Jste v traumatické vazbě?

Co je traumatická vazba?

Být zamilovaný nebo někým milovaný je pocit, který se nedá popsat slovy, ale někdy je citové zneužívání mylně považováno za lásku. Trauma bonding je silná citová vazba mezi zneužívanou osobou a jejím násilníkem, která vznikla v důsledku cyklu násilí. Traumatická vazba je něco, co si mnoho lidí ve vztahu se zneužívaným neuvědomuje, že prožívá.

Trauma bonding je termín vytvořený Patrickem Carnesem, který tento termín vyvinul, aby popsal, jak „zneužití strachu, vzrušení a sexuálních pocitů“ může druhou osobu uvěznit nebo spoutat. Každý, kdo je v násilném vztahu, se může na svého násilníka traumaticky vázat. Přesto lidé, kteří zažili traumatizující vztah v dětství, mohou být k těmto typům vazeb náchylnější. Koneckonců, tyto typy vztahů jsme již zažili se svými rodiči nebo jinými pečovateli, takže náš nervový systém je již připraven na to, aby se do tohoto cyklu dostal.

Láska versus zneužívání: Poznejte rozdíl

Přemýšleli jste někdy o tom, proč je Láska považována za nejkrásnější cit ze všech? Protože může mít v potřebnou chvíli jakoukoli podobu. Může zaujmout místo přítele, podporu jako opatrovník nebo čistou lásku jako dětské srdce. Měli byste si však uvědomit, zda se jedná o tvrdou lásku, nebo o lásku zneužívající.

Trpělivost nebo žárlivost, která může vypadat tak, že se o vás váš partner extrémně stará, může vyjadřovat veškeré zneužívající chování, ale na konci se ospravedlňuje slovy: „Miluji tě.“

Znaky, že jste v traumatické vazbě:

Pokud pochybujete o traumatické vazbě, musíte ve svém vztahu prověřit tyto příznaky.

„On se nechce zlobit, byla to moje chyba.“ – vždy se snažíte ospravedlnit násilné chování svého partnera.

„On to se mnou vydrží a stále mě miluje“ – tvrdošíjně se nutíte věřit, že ať se stane cokoli, odmítáte o svém partnerovi pochybovat.

„Měl hrozné dětství, je mi ho líto“ – každý násilník má narušené dětství, takže jeho glorifikace vám v žádném případě nepomůže. Potřebovali řádnou léčbu, ne vaši lítost.

I když se rozhodnete ze vztahu s násilníkem odejít, může vaše rozhodnutí snadno změnit svými falešnými slzami a falešným slibem, že vše začne od začátku.

Změníte své vlastní chování, vzhled a/nebo osobnost ve snaze vyhovět násilníkovu posouvání cílů, ačkoli násilník málokdy změní své vlastní chování, aby se vám zavděčil.

Zrušení traumatické vazby:

Vymanit se z traumatické vazby není tak složité jako váš vztah,

• Vždy si dejte na čas, než se do někoho zamilujete. Nevrhejte se rovnou do vážného vztahu, aniž byste někoho zcela poznali.
• Pozorně sledujte červené signály, které vás upozorní na hrubé chování vašeho partnera. Nikdy tyto červené signály nepovažujte za normální; pokud se stejné zneužívající chování projevilo vícekrát, pak byste se měli opravdu zamyslet.
• Respekt je v každém vztahu velmi důležitý, proto dbejte na to, abyste od svého partnera získali vzájemný respekt.
• Ujistěte se, že to, co slyšíte, skutečně dostáváte a že se nezačnou objevovat skryté pravdy s výmluvami.

Závěr

Láska je vše, co v životě potřebujete, ale neměli byste kvůli lásce ztratit vše ze své sebeúcty, duševní stability, klidu. Nezáleží tedy na tom, s kým jsi, může to být tvůj partner, sestra nebo kamarádka, ale pokud se při jejich přítomnosti cítíš neustále nejistě a negativně, probuď se!!! Zkontrolujte si test traumatické vazby, ujistěte se, že jste ve zdravém vztahu.

Vyzkoušejte BlockSurvey zdarma hned teď

blocksurvey.io

Přihlaste se a dostávejte nejnovější články z BlockSurvey přímo do své schránky!

Nebojte se; nespamujeme.

.