Slunce je zdrojem veškeré tepelné a světelné energie na Zemi. Odhlédneme-li od zřejmých výhod sluneční energie a od našeho zřejmého poznání, že Slunce je zdrojem veškeré potravy na Zemi, kolik přímého nebo nepřímého slunečního záření potřebuje lidské tělo k přežití, pokud vůbec nějaké potřebuje?“

Víme, že všechny rostliny potřebují k výrobě potravy a přežití určité množství slunečního záření, a to prostřednictvím procesu zvaného fotosyntéza. Víme, že živočichové získávají energii z potravy, kterou přijímají. Živočichové by však neměli zdroj potravy, kdyby nebylo slunce. Například někteří živočichové, kteří žijí hluboko pod vodou, kde není sluneční světlo, ale živí se organickou hmotou (odumřelými rostlinami a organismy, které klesají na dno oceánu z hladiny). Tato organická hmota obsahuje energii, kterou nejprve vyprodukovalo Slunce.

Člověk získává energii z potravy, kterou jí, a veškerá tato potrava pochází ze sluneční energie. Slunce tedy potřebujeme k přežití. Potřebují však lidé k přežití přímé vystavení slunečnímu záření, nepočítáme-li naše potraviny a zdroje tepla?

Studie publikovaná v Archives of Internal Medicine uvedla, že lidé potřebují sluneční záření pro získání vitaminu D. Studie ukázala, že osoby s nejnižší hladinou vitaminu D mají více než dvojnásobné riziko úmrtí na srdeční choroby a jiné příčiny během osmiletého období ve srovnání s těmi, kteří mají nejvyšší hladinu vitaminu D.

Sluneční vitamín D může chránit před řadou onemocnění, včetně srdečních chorob, rakoviny, osteoporózy, rakoviny prostaty a rakoviny tlustého střeva. Sluneční vitamín D má i další zdraví prospěšné účinky, například chrání před depresemi, nespavostí a hyperaktivním imunitním systémem. Podmořští plavci vydrželi bez slunečního světla po dobu delší než 6 měsíců a používali přitom doplňky vitaminu D.

Je však nepravděpodobné, že by dospělý člověk mohl zemřít přímo a výhradně v důsledku dlouhodobé tmy. S největší pravděpodobností by člověk onemocněl a zemřel na řadu chronických onemocnění způsobených nedostatkem slunečního svitu, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a tuberkulóza.

Takže ano, řekl bych, že lidé potřebují sluneční světlo, aby přežili. Možná není náhoda, že ve vyhledávači Google je pod heslem „slunce“ více než 5 miliard záznamů

.