Rozhodujete se mezi kojením a výživou? EWG doporučuje kojení, pokud je to možné, alespoň po dobu prvních 12 měsíců života dítěte.

Existují však závažné důvody, proč rodina může potřebovat používat umělou výživu. Každý čtvrtý americký novorozenec konzumuje umělé mléko již od narození. Přibližně dvě třetiny těchto dětí pijí nějakou formuli do tří měsíců věku.

Dobrou zprávou je, že Úřad pro kontrolu potravin a léčiv prosazuje bezpečnostní a kvalitativní normy při výrobě kojenecké výživy, například vyžaduje testování na přítomnost bakterií způsobujících onemocnění. Stahování formulí z trhu je velmi vzácné. Nezdravé kontaminanty se však mohou do kojenecké výživy vkrádat prostřednictvím nepravděpodobného zdroje: pitné vody.

Rodiče mohou zakoupit kojeneckou výživu ve formě hotové ke krmení, tekutého koncentrátu a prášku. Vzhledem k tomu, že jak tekutý koncentrát, tak prášková formule se musí smíchat s vodou, je pro zdraví dětí nezbytné používat bezpečnou vodu.

Úřad FDA a Americká pediatrická akademie se shodují, že ve většině případů je bezpečné používat vodu z vodovodu, která byla jednu minutu převařena a ochlazena na pokojovou teplotu. U novorozenců a zdravotně ohrožených dětí to může být nezbytné. Převaření sice stačí k likvidaci zárodků ve vodě, ale neodstraní kontaminující látky, které mohou ovlivnit zdraví vašeho dítěte.

Mezi škodlivé chemické látky, které v posledních letech kontaminovaly některé velké městské vodovody, patří olovo, perchlorát, herbicid atrazin a nepřilnavá chemikálie PFOA.

Dalším problémem je fluorid. Přibližně dvě třetiny amerických domácností pijí fluorizovanou vodu z vodovodu. Přestože městské vodovody přidávají fluorid do veřejných zdrojů již desítky let, někteří odborníci na zdraví se obávají množství fluoridu, které přijímají děti krmené umělou výživou. EWG doporučuje rodičům, aby přijali opatření k omezení příjmu fluoridu u dětí krmených umělou výživou.

Předtím, než svému dítěti namícháte další láhev, zjistěte si informace o kvalitě vody z vodovodu. Veřejné rozvodné závody pitné vody pravidelně testují vodu a jsou povinny výsledky testů zveřejňovat. Navštivte databázi kohoutkové vody EWG, kde najdete podrobnou analýzu kvality vody, která je k dispozici pro téměř 50 000 vodárenských společností nebo veřejných služeb po celé zemi.

Jakmile zjistíte, zda vaše voda může obsahovat škodlivé kontaminanty, můžete investovat do kvalitního vodního filtru. Některé filtry jsou při odstraňování konkrétních kontaminantů účinnější než jiné. Základní uhlíkový filtr sníží obsah chlóru a olova ve vaší vodě, ale nemusí odstranit jiné kontaminanty. Navštivte průvodce nákupem vodních filtrů EWG, kde najdete nejlepší filtr pro vaše potřeby.

Na cestách používejte balenou nebo destilovanou vodu. A jakmile dítěti připravíte láhev, vyhoďte veškeré přípravky, které nedopilo do jedné hodiny od podání. Připravenou výživu skladujte až 24 hodin, poté ji zlikvidujte. Nikdy neohřívejte láhev v mikrovlnné troubě ani nepřidávejte do přípravku více vody, než je uvedeno na etiketě. Před podáváním zkontrolujte teplotu přípravku tak, že uvolníte kapku na zápěstí.

.