Co je to porucha osobnosti?

Osoby s poruchou osobnosti dospívajících mají rigidní, nezdravý způsob myšlení, chování a vztahování se k lidem a situacím, včetně sebe sama. Myšlenky, pocity a chování těchto dospívajících jsou výstřední vůči společenským očekáváním a přiměřenosti a kvůli tomu často způsobují třenice a omezení ve vztazích i v odpovědnosti. Protože si dospívající nemusí nutně uvědomovat, že jejich myšlenky a chování jsou pokřivené, nemusí si být vědomi a/nebo věřit, že mají poruchu osobnosti.

Jak to vypadá

Existuje řada různých typů poruch osobnosti, které zahrnují specifické příznaky, ale existují některé společné příznaky, které jsou přítomny uprostřed všech poruch osobnosti. Mezi tyto příznaky patří mimo jiné:

  • Extrémní a časté změny nálad
  • Problémy ve vztazích
  • Nepředvídatelné chování
  • Potřeba okamžitého uspokojení
  • Neschopnost ovládat impulsy
  • Problémy se zneužíváním návykových látek

Jedna osoba může splňovat kritéria pro několik různých typů poruch osobnosti, zatímco široká škála lidí může splňovat kritéria pro stejnou poruchu, přestože mají velmi odlišnou osobnost.

Paranoidní porucha osobnosti

Jste pravděpodobně:

  • Je pro vás velmi obtížné důvěřovat druhým lidem, protože se domníváte, že vás využijí nebo zneužijí
  • Je pro vás obtížné svěřit se lidem, dokonce i svým přátelům
  • Pozorně sledujete ostatní, hledáte známky zrady nebo nepřátelství
  • Podezíráte svého partnera z nevěry, aniž byste pro to měli důkazy
  • V každodenních situacích čtete hrozby a nebezpečí – které ostatní nevidí

Schizoidní porucha osobnosti

Pravděpodobně:

  • Nemáte zájem navazovat blízké vztahy s jinými lidmi včetně rodiny
  • Máte pocit, že vztahy narušují vaši svobodu a mají tendenci způsobovat problémy
  • Rádi jste sami se svými myšlenkami
  • Vyberete si, co chcete. žít svůj život bez zásahů druhých
  • Mít ze života jen malé potěšení
  • Mít malý zájem o sex nebo intimitu
  • Být citově chladný vůči druhým

Schizotypní porucha osobnosti

Máte pravděpodobně:

  • Bude pro vás velmi obtížné navazovat blízké vztahy
  • Myslet a vyjadřovat se způsobem, který ostatní považují za „zvláštní“, používat neobvyklá slova nebo fráze
  • Chovat se způsobem, který ostatní považují za výstřední
  • Věřit, že umíte číst myšlenky nebo že máte zvláštní schopnosti, například „šestý smysl“
  • Cítit se úzkostně a napjaté vztahy s ostatními, kteří nesdílejí toto přesvědčení
  • Cítíte se velmi úzkostně a paranoidně v sociálních situacích

Antisociální porucha osobnosti (ASPD)

Jste pravděpodobně:

  • Chováte se impulzivně a bezohledně, často bez ohledu na důsledky pro sebe nebo pro ostatní lidi
  • Chováte se nebezpečně a někdy nezákonně
  • Chováte se způsobem, který je pro ostatní nepříjemný
  • Děláte věci – i když mohou lidem ublížit – abyste získali to, co chcete, upřednostňujete své potřeby před jejich
  • Necítíte pocit viny, pokud jste se špatně chovali k ostatním
  • Býváte podráždění a agresivní a snadno se dostanete do rvačky
  • Velmi snadno se nudíte a může pro vás být obtížné udržet si dlouho práci
  • Věřte, že přežijí jen ti nejsilnější a že musíte udělat cokoli, abyste vedli úspěšný život, protože pokud se příležitosti nechopíte vy, chopí se jí jiní
  • Máte záznam v trestním rejstříku
  • Máte diagnózu poruchy chování před 15. rokem věku

Hraniční porucha osobnosti (BPD)

Máte pravděpodobně:

  • Máte pocit, že nemáte pevné vědomí toho, kdo skutečně jste, a ostatní vás mohou popisovat jako velmi proměnlivého
  • Trpíte výkyvy nálad, velmi rychle přecházíte z jedné intenzivní emoce do druhé, často s výbuchy hněvu
  • Máte krátké psychotické epizody, slyšíte hlasy nebo vidíte věci, které ostatní nevidí
  • Děláte impulzivně věci, kterých později litujete
  • Máte epizody, kdy si ubližujete, a přemýšlíte o tom, že si vezmete život
  • Být podrážděný a agresivní a snadno se dostat do hádky
  • Mít v minulosti bouřlivé nebo rozbité vztahy
  • Mít tendenci lpět na velmi škodlivých vztazích, protože se děsíte samoty

Termín „hraniční“ je obtížně srozumitelný a někteří lidé dávají přednost termínu „emočně nestabilní porucha osobnosti“ nebo „porucha emoční nestability“, který se někdy používá místo termínu „hraniční porucha osobnosti“. (Viz také informace o hraniční poruše osobnosti.)

Histrionská porucha osobnosti

Jste pravděpodobně:

  • Cítit se velmi nepříjemně, pokud nejste středem pozornosti
  • Cítit se mnohem lépe jako „život a duše večírku“
  • Mít pocit, že musíte lidi bavit
  • Flirtovat nebo se chovat provokativně, abyste si zajistili, že zůstanete. středem pozornosti
  • Získat pověst dramatického a přecitlivělého člověka
  • Cítit se závislý na uznání druhých
  • Snadno se necháte ovlivnit druhými

Narcistická porucha osobnosti

Jste pravděpodobně:

  • Věřit, že existují zvláštní důvody, které vás činí odlišnými, lepšími nebo zasloužilejšími než ostatní
  • Mít křehké sebevědomí, takže spoléháte na to, že ostatní uznají vaši hodnotu a vaše potřeby
  • Cítíte se naštvaní, pokud vás ostatní ignorují a nedávají vám to, co si podle vás zasloužíte
  • Odmítáte úspěchy druhých lidí
  • Předřazujete své vlastní potřeby nad potřeby druhých lidí, a vyžadovat, aby to dělali také
  • Být považován za sobeckého a „nadřazeného nad sebe“
  • Využívat druhé lidi

Vyhýbavá/nevyrovnaná porucha osobnosti

Jste pravděpodobně:

  • Vyhýbáte se práci nebo společenským aktivitám, které znamenají, že musíte být s ostatními
  • Očekáváte nesouhlas a kritiku a jste na ně velmi citliví
  • Neustále se obáváte, že budete „odhaleni“ a odmítnuti
  • Obáváte se, že vás ostatní zesměšní nebo zahanbí
  • Vyhýbáte se vztahům, přátelstvím a intimitě, protože se bojíte odmítnutí
  • Cítíte se osamělí a izolovaní a méněcenní ve srovnání s ostatními
  • Nechcete zkoušet nové aktivity, abyste se neztrapnili

Návislá porucha osobnosti

Pravděpodobně:

  • Cítit se potřebný, slabí a neschopní se rozhodovat nebo správně fungovat bez pomoci nebo podpory
  • Dovolit druhým, aby převzali odpovědnost za mnoho oblastí vašeho života
  • Souhlasit s věcmi, které považujete za špatné nebo se vám nelíbí, abyste nezůstali sami nebo neztratili něčí podporu
  • Mít strach, že zůstanete odkázáni sami na sebe
  • Mít nízké sebevědomísebevědomí
  • Vnímáte ostatní lidi jako mnohem schopnější než jste vy
  • Jste ostatními vnímáni jako příliš submisivní a pasivní

Obsesivně-kompulzivní porucha osobnosti (OCPD)

Jste pravděpodobně:

  • Potřebujete mít všechno v pořádku a pod kontrolou
  • Nastavujete nerealisticky vysoké standardy pro sebe i pro ostatní
  • Myslíte si, že právě ten váš je nejlepší způsob, jak věci uskutečnit
  • Máte obavy, když vy nebo ostatní mohou udělat chybu
  • .
  • Očekáváte katastrofy, pokud věci nejsou dokonalé
  • Nechcete utrácet peníze za sebe nebo za druhé
  • Máte tendenci lpět na věcech bez zjevné hodnoty

OCPD je oddělena od obsedantně kompulzivní poruchy (OCD), která popisuje spíše formu chování než typ osobnosti. (Viz informace o obsedantně-kompulzivní poruše.)

Je také důležité si uvědomit, že je běžné, že poruchy osobnosti existují jako doprovodné poruchy spolu s poruchami, jako je deprese, úzkost a zneužívání návykových látek.

Léčba

Protože Poruchy osobnosti souvisejí především s myšlením a chováním dospívajících, je léčba navržena tak, aby se zabývala oběma těmito věcmi.

Terapeuti nejprve lidi přimějí uvědomit si své myšlenky a chování, čímž vytvoří povědomí, na jehož základě lze provést změny. Poté pomáhají dospívajícím pochopit dopady, které jejich chování má, a to jak v jejich vlastním životě, tak v životě ostatních. Terapeuti pak také mohou začít s dospívajícími pracovat na změně tohoto nutkavého chování a přivést je k uvědomění si svého jednání, stejně jako zavést zdravé chování a postupy, které pomohou dospívajícím růst. Terapeuti také pomáhají dospívajícím získat schopnost zvládat stres a konflikty v jejich životě zdravým způsobem, aby se naučili reagovat záměrně a s kontrolou.

Život s narcistou

Pochopení toho, jak narcismus funguje, je klíčovou součástí toho, jak se naučit žít a milovat někoho, kdo trpí narcistickým stavem. Narcismus je běžně mylně chápán jako ješitnost, ale v podstatě souvisí s neschopností „uklidnit se“. Jako náhražka se používá taktika „přepínání“, která často způsobuje, že postižený jedinec působí dojmem sebestřednosti/posedlosti.

Doporučená četba

Otázky

Je nebezpečné být v blízkosti člověka s poruchou osobnosti?“

Lidé s poruchou osobnosti se nemusí nutně chovat nebezpečněji než ostatní, ale může to tak působit, protože jejich chování se může zdát velmi nepředvídatelné. Statisticky vzato je pravděpodobnější, že člověk s poruchou osobnosti fyzicky ublíží spíše sobě než někomu jinému. Protože lidem s poruchou osobnosti často chybí vědomí sebe sama, může to vést k problémům ve více oblastech života. Proto je pro ně tak důležité včas vyhledat podporu a léčbu.

Jak mohu zjistit, zda mám poruchu osobnosti?

Pravdou je, že pravděpodobně nemůžete sami zjistit, zda máte poruchu osobnosti, jako je hraniční porucha osobnosti. Pokud si však kladete otázku, je velká pravděpodobnost, že je to proto, že se potýkáte s problémy v jedné nebo více oblastech svého života a hledáte pomoc. V takovém případě není to, zda trpíte poruchou osobnosti, ve skutečnosti to nejdůležitější. Nejdůležitější je, abyste získali pomoc při řešení toho, čím právě procházíte. Ať už se jedná nebo nejedná o oficiální poruchu, můžeme vám pomoci s podporou, ať už se nacházíte kdekoli.

porucha osobnosti