Podle Americké asociace pro roztroušenou sklerózu asi 50 procent lidí označuje bolest za hlavní příznak poté, co jim byla diagnostikována RS, a asi 48 procent lidí uvádí, že pociťuje chronickou bolest.
Ačkoli každý člověk s RS pociťuje bolest jinak, existují některé obecné prostředky, terapie a léky, které lze použít, abyste našli to, co je pro vás vhodné.
Mezi každodenní metody, které můžete použít ke zlepšení příznaků bolesti kloubů a svalů, patří např:
- lehké cvičení
- protahování/jóga
- zpevnění držení těla pomocí polštářů
- teplé a studené kompresní obklady
- pozitivní změny životního stylu, jako je přestat kouřit a zhubnout
Mnoha lidem navíc dobře pomáhá fyzikální terapie, která pomáhá zvládat ztuhlost, rovnováhu, spasticitu a křeče. Fyzioterapeut může pomoci určit problémy se slabými nebo napjatými svaly, které mohou vést k bolestem kloubů při RS
Fyzioterapeut vás může naučit protahovací a posilovací cviky, které zlepší bolest kloubů. Fyzioterapeut může také vyhodnotit problémy s chůzí a dokonce vám doporučit úpravy, které vám pomohou lépe chodit a méně zatěžovat klouby.
Léky
Pokud jde o léky, přetížené nervy při RS se běžně léčí antiepileptiky, tricyklickými antidepresivy a léky proti spasticitě.
Opioidy lze předepsat v extrémnějších případech, ale léky proti bolesti nejsou při léčbě příznaků RS tak účinné a obecně se jim vyhýbáme.
Bolesti svalů lze léčit pomocí svalových relaxancií a bolesti kloubů lze účinně léčit nesteroidními protizánětlivými léky (NSAID).
Vždy projednejte s lékařem jakékoli změny v léčbě nebo plánu léčby bolesti.
Napsat komentář