Aktualizováno 12/1/17. Každý by měl denně používat hydratační krém, ale je důležité vybrat si takový, který vám nabídne ty nejlepší účinky pro potřeby vaší pleti. Zde jsou mé odborné tipy pro výběr a používání správného hydratačního krému.

Moisturizer DO’s:

Vyberte si hydratační krém vyrobený výhradně pro váš typ pleti.

Vždycky je pro mě těžké pochopit, jak mohou společnosti vyrábějící péči o pleť tvrdit, že jejich hydratační krém je „vhodný pro všechny typy pleti“. Jako člověk, který se 30 let věnuje pleti prakticky, vím, že každá pleť je jiná. Proto má každý jedinec zcela jedinečné potřeby v oblasti péče o pleť. Protože hydratační krém je základem denní i večerní péče o pleť, zjistíme, že ho používáme 24 hodin denně, 365 dní v roce. Cokoli, co stráví tolik času na obličeji, by mělo být tím správným produktem pro váš typ pleti, že? Proto jsem vytvořila produkty pro devět různých typů pleti. Zjistěte si svůj typ pleti, abyste si mohli pořídit ten nejlepší doporučený hydratační krém.

Přes den používejte hydratační krém, který má zabudovaný ochranný faktor proti slunečnímu záření.

Nejenže je ochrana proti slunečnímu záření nezbytná pro ochranu pleti, navíc nošení hydratačního krému se zabudovaným ochranným faktorem šetří čas. Pokud je možné spojit dva životně důležité kroky do jednoho, proč nezvládnout hydrataci a aplikaci SPF jedním tahem? Pro vás, kteří máte mastnou pleť se sklonem k ucpávání pórů, však není snadné najít opalovací krém, který by vám nepřipadal mastný a nezpůsoboval vyrážky. Tento opalovací krém je pro vás ideální.

Na noc používejte hydratační krém bez opalovacího faktoru.

Vždycky mě udivuje, když se klienti zmíní, že na noc používají svůj denní hydratační krém, zejména když jejich hydratační krém obsahuje SPF. Vaše pleť má jiné potřeby ve dne a v noci a používání opalovacího krému do postele nepomáhá. Večer je vaše pleť v klidu a přechází do opravného režimu. Proto je to ideální doba na to, abyste se zásobili reparačními nočními složkami (jako je retinol, peptidy a antioxidanty) a dosáhli co nejlepšího spánku krásy. Podívejte se na toto video, kde najdete můj oblíbený tip na noční péči o pleť.

Pokud je vaše pleť citlivá, vyhněte se hydratačnímu krému obsahujícímu syntetickou vůni.

Osoby s citlivou pletí mohou negativně reagovat na syntetické parfémy, které se v krémech stále hojně používají. Před nákupem hydratačního krému se podívejte na složení. Vyhněte se výrobkům, které obsahují „parfém“, „parfém“, „přírodní vůni“ nebo „vonnou látku“. Informace týkající se umělých vonných složek jsou obvykle uvedeny až na konci. (Chcete se dozvědět více o složkách v péči o pleť? Přečtěte si toto.)

Nanášejte hydratační krém rovnoměrně.

Zjistil jsem, že mnoho klientů má ucpané póry (neinfikované hrbolky známé jako uzavřené komedony) kolem linie vlasů a v blízkosti uší. Může to být způsobeno nekompatibilním vlasovým přípravkem, ale často je to způsobeno způsobem, jakým nanáší hydratační krém. Když se nanáší od středu obličeje a tlačí se směrem ven, hydratační krém se hojněji usazuje na obvodu obličeje. Tyto vrstvy mohou blokovat póry, což může vést k ucpání hrbolků, které vyžadují extrakci. Je důležité si uvědomit, jakým způsobem hydratační krém nanášíte.

V případě potřeby střídejte hydratační krémy každé léto a zimu.

Schopnost vaší pleti udržet si vlhkost přímo souvisí s klimatem, ve kterém žijete. Pokud žijete ve vlhkém prostředí (například na Floridě), můžete používat lehký hydratační krém. Pokud žijete v suchém podnebí (například v Arizoně), budou vaše potřeby značně odlišné. Tato myšlenka se pak rozšiřuje i na střídání ročních období. Hydratační krém, který používáte v létě, nemusí být dostatečně účinný pro chladnější podzimní nebo zimní vzduch.

Pochopte rozdíl mezi suchou & dehydrovanou pletí.

Faktem je, že nemůžete mít zároveň mastnou a suchou pleť. Můžete mít mastnou a dehydratovanou pleť, ale ne mastnou a suchou pleť. Vše o tom si přečtěte zde.

Teď k tomu, co hydratační krém NESMÍ:

Nepřehánějte to s používáním hydratačního krému.

Přidání několika vrstev hydratačního krému, abyste zmírnili suchou pleť, není totéž jako přechod na krém s krémovější konzistencí. Používání silnějších vrstev hydratačního krému pouze způsobí, že hydratační krém rychleji spotřebujete (a vyhodíte peníze). Pokud to děláte, je jasné, že vaše pleť potřebuje něco jiného. Pokud zjišťujete, že váš hydratační krém nezabírá, přečtěte si tento příspěvek a zjistěte proč.

Nespoléhejte na to, že vaši pleť hydratuje výhradně hydratační krém.

Pokud je vaše pleť napjatá a dehydratovaná, možná budete muset zintenzivnit peeling. Přečtěte si mého kompletního průvodce exfoliací. Nepodceňujte také hydratační účinky, které mohou přinést tonika a séra bez alkoholu. Všechny tyto přípravky přidané do vaší rutiny mohou zesílit účinky vašeho běžného hydratačního krému.

Pod hydratační krém nepoužívejte obličejový olej.

Čisté ošetřující oleje jsou v dnešní době opravdu žádané. Olej totiž dodává pleti okamžitou vlhkost a orosený lesk. Mnoho lidí je však používá nesprávně. Je důležité si uvědomit, že každý produkt péče o pleť má svou molekulární velikost (vydržte). Čistý olej je největší ze všech molekul, hydratační krém je menší a pleťové sérum je nejmenší. Pokud je součástí vaší rutiny pleťový olej, používejte ho vždy jako poslední krok nad hydratačním krémem. Nepoužívejte ho pod něj – nechcete, aby se menší molekula vrstvila na obří molekulu. Tím byste zabránili menší molekule proniknout skrz. Natření pleťového oleje na hydratační krém jako poslední krok rutinní péče je skvělý způsob, jak přidat další ochrannou bariéru. Pomáhá to zabránit odpařování vlhkosti – zejména v suchém podnebí. Všem svým klientům se suchou pletí doporučuji olej Pro Remedy.

Po vyčištění pleti (před nanesením hydratačního krému) nenechávejte pleť holou déle než 60 sekund.

Po vyčištění pleti ihned naneste další přípravek. V ideálním případě je to tonikum bez alkoholu, sérum a poté hydratační krém. Pokud necháte pleť holou déle než 1 minutu, začne se vysušovat. Suchý vzduch může přitahovat vlhkost z pokožky. Proveďte rutinní péči o pleť rychle, abyste ji co nejlépe ochránili. To je důležité zejména v zimě, kdy je ve vzduchu málo vlhkosti.

Nezanedbávejte svůj krk.

Sluneční krém je nejlepším přípravkem č. 1 na světě pro prevenci viditelných známek stárnutí. Proto je nezbytné, abyste tuto oblast denně – i v zimě – natírali opalovacím krémem. Většina lidí si však neuvědomuje, že to nedělá správně. Obvykle lidé nanášejí SPF nejprve na obličej. Pak to, co jim zbylo na konečcích prstů, použijí na ošetření krku. Zní vám to povědomě?“

Účinnost opalovacího krému závisí na tom, jak vydatně jej nanesete, nikoli nutně na hodnotě SPF. SPF 50 aplikovaný střídmě se může rovnat pouze SPF 10. Nejlepší způsob, jak používat opalovací krém, je zacházet s obličejem a krkem jako se dvěma oddělenými oblastmi. Na obličej naneste krém v hojné míře, pak z tuby vymačkejte další a ten naneste v hojné míře na oblast krku. (Máte na krku a hrudníku poškození způsobené sluncem? Přečtěte si tyto tipy, jak je opravit.“

Nebojte se oleje v hydratačním krému.

Pokud vezmete do ruky sklenici nebo tubu hydratačního krému a uvidíte v ní složku se slovem „olej“, možná si ho nekoupíte, pokud máte mastnou pleť. Často slýchávám: „Mohu používat pouze výrobky bez oleje.“ To je pravda. Vězte, že prakticky všechny krémy a pleťové vody používají nějakou formu oleje nebo změkčovadla, aby výrobek klouzal po pokožce. Ne všechny oleje jsou však komedogenní a ucpávají póry. Za druhé, používání hydratačního krému přímo nezpůsobuje tvorbu puchýřků. Akné vzniká, když se buňky, které vystýlají vnitřní póry, nedokážou správně vyloučit a póry se ucpou. K tomuto procesu dochází bez ohledu na to, zda používáte produkty bez obsahu oleje. Nakonec je výběr správných produktů pro váš typ pleti tím, co vám zaručí nejlepší výsledky.

Přísně doufám, že jste se dozvěděli pár nových věcí, o kterých jste nevěděli. Pokud vám tento článek pomohl, jsem si jistá, že si rádi přečtete i všechny mé další příspěvky. Šťastné čtení!

Které produkty péče o pleť jsou pro vás nejlepší? Podívejte se na našich devět typů pleti nebo si vyplňte kvíz o typu pleti a nechte si doporučit produkty.

Potřebujete odbornou radu od licencované kosmetičky? Naplánujte si virtuální konzultaci a nechte si poradit na míru osobně, po telefonu nebo online přes Skype či FaceTime. Získejte #ReneeRouleauGlow

Hvězdná kosmetička & Odbornice na péči o pleť
Jako kosmetička vyškolená v kosmetické chemii strávila Renée Rouleau 30 let výzkumem pleti, vzděláváním svého publika a vytvářením oceňované řady produktů. Důvěřují jí celebrity, redaktoři, blogeři a posedlí péčí o pleť po celém světě, její rozsáhlé znalosti z reálného světa a neustálý výzkum jsou důvodem, proč ji Marie Claire nazývá „nejvášnivější odbornicí na pleť, jakou známe“.

.