Naše schopnost „vidět“ začíná, když se světlo odráží od předmětu, na který se díváme, a vstupuje do oka. Při vstupu do oka je světlo rozostřené. Prvním krokem při vidění je zaostření světelných paprsků na sítnici, což je vrstva citlivá na světlo, která se nachází uvnitř oka. Jakmile je světlo zaostřeno, stimuluje buňky k vyslání milionů elektrochemických impulsů podél zrakového nervu do mozku. Část mozku v zadní části hlavy impulsy interpretuje a umožňuje nám vidět předmět.

Světlo, lom světla a jeho význam.
Světlo vstupující do oka je nejprve ohýbáno neboli lámáno rohovkou – čirým okénkem na vnější přední ploše oční koule. Rohovka zajišťuje většinu optického výkonu oka neboli schopnost ohýbat světlo.

Po průchodu světla rohovkou je světlo opět ohýbáno – do jemněji nastaveného ohniska – krystalickou čočkou uvnitř oka. Čočka zaostřuje světlo na sítnici. Toho je dosaženo tím, že řasnaté svaly v oku mění tvar čočky, ohýbají ji nebo zplošťují, aby zaostřily světelné paprsky na sítnici.

Tato úprava čočky, známá jako akomodace, je nezbytná pro zaostření blízkých i vzdálených předmětů. Proces ohýbání světla za účelem vytvoření zaostřeného obrazu na sítnici se nazývá „refrakce“. V ideálním případě se světlo „láme“ neboli přesměrovává tak, aby se paprsky zaostřily do přesného obrazu na sítnici.

Většina problémů se zrakem vzniká kvůli chybě v tom, jak naše oči lámou světlo. Při krátkozrakosti (myopii) tvoří světelné paprsky obraz před sítnicí. Při dalekozrakosti (hypermetropii) se paprsky soustředí za sítnicí. Při astigmatismu je zakřivení rohovky nepravidelné, což způsobuje, že se světelné paprsky zaostřují do více míst, takže na sítnici nelze vytvořit jeden jasný obraz, což vede k rozmazanému vidění. S přibývajícím věkem je pro nás obtížnější číst nebo provádět činnosti na blízko. Tento stav se nazývá presbyopie a je důsledkem toho, že krystalická čočka je méně pružná, a tudíž méně schopná ohýbat světlo.

Protože změna zdánlivé refrakce oka je poměrně snadná pomocí korekčních brýlí nebo kontaktních čoček, lze mnoho stavů, které přispívají k nejasnému vidění, snadno korigovat.

Jak vnímáme světlo?
Smyslová interpretace
Až po zaostření světla na sítnici není proces vidění dokončen. Za prvé je obraz převrácený neboli vzhůru nohama. Světlo z různých „částí“ pozorovaného objektu stimuluje nervová zakončení – fotoreceptory neboli buňky citlivé na světlo – v sítnici.

Tyčinky a čípky
Jsou přítomny dva typy receptorů – tyčinky a čípky. Tyčinky se nacházejí hlavně v periferní části sítnice a umožňují nám vidět při slabém světle a vnímat periferní pohyb. Jsou zodpovědné především za noční vidění a zrakovou orientaci. Čípky se nacházejí hlavně v centrální sítnici a zajišťují detailní vidění pro úkoly, jako je čtení nebo rozlišování vzdálených předmětů. Jsou také nezbytné pro rozpoznávání barev. Tyto fotoreceptory převádějí světlo na elektrochemické impulsy, které jsou přenášeny nervy do mozku.

Miliony impulsů putují po nervových vláknech zrakového nervu v zadní části oka a nakonec dorazí do zrakové kůry mozku, která se nachází v zadní části hlavy. Zde jsou elektrochemické impulsy rozkódovány a interpretovány. Obraz je převrácen tak, abychom objekt viděli správně. Tato „senzorická“ část vidění je mnohem složitější než refrakční část – a proto je mnohem obtížnější ji přesně ovlivnit.

Co je to vidění 20/20?
Možná vás potěší, že vidíte 20/20, a myslíte si, že vidíte perfektně. Ale vidíte skutečně?

Ne nutně. Hodnota 20/20 pouze udává, jak ostré nebo jasné je vaše vidění na dálku. Celkové vidění zahrnuje také periferní nebo boční vidění, koordinaci očí, vnímání hloubky, schopnost zaostřování a barevné vidění.

20/20 popisuje normální jasnost nebo ostrost vidění měřenou na vzdálenost 20 stop od objektu. Pokud máte zrak 20/20, vidíte jasně na vzdálenost 20 stop to, co byste měli normálně vidět na tuto vzdálenost. Pokud máte vidění 20/100, znamená to, že musíte být na vzdálenost 20 stop, abyste viděli to, co člověk s normálním zrakem vidí na 100 stop.

Je vidění 25/25 lepší než 20/20?
Ne. 25/25 znamená normální ostrost vidění neboli zrakovou ostrost na 25 stop, stejně jako 20/20 označuje normální vidění na 20 stop.

Proč mají někteří lidé horší zrak než 20/20?
Schopnost jasně vidět předměty je ovlivněna mnoha faktory. Zrakovou ostrost ovlivňují oční vady, jako je krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus nebo oční choroby. Většina lidí s viděním mírně pod 20/20 funguje velmi dobře, zatímco někteří lidé, kteří vidí lépe než 20/20, mají pocit, že jejich vidění není uspokojivé. Zrakové nároky každého člověka jsou jiné a uspokojivé vidění je mnohem složitější než jen vidět 20/20.

Jestliže vidím méně než optimálně, co mohu dělat?
Komplexní oční vyšetření odhalí příčiny, které mohou ovlivnit vaši schopnost dobře vidět. Můžeme vám předepsat brýle, kontaktní čočky nebo program zrakové terapie, který vám pomůže zrak zlepšit. Pokud je zhoršené vidění způsobeno očním onemocněním, může být nutné užívání očních léků nebo jiná léčba. V případě potřeby bude provedeno předání k vyšetření, pokud bude zjištěno oční onemocnění, které vyžaduje další vyšetření.