Foto: Archiv Harvardské univerzity v Londýně Thinkstock
Naučte se používat tlakoměr.

Published: Prosinec 2013

Q. Rád bych si začal/a doma měřit krevní tlak, ale nejsem si jistý/á, kdy to mám dělat. Existuje nějaká konkrétní denní doba, která je nejlepší?

A. Nejlepší domácí tlakoměry mají manžetu kolem horní části paže a automaticky nafukují manžetu a měří tlak. Cena těchto malých přístrojů klesla, snadno se používají a jsou přesné. Aby vám lékař pomohl určit, zda máte vysoký krevní tlak, doporučuji provádět dvě měření denně, jedno ráno a jedno večer, po dobu jednoho týdne. Většině lidí, kteří mají vysoký krevní tlak (jako já), doporučuji měřit si tlak na konci pracovního dne nebo v denní době, kdy se cítí nejvíce ve stresu (jako já). Tyto přístroje jsou skvělým pomocníkem při kontrole krevního tlaku pro vás i vašeho lékaře.“

Chcete-li pokračovat ve čtení tohoto článku, musíte se přihlásit.

Předplaťte si Harvard Health Online pro okamžitý přístup ke zdravotním novinkám a informacím z Harvard Medical School.

  • Vyhledejte si zdravotní potíže
  • Kontrolujte své příznaky
  • Připravte se na návštěvu lékaře nebo vyšetření
  • Najděte nejlepší léčbu a postupy pro vás
  • Prozkoumejte možnosti lepší výživy a pohybu

Nové předplatné Harvard Health Online je dočasně nedostupné. Kliknutím na tlačítko níže se dozvíte o našich dalších nabídkách předplatného.

Dozvědět se více“