte v mém světě.
Žádné poločasy. Žádné oddechové časy. Žádné střídání. XX: jediný pravý sport.
Nic než pravda.
Překážky jsou věci, které vidíme, když spustíme oči z našich cílů.
Jen běžec se nesměje slovu „fartlek“.
Naše boty mají víc kilometrů než vaše auto.
Náš sport je trestem jiných sportů.
Naše rozcvička je vaším tréninkem.
Bolest není nic ve srovnání s tím, jaký je to pocit skončit.
Bolest je dočasná, hrdost je věčná.
Bolest je slabost, která opouští tělo.
Promiňte náš prach!
Skuteční sportovci běhají míle, ne metry.
Skuteční sportovci běhají, ostatní jen hrají hry.
Běž rychle, nebo budeš poslední!
Běž tvrdě, nebo jdi domů pěšky.
Běž tvrdě, když je těžké běžet.
Běž, jako bys něco ukradl.
Běž den. Nenech ho, aby běžel za tebou.
Běhej, abys žil. Žij, abys běžel.
Běh tě nezabije, dřív omdlíš.
Běh:
Běh je levnější než terapie.
Běh je můj oblíbený.
Prostě nedotknutelný.
Promiň, musím běžet.
Démon rychlosti.
Začni silný, skonči silnější.
Síla nepochází z vítězství.
Úspěch vyžaduje cílevědomost.
Úspěch není daný, je zasloužený.
Na 400 metrů přežijí jen silní.
Úkolem hodin je tikat, vaším úkolem je porazit je.
Čím rychleji běžíte, tím rychleji jste hotovi.
Pýcha, kterou získáte, stojí za bolest.
Generální chirurg říká, že je v pořádku kouřit konkurenci.
Pravdou je, že vždy můžete běžet tvrději. Někdy pravda bolí.
Na dráze nejsou žádné time outy.
Nemohou zastavit, co nemohou chytit.
Nikdy neřekli, že to bude snadné. Říkali jen, že to bude stát za to.
Před třemi týdny se to zdálo jako dobrý nápad.
Těžké časy netrvají dlouho, ale těžcí lidé ano.
Dráha je z 90 % psychika a my všichni jsme Blázni!
Dráha je náš domov.
Dráha: všechno ostatní je jen hra.
Dráha:
Trénujeme, abychom běhali, ne běháme, abychom trénovali.
Šlapeme po slabých, překážíme mrtvým.
Nepotřebujeme křídla, abychom mohli létat.
Víme, že jsme rychlí, brzy to poznáte i vy.
Běháme po svých, abychom mohli kopat po vašich.
Běháme po téhle matičce.
Máme běhy.
Když máš chuť skončit, vzpomeň si, proč jsi začal.
Proč mě všichni honí?“
Běhám pro tacos.
XC: je to jeden kopec sportu.
Nikdy mě na trati nechytíš.
Nemůžeš s tratí flirtovat, musíš si ji vzít.

Zranění mládeže na dráze se mezi lety 1991 a 2008 zvýšila o 36 %. Odhaduje se, že v této době bylo na pohotovosti ošetřeno 160 000 úrazů. Více než polovina úrazů vzniká při běhu v oblasti dolních končetin. Vzhledem k nárůstu počtu běžců o více než milion od té doby se očekává, že během jedné běžecké sezóny dojde ke zranění téměř 76 % účastníků.

Zranění při běhu u mládeže

Zde je velký seznam nápadů na obchodní názvy, který zahrnuje více než 150 nejoblíbenějších odvětví, a zde je adresář všech mých sloganů.
O autorovi
Ačkoli Brandonův blog každý měsíc navštíví miliony lidí, jeho cesta k úspěchu nebyla snadná. Zde si můžete přečíst jeho neuvěřitelný příběh: „Od invalidy a dluhu 500 tisíc dolarů k profesionálnímu bloggerovi s 5 miliony návštěvníků měsíčně“. Pokud chcete Brandonovi poslat krátkou zprávu, navštivte jeho kontaktní stránku zde.

.