Co se stane s vaším tělem, když vysadíte antikoncepční pilulky?

Nedávno jsem po téměř deseti letech přestala užívat antikoncepční pilulky. Ne proto, že bych plánovala otěhotnět (promiň, mami!), ale proto, že jsem stejně jako rostoucí počet kolegů z tisíciletí začala přemýšlet, jaký by byl život bez mé každodenní dávky syntetických hormonů.

Po prozkoumání výhod a nevýhod hormonální i „přírodní“ antikoncepce jsem se rozhodla, že se odhodlám a vyzkouším antikoncepční aplikaci Natural Cycles v (extrémně opatrné) kombinaci s kondomem. Vzala jsem si poslední pilulku, nastavila si v aplikaci všechny údaje, začala si každé ráno poslušně měřit a zaznamenávat teplotu a čekala, až mě algoritmus aplikace začne upozorňovat na mé „zelené“ (neplodné) dny.

Jelikož jsem však téměř celý svůj dospělý život brala pilulky, rychle jsem si uvědomila, že si nejsem úplně jistá, co mám očekávat. Vrátím se okamžitě zpět k hormonální puberťačce? Nebo se místo toho proměním v jakousi posílenou pozemskou matku, která je v souladu se svým přirozeným cyklem? A jak dlouho by vlastně trvalo, než by se moje menstruace – a moje plodnost – vrátila do „normálu“?

Co se stane s vašimi hormony?

Ať už berete pilulky deset let nebo deset dní, klinická konzultantka Karin O’Sullivanová z charitativní organizace pro sexuální zdraví fpa mi řekla: „Hormony se z vašeho těla vyčistí velmi rychle , a vaše menstruace a plodnost se vrátí do ‚normálu‘ – i když to, co je pro vás normální, se mohlo od doby, kdy jste začala brát pilulky, změnit.“

Nezávisle na tom, jak dlouho užíváte pilulky, není nic pravdy na mýtu, že se syntetické hormony hromadí. Po vysazení pilulky se váš přirozený menstruační cyklus vrátí k uvolňování různého množství hormonů v různých obdobích – namísto pravidelné dávky hormonů, kterou dostáváte při užívání pilulky – a to může mít vliv na to, jak se v průběhu měsíce cítíte.

„Pokud už nějakou dobu užíváte pilulky, pak se ve vašem životě pravděpodobně změnily jiné věci, a to může znamenat, že váš menstruační cyklus je nyní jiný, než byl před užíváním pilulek,“ říká O’Sullivanová.

„Nyní jste starší, možná jste přibrala nebo zhubla, objevily se zdravotní potíže, začala jste užívat léky, stala jste se šťastnější nebo smutnější, přestěhovala jste se nebo jste začala či ukončila vztah. Všechny tyto faktory mohou ovlivnit to, jak se cítíte a jak na vás budou působit přirozené hormony ve vašem těle.“

Fyzicky, dodává: „

Pokud jste dříve trpěla hormonálními problémy, které pilulka držela na uzdě – například menstruačními bolestmi, výkyvy nálad nebo, jako v mém případě, akné – pak je možné, že se tyto problémy vrátí, když ji přestanete užívat. Jak však upozorňuje O’Sullivanová, je třeba mít na paměti, že na některý z těchto příznaků může mít vliv i stárnutí a změna životního stylu.

Naše tipy na článek Co se stane s vaším tělem, když vysadíte pilulky?

Co dělat, když potřebujete antikoncepci nebo potratovou péči během výluky

V celé Velké Británii se omezení výluky začínají zmírňovat, i když různým tempem ve čtyřech…

6min

Změní se vám menstruace?

„Některým lidem se normální menstruační cyklus vrátí ihned, zatímco jiným může trvat několik měsíců, než se menstruace znovu rozběhne nebo ustálí,“ vysvětluje O’Sullivanová.

Jako obecné pravidlo však dodává, že pokud se menstruace neobnoví ani po několika měsících, pak je vhodné navštívit lékaře a zkontrolovat, zda nemáte nějaké zdravotní problémy nebo zda nejde o nečekané těhotenství.

Pokud jste užívala kombinovanou perorální antikoncepční pilulku (COC), mohla jste zjistit, že vaše měsíční krvácení z vysazení bylo mnohem slabší a méně bolestivé než normální menstruace; nebo pokud jste užívala pilulku obsahující pouze progestagen (POP neboli minipilulku), pak jste mohla přestat krvácet úplně.

O’Sullivanová vysvětluje, že stejně jako u ostatních příznaků se může stát, že se vaše menstruace vrátí přesně do stavu, v jakém byla před vysazením pilulky – po jejím vysazení bude vaše měsíční krvácení opět delší, silnější a bolestivější – nebo se může lišit v důsledku změn ve vašem těle a životním stylu.

Jak rychle budete opět plodná?“

Hlavní funkcí pilulky je zabránit vašemu tělu v ovulaci neboli uvolnění vajíčka, takže je nejbezpečnější předpokládat, že se normální provoz obnoví, jakmile ji přestanete užívat.

„Pokud vezmete v úvahu „pravidla vynechané pilulky“, což je rada, kterou dáváme ženám užívajícím pilulky, existuje riziko ovulace již po 48 hodinách, a tedy riziko neplánovaného těhotenství, pokud dojde v téže době k nechráněnému sexu,“ říká Dr. Helen Munro, konzultantka v oblasti antikoncepce, sexuálního a reprodukčního zdraví (CSRH) a předsedkyně Výboru pro klinické standardy Fakulty sexuální a reprodukční zdravotní péče (FSRH) při Královské koleji porodníků a gynekologů (RCOG).

Jinými slovy, pokud vysazujete pilulky, ale nechcete otěhotnět, pak se ujistěte, že máte hned připravenou alternativní metodu antikoncepce.

„Dlouhodobě působící reverzibilní antikoncepce (LARC) – jako je implantát, hormonální a nehormonální spirála a antikoncepční injekce – je nejúčinnější možností, kterou máme a kterou může používat většina žen,“ vysvětluje Munro.

„Moje rada ženám vždy zní, že bohužel neexistuje žádná dokonalá antikoncepční metoda, ale je důležité, aby navštívily praktického lékaře nebo specializovanou antikoncepční kliniku a prodiskutovaly své možnosti – zejména pokud mají s pilulkami špatné zkušenosti nebo negativní vedlejší účinky,“ dodává.

Pokud jste však vysadila pilulky, protože doufáte, že otěhotníte, O’Sullivan říká, že buďte připravena na to, že i když by se to mohlo podařit, nemusí se to podařit hned.

„Faktory, jako je věk a to, jak jste fit a zdravá, mohou ovlivnit, jak dlouho bude trvat, než otěhotníte, ale většina párů, které se snaží o dítě, otěhotní do jednoho roku, pokud mají nechráněný pohlavní styk pravidelně každé 2-3 dny,“ radí.“

Bude to mít nějaký trvalý dopad?“

Nakonec Munro říká: „Není znám žádný vliv na plodnost, a to ani v případě, že jste užívala COC pilulky nebo POP po mnoho let. Toho se často obávají ženy, které přicházejí na mou kliniku a vyjadřují domnělou potřebu ‚přestávky‘ od užívání pilulek, aby se situace ‚normalizovala‘. Neexistují žádné důkazy, že je to potřeba, a mohlo by to vést k neplánovanému těhotenství, pokud se místo ní nepoužívá jiná účinná antikoncepční metoda,“ vysvětluje.

Jako bonus je užívání pilulek COC spojeno se sníženým rizikem rakoviny vaječníků i endometria, které, jak dodává Munroová, „přetrvává několik desetiletí i po jejím vysazení – to je skutečně pozitivní vedlejší účinek, který se často přehlíží a nezmiňuje.“

.