Pěnivá horká citronová voda se zázvorem

Od Isabel Smith, MS, RD, CDN

Tento recept byl inspirován mou nedávnou návštěvou oblíbené newyorské kavárny, kde jsem si objednala svůj oblíbený horký nápoj s citronem a zázvorem a k mému překvapení mi přišel nejen horký, ale i pěnivý! Tak jsem se rozhodla vyzkoušet ho doma.

Tato obměna klasické horké vody s citronem a zázvorem je naprosto vynikající a navíc jí dodává příjemnou změnu struktury. Je důležité, aby vás jídlo a pití bavilo a zároveň jste mysleli na své zdraví, a tento nápoj rozhodně dělá ze zdravých rozhodnutí zábavu.

Proč horká voda s citronem a zázvorem?

Horká voda s citronem a zázvorem obsahuje neuvěřitelné antioxidační a protizánětlivé živiny a také vlastnosti podporující trávení a imunitu. Často tento nápoj ráda piji ráno, ale hodí se kdykoli během dne. Přečtěte si více o výhodách pití teplé citronové vody. A pokud se vám tento recept zalíbí, nezapomeňte vyzkoušet také náš protizánětlivý odvar!“

Pro obměnu tohoto receptu můžete také smíchat několik nasekaných lístků máty, přidat kajenský pepř pro trochu koření nebo med pro trochu sladkosti.