domácí prostředky proti závratím, které skutečně fungujíJako horní krční chiropraktici v Monmouthu, NJ, můžeme říci, že závrať je jedním z nejtěžších příznaků. Závrať je forma závratě, ale není to totéž jako závrať. Přesný popis pro ni je falešný pocit pohybu nebo točení. Můžete mít pocit, že se otáčíte buď vy, nebo vaše okolí.

Obsah

Co způsobuje závrať?

Vertigo může mít dva příčiny: problém v mozku nebo problém ve vnitřním uchu. Některé ze stavů, které můžeme spojovat se závratí, jsou následující:

  • Zánět vnitřního ucha způsobený bakteriální nebo virovou infekcí
  • Migrény
  • Menierova choroba
  • Snížený průtok krve do základu. mozku
  • Multiplexní skleróza (RS)
  • Diabetes
  • Nádory
  • Úraz hlavy a krku

Jak poznáte, že máte závrať?

S největší pravděpodobností máte závrať, pokud se u vás vyskytuje většina těchto běžných příznaků závratě:

  • Pocit dezorientace nebo nevolnosti z pohybu
  • Problémy s chůzí
  • Nevolnost a zvracení
  • Pocení
  • Narušení zraku
  • Ztráta sluchu
  • .
  • Ztížené mluvení
  • Snížené vědomí
  • Tinnitus – zvonění v uších
  • Nystagmus – abnormální pohyby očí

Jaké stavy mohou vyvolat závrať?

Mezi běžné stavy, které mají závrať jako jeden z hlavních příznaků, patří:

Benigní paroxyzmální polohové závratě (BPPV)

Tato porucha je způsobena migrací krystalů vápníku do nesprávné oblasti ve vnitřním uchu. Tyto malé krystalky narušují reakci těla na gravitaci při pohybu hlavy v určité poloze.

Labyrintitida nebo vestibulární neuronitida

Obě tato onemocnění vznikají v důsledku infekce nebo viru, který zanítí vnitřní ucho nebo vestibulární nerv. Mají vliv na tělesný smysl pro rovnováhu.

Chcete-li se dozvědět více o souvislosti mezi poraněním hlavy a krku a závratěmi, stáhněte si naši bezplatnou e-knihu Jak přirozeně zmírnit závratě bez léků kliknutím na obrázek níže.

Menierova choroba

Tato je způsobena abnormálním množstvím tekutiny ve vnitřním uchu, což způsobuje změny tlaku v uchu. Jejími hlavními příznaky jsou ztráta sluchu, plnost v uchu, hučení v uších a závratě.

Akustický neurom

Benigní nádor postihuje rovnovážné a sluchové nervy vnitřního ucha. Má za následek ztrátu rovnováhy, kolísavou ztrátu sluchu a závratě.

Přírodní způsoby zmírnění příznaků závratí

Epleyho manévr

Pokud trpíte BPPV, může vám pomoci rozpohybovat uvolněné krystaly ve vnitřním uchu specifickými pohyby hlavy. Můžete se podívat na toto video nebo provést následující kroky:

  • Sedněte si na postel a poté pohněte hlavou o 45 stupňů směrem k postiženému uchu.
  • Polohujte se rychle na polštář a otočte hlavu směrem nahoru.
  • Počkejte asi 30 sekund, dokud závrať neodezní.
  • Otočte hlavu o 90 stupňů a udělejte pauzu na dalších 30 sekund.
  • Otočte se tak, abyste byli čelem k podlaze, a pak se pomalu posaďte.

Hledejte linii horizontu

Někdy nevysílají falešné signály uši, ale oči, například při mořské nebo automobilové nemoci. K tomu může dojít, když uši správně vnímají pohyb, ale oči jsou fixovány na něco nehybného. Nemoc z auta se může projevit například při čtení knihy v jedoucím autě, které jede po klikatých ulicích. Pokud k tomu dojde, najděte linii horizontu a několik minut se na ni soustřeďte.

Otáčení hlavy

Můžete změnit zprávu vycházející z ucha, abyste pomohli napravit kolidující signály. Za tím účelem pohybujte hlavou otáčivým pohybem postupně v každém směru. Můžete tak resetovat mozek stejným způsobem, jakým restartujete počítač, když vám dělá potíže.

Držte se něčeho

Pohlédněte se po stabilním a silném předmětu, kterého byste se mohli držet. To může vašemu mozku pomoci získat přesné informace k nápravě prostorového zmatku. Jinými slovy, budete trénovat mozek, což je uklidňující a zároveň užitečné, abyste neupadli.

Masáž hlavy

Má tolik výhod, jako je zvýšení průtoku krve proudící do mozku, zmírnění hladiny stresu a zlepšení příznaků závratí a celkového zdravotního stavu.

Masáž krku

Krční závrať vzniká v důsledku poranění nebo zánětu svalů kolem krku. Tím mohou být nervy na krku vystaveny stresu. Tyto nervy jsou spojeny s mozkem a napětí způsobené zánětem může vytvářet nesprávné informace a sdělovat mozku, že hlava je nakloněna více na jednu stranu, než ve skutečnosti je. Masáž krku může přinést určitou úlevu a pomoci při závratích.

Zmírnění závratí pomocí chiropraxe horní krční páteře

Další příčinou závratí je nesprávné nastavení kostí v nejvyšší oblasti páteře. Obratle C1 a C2 podpírají váhu lebky a umožňují pohyblivost hlavy. Jsou však velmi náchylné k nesprávnému nastavení, což má za následek problémy pro zbytek těla.

Pokud dojde k nesprávnému nastavení obratlů C1 nebo C2, může to vyvolat tlak na mozkový kmen, což vede k nesprávné komunikaci mezi mozkem a tělem. Mozkový kmen může například mozku sdělit, že tělo je v pohybu, i když tomu tak není, což způsobuje závratě.

V naší společnosti Upper Cervical of Monmouth v Morganville máme komplexní znalosti o spojení mezi krčními kostmi a mozkovým kmenem. Naši chiropraktici horní krční páteře v Monmouthu NJ pomáhají při jakémkoli nesprávném nastavení krční páteře. Používáme šetrné a přesné nastavení, abychom vrátili kosti do správné polohy. Jakmile dojde k nápravě, tkáně a svaly těla se mohou zotavit a může následovat obnovení správných signálů mezi mozkem a tělem. Mnoho pacientů uvádí, že po našem jedinečném přístupu došlo ke zlepšení nebo odstranění závratí. Chcete-li se dozvědět více, zavolejte nám na číslo 732-617-9355 nebo vyplňte náš kontaktní formulář.

Chcete-li si domluvit konzultaci na klinice Upper Cervical Chiropractic of Monmouth, zavolejte na číslo 732-617-9355 nebo stačí kliknout na tlačítko níže.

Jestliže se nacházíte mimo místní oblast, můžete si najít lékaře pro horní krční obratle ve svém okolí na adrese www.uppercervicalawareness.com.

.