Podle: Annie Simoneaux, fyzioložka cvičení CIS
V průběhu této pandemie máme všichni trochu času navíc. Jedním ze způsobů, jak tento čas můžeme využít, je dělat věci, které pomohou zvýšit naše fyzické a duševní zdraví. Jedním z nejlepších způsobů, jak zlepšit …